你是个控制狂范文

1、你是个控制狂范文你是个控制狂吗 ?身为家长，你会有想一直控制孩子行为的冲动 吗?下面是为大家带来的你是个控制狂吗。你能让自己眼睁睁的看着孩子出错吗 ?汉娜戴维斯正在强忍着 自己内心的控制狂，免得她跳出来夺走孩子的快乐对于生活中的方方面面， 你是坦然处之， 还是处处控制 ?你喜欢 规划，还是迎接全新的每一天 ?我觉得自己还算得上是个自由散漫的人，直到有一天那次 我在一家礼品店里看见一张挺幽默的明信片。 卡片上画着一个被巧克 力蛋糕盖住的小女孩， 上面写着：“你的孩子能迅速 帮你认识到， 其实你是个控制狂”。据我所知，有了孩子，许多女性就开启“控制欲爆棚”模式。 做父母是很混乱、压力山大的。小孩子

2、行为无序 （除非你相信自己抚 养的是个“古鲁”锡克教的师尊，译者注 ） ，而且低龄儿童根本 不考虑安全、整洁、社会规范。为了对付这些小恶魔的暴力行径，我 设立了严格的框架， 列举一长串规矩， 约束我家的两个小屁孩儿 从小婴儿至今， 现在他们一个 6岁一个 9 岁。我甚至连要求小孩穿什 么衣服都得列出来 ;也曾经为了孩子们几时吃饭、 吃什么而愧疚 （ 细化 到小孩要吃多少西兰花 ）; 甚至严格控制他们的家庭作业、 玩耍和餐桌 礼仪; 更甚，我把“不”这个词当作屡试不爽的万金油。不行，不能 在人行道上溜冰 （太危险）; 别自己写聚会邀请函 （写得太慢）; 不要自 己吃饭 （搞得到处都是，乱糟糟的

3、） 。当小屁孩想要“帮忙”，我宁可 自己做家务事，也不想在他们帮忙之后再替他们擦屁股。当然，我不是一个人。稍稍问一下我的朋友们，大部分在家里 都是公认的控制狂， 甚至比较冷静的朋友， 在有了孩子之后也大有变 成暴虐狂的趋势。我的朋友贝琪设了个小闹钟，不让她 10 岁的孩子在浴室待过 5 分钟。她也坚持为孩子洗头、剪指甲。莎拉，她几乎不让孩子们的小 伙伴来家里玩，因为她受不了一大堆小屁孩大吵大闹。原本头脑清醒的女性， 是怎样变成一个疯狂的控制狂 ?我们怎样 变回去?专家们认为，控制欲基本都焦虑。“当你成了父母，感到失控 是正常也是常见的。 ”皇家学院精神科的保罗 . 布兰吉荣博士解释道， “你正

4、努力为生活建立框架和秩序， 来应对孩子带来的混乱状况。 很 不幸，人们常会把做个好父母与建立严格的日常规范混为一谈， 但讽 刺的是，反过来才是真的 （ 没有那么多条条框框才称得上好父母 ） 。”似乎一当父母，焦虑就随之而来。我确定，自己的控制欲正是 恐惧如果我这么做， 天就要塌了。 但如果不允许孩子从失误中学 习，他们就无法成为有韧性、自信的人。鼓励自力更生美国玛丽 . 华盛顿大学做过一项研究 （该研究发表于孩子与家 庭研究期刊 ） ，发现处于父母控制的孩子更容易抑郁和焦虑。他们 对自己能力比较不自信，而且更难打理自己的生活。诺埃尔 - 詹尼斯-诺顿（更冷静、更轻松、更快乐的父母作者， Hod

5、der & Stough ton 出版社， 16.99 英镑） 提出孩子会有一些特定行 为，她说： “孩子天生就有独立的驱力。当他们自力更生，就会更自 信，感觉自己有能力掌握自己的生活。 但是如果父母一直替他们做事、 或者为他们做决定， 他们就无法学会相信自己的能力。 在一些事情上， 只要孩子们表现出他们有能力合理的做决定， 就给他们练习做决定的 机会。”我那 9 岁的熊儿子早在 1 年前就开始反抗我们的专横。每当他 严重受挫就会发飙。 我们会在很多事情上发生争执： 坚持让他收拾乐 高玩具、不让他选择每餐吃什么。事实上，他不仅仅是叛逆，他是真 的不开心。太过焦虑的父母，出来混总要还的。有一次我

6、不让他穿他 那件旧的连帽衫，他终于爆发了。这孩子发自内心的哭天喊地： “你 从不让我自己做任何决定 ! ”一闹就是半个小时。我感到很愧疚。他说的对。他已经 9 岁了，对自己的生活还没 有一丁点儿自主权。我难堪的意识到，要想让他快乐、自信、独立自 主，就得给他自主选择的空间，允许他犯错。我该怎么改变现状 ?少担忧一些 ?能不能在放宽自由和维持边界 之间求得平衡 ?一位和我有类似控制欲的朋友向我推荐了一本书： 闲散父母： 抚养孩子，做做减法 （Penguin 出版社， 8.99 英镑） 。作者的中心思 想令人耳目一新，又简明扼要：我们能为孩子做的最好的事，就是放 手。“在忙忙碌碌的现代父母看来，着

7、观点简直就是违背直觉”，他 说，“我们总是被要求多做一点，而不是越少越好，对不对 ?其实错 了。问题恰恰在于我们投注了太多的精力，而不是太少。我们过度干 涉，会阻止孩子成长和学习我们得退回来，让他们自己生活。” 退一步海阔天空 他建议，就让孩子们磕破膝盖，学会忍受疼痛。他建议别介入 孩子们之间的争执，让他们自己学会妥协的艺术，还有，孩子在某些 特定场合犯错的时候 （ 比如餐桌礼仪 ） ，父母要避免斥责他们。他甚至建议对孩子越少关注越好。“我当然不是建议大家完全 忽视孩子”，他澄清，“不照顾和少照顾，这是两回事大体上， 闲散的父母是负责任的父母， 因为闲散的外表下是尊重孩子的心 把孩子当作人，并

8、且信任这个人。”汤姆这本书给我当头一棒。我铭记他的话，克服内心的焦虑， 转变方向。尽管这违背我内心深处的母性， 我还是放手让孩子走出去， 避免无谓的干涉。当他们争论，我强迫自己走到另一个房间。我放松对衣服的管 控（ 有带洞的旧衣处理箱， 这件事就好办多了 ） 。当孩子唠唠叨叨的抱 怨练吉他，我忍，允许儿子对他的老师大放厥词，我也让他们“帮忙 下厨房”。有时候，我会忽略他们俩，正如汤姆建议的，只有在孩子 们全神贯注的看书或者做游戏的时候，再注意他们。有时候事情还是让人恼火。当孩子们挑食不吃蔬菜，我还是会 横眉冷对 ;当他们离开起居室跑去参加突击训练，我必须强忍住说话 的冲动。而现在，当内心的控制狂蠢蠢欲动，我告诉自己：这是焦虑 在作祟;并且问问内心的恐惧， 正如布兰吉荣建议的： “问问你自己， 就算让孩子做顿饭、或者让他们自己穿衣服，又会怎样 ?你怕会发生 什么?如果你缩手缩脚，没有充分的探查自己的恐惧，你又怎知哪些 是你最怕的 ?有时候，你得强迫自己去做一些让你不舒服的事，找到 你的边界。”有趣的是，一旦我试着开始松绑，以后就再也无法控制了。因 为孩子们更开心了。 他们爆发的次数越来越少， 因为他们终于可以掌 握自己的生活。信任他们， 允许他们自己做决定，他们也会变得负责 任，我儿子