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1、我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就

2、是那盆热情似火的仙客来。世 界 关 节 炎 日某某某医院 主讲人：XXXL O G OL O G O我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香

3、气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎；65岁以上人群中90的女性和80的男性患骨关节炎。类风湿关节炎在我国的患病率为0.340.36，据介绍，类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短1015年。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有

4、一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。目 录0 10 10 20 20 30 30 40 40 50 5我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡

5、丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。世界关节炎日介绍我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香

6、气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。“世界关

7、节炎日”的目的就是要提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。也是提醒人们重视对骨性关节炎的防治。因此对骨性关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作。世 界 关 节 炎 日 介 绍我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的

8、君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。世 界 关 节 炎 日 介 绍在WHO支持下，于瑞典隆德大学举办了由70多名骨科、风湿科、骨质疏松、创伤学及理疗与康复专家参加的研讨会，会上Lars Lidgren提出将20002010年定为骨与关节的十年。联合国秘书长安南签署正式支持文件。WHO在日内瓦正式在全球启动此项活动，750个医疗机构签署文件，37个国家政府支持骨关节十年活动。世界卫生组织确定通过十年的努力，将骨性

9、关节炎的预期发病率降低 25%。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有

10、意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。2001年 4月，我国成立了卫生部关节炎防治教育计划基金，从卫生行政部门开始重视此疾病。世 界 关 节 炎 日 介 绍我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人

11、掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。世 界 关 节 炎 日 介 绍随着人类平均寿命的延长，关节炎的发病率愈来越高，它严重妨碍工作，成为50岁以后丧失劳动力的第二个常见原因，仅次于心脏病。目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我

12、家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。什 么 是 关 节 炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙

13、人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。l 关节炎有100多种类型，其中骨关节炎是最常见的，我国约有1.2亿亿人患有骨关节炎，几

14、乎10人里面就有一个。l 据悉，骨关节炎在我国人群中的总发病率约为3%，并且发病率随年龄增加而上升。l 据统计，我国50岁以上的人群中有50%60%的人患有骨关节炎。骨关节炎可影响某个关节的所有组织，引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。什么是关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是

15、一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。多数具有致残性。什么是关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙

16、客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。骨关节炎是一种关节退变性疾病，多发生在50岁以上人群，女性多于男性，年龄越大患病越多，常伴有骨质增生。全身各个关节都可能发病，但以膝关节、手指关节多见。症状：患者早期多为上下楼梯、蹲起时感觉膝盖疼痛不适，早起或久坐后膝盖感觉发僵。随病情加重，患者可能会有平地走路疼痛，甚至关节变形（

17、多为“罗圈腿”畸形）等症状。什么是关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君

18、子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。这这是一种自身免疫性疾病，多见见于中年女性。症状：它一般表现为手、足小关节的多个、对称性关节炎症，长期的关节滑膜炎症、肿胀侵袭会导致关节畸形和功能丧失。抽血化验多数伴有类风湿因子、抗环状瓜氨酸因子等阳性。什么是关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一

19、个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。“风湿”是生活中常被人提及的疾病。其实“风湿”和类风湿性关节炎不是一回事，而是传统中医对关节病的一种称谓。风湿病在中医又叫“痹”，其病因包括风、寒、湿、热、燥等。在西医中虽也有“风湿性关节炎”，但与类风湿性关节炎却完全不同。症状：风湿性关节炎一般发生于青少年，多因链球菌感染，常累及大关节（如膝关

20、节、肘关节等），但一般不造成关节畸形，有的患者还可能会伴有环形红斑、舞蹈症、心脏炎等。什么是关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气

21、四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。急性感染关节炎会出现关节红肿。关节炎常见症状，与关节疼痛的程度不一定相关。由于关节血运特别少，所以正常情况下摸起来就应该是凉的，比其他部位的体温低，这是正常的。如果关节是热的，甚至发烫，那就证明关节产生炎症，需要治疗了。关节炎的最主要表现，关节炎的疼痛部位应该很明确，某个关节疼，其他部位不疼。关节炎发作会出现疼痛及炎症，引起关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。什么是关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，

22、就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。关于关节炎的三大

23、误区我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢

24、的就是那盆热情似火的仙客来。三大误区运动在于健康，然而对于患上关节炎的人群来说，骨关节炎的特征是关节软骨磨损退化。应当适度运动，避免关节负重，以免加速关节磨损。关节软骨一旦破坏就很难恢复，因此做好早期预防很重要。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花

25、，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。骨关节病的本质是关节发生退变，关节软骨过度磨损。而钙和胶原蛋白长期流失容易造成骨脆性增加，易发骨折且不易愈合。骨关节炎则是由于关节表面的软骨发生退变、磨损、剥落，引起关节周围以及软骨下骨发生增生、硬化、骨赘形成、囊性改变。骨骼要健康，营养需全面。单纯补钙是不够 的。关节有问题，还需要补充软骨营养素。三大误区我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园

26、。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。关节炎作为一种严重的慢性病，发病

27、过程缓慢，其治疗过程也不是一蹴而就的。旨在治疗痛症的消炎药仅能对症治疗疼痛，并不能延缓关节炎疾病进展，同时还容易引起并发症。预防及治疗关节炎，需要养成良好的生活习惯，修复关节软骨，减少磨损。氨糖是形成软骨基质的基本成分，30岁以后人体内氨糖不断流失，需要外源性补充。三大误区我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞

28、明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。三 类 人 群 要 警 惕我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中

29、我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。因长期伏坐办公桌、使用电脑、开车，一些“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。清远市中医院骨科专家提醒办公室一族应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间把握方向盘也会增加腕关节综合症的发病几率。三 类 人 群 要

30、 警 惕我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最

31、喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。爱穿高跟鞋的女士也是关节炎发作的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现，穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势。也就是说,这种漂亮的鞋子会将冲击波从后跟上传到身体,在膝盖内部形成巨大的压力，长时间穿高跟鞋可能造成关节退化。因此，医生提醒爱美的女士，不要长期穿高跟鞋，并应适当按摩脚的穴位。三 类 人 群 要 警 惕我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳

32、台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。许多年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主。裙装虽美，但肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸痛，长此以往会造成慢性风湿性

33、关节炎。三 类 人 群 要 警 惕我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，

34、有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。预防关节炎从这些做起我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花

35、园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。天凉好个秋。秋冬时节，寒气加重，关节处更应注重保暖，穿厚些的衣服和袜子，可不要一味追求“美丽冻丽冻人”。但同时也要谨防“过过度保暖”，比如不能盲目使用护膝保暖，因为护膝弹性大，箍紧膝部后，会阻碍膝关节周围血液循环，使膝部的活动困难。预防关节炎我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。我家有一个宽敞明亮的阳台，那里香气四溢，就像是一个大花园。有富贵艳丽的牡丹花，有亭亭玉立的君子兰，有意志顽强的仙人掌其中我最喜欢的就是那盆热情似火的仙客来。无论预防、治疗关节炎，都要运动，适度运动可以强身健体。但是一定要选择合适的体育锻炼项目，避免爬山、爬楼梯类似的负重运动。正常人在爬楼梯的时候膝关节承受的压力会在瞬间增加4倍，这类运动对于已有隐性关节损伤的中老年人会