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文档简介

1、习惯决定命运各位领导、老师、同学们，早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是：习惯决定命运。 第二十五个教师节，我收到大大小小的卡片近百张，从大家的寄语中，我分享到了大家的梦想，感受到了大家的激情，同时也深深被大家的那份责任感打动。而我今天要谈的是习惯，这对于我们的学习生活及以后的人生发展极其重要。美国心理学家威廉詹姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。古往今来，凡成功者，必有好的习惯使然。我们千万不可轻视自己在一些小事上的习惯，要知道小事往往反映的是做事做人的态度，一屋不扫者何以扫天下？ 高中生活苦吗？看似苦，披星而起戴月而归，整日埋身书海

2、，连吃饭都要赶时间。高中生活真苦吗？问问那些好学的同学，一点都不苦。所以苦，是因为不适合，是因为没有将刻苦学习、遵守纪律变成自己的习惯。学习上，课前预习，认真听讲，课后巩固，作业保质保量，有问题主动请教，想放松的时候提醒自己再坚持一小时；纪律上，严格遵守学校的一切规章制度，不该说的不说，不该做的不做；生活中，文明礼貌待人，遇见师长主动问好，爱护一草一木，节水节电，拣起地上的垃圾等等。如果我们把这些都内化成自己的习惯，那么我们的高中生活非但不苦，还会多姿多彩，并且收获优异的成绩和高尚的品德。 上周我有幸参加了310班的主题班会活动，学会了一个很有意思的小游戏，大家不妨能够尝试一下。将左右手十指交

3、扣，放开，再交扣，如此反复无论多少次，我们都会发现，拇指在上的始终都是同一只手，这就是习惯。说明习惯一旦养成，往往会不自主的坚持，要想改变是很困难的。我们再试着把拇指在上的换成另外一只手，一定会有不舒服的感觉，这就叫不习惯。说明习惯一旦养成，要想改变，必然十分痛苦。其实，这个游戏我们还能够继续下去，如果我们把自己不习惯放在上面的这只手坚持放在上面，如此反复练习，一段时间过后，十指交扣时便会不自主的这么做了。这又说明虽然痛苦，但习惯决非不能改变。习惯成自然，当你习惯性的去做一件事的时候，你绝对不会认为它是痛苦的。要做到这点，第一，需要我们有改进的意愿，我想我们的同学都希望甚至渴望自己是成功者；第二，需要我们有很强的信心，有信心才能够坚持到底。从生物学上来讲，习惯就是若干条件反射的集合，只要我们较长时间的改变条件刺激，就百分百的能够改变它，并且建立新的条件反射，新的习惯于是得以养成。 同学们，你上课时会不时走神吗？你做作业会忍不住抄袭别人吗？你会因害羞而不敢请教老师问题吗？你遇见师长会主动问好吗？你肯自觉拣起地上的果皮纸屑吗？不问从前，自今日起，我们当一起努力，从每一个细节做起，逐渐改掉所有

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