户外活动方案模板汇编五篇

1、all great actions and thoughts have a trivial beginning.悉心整理助您一臂（页眉可删）户外活动方案模板汇编五篇 户外活动方案篇1一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在_做户外拓展活动。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点：、_x湖滨广场沙滩、_x公园（拓展基地）四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：沙滩趣味运动会单车骑行绿地聊天沙滩趣味运动会袋鼠运瓜10人11足沙上飞10人11足沙上飞幸运连环套跳大绳比赛老鹰捉小鸡力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天六、活动流

2、程：14：00集合:前往_x14：3014：50参观_x后街精品样板房14:5016:50:沙滩趣味运动会16:5017:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回。一、指导思想组织和开展学生社团活动是全面实施素质教育的重要手段，是适应新课程改革的一大举措，是培养学生能力的重要途径。通过丰富多彩社团活动的开展，能够开阔学生视野，陶冶学生情操，启迪学生思维，发展学生个性特长，全面提高学生素质。同时活跃校园生活，促进学风和校风的优化，推动校园文化建设和精神文明建设。二、社团类别经过几年的建设与完善，陆渡中学的社团组织日趋完善，初步形成了十大社团，本学期学校将重点突出抓好以下社团：1

3、、“嘉则”文学社（负责人：郭勇卫）（活动时间：周四第八课）（活动地点：学生阅览室）2、“彩墨”书画社(负责人：邵明球、张莉)（活动时间：周四第八课）（美术社活动地点：美术教室）（书法社活动地点：三楼教室3）3、“梦之幻”舞蹈队（负责人：朱艳）（活动时间：周四第八课）（活动地点：舞蹈房）4、校合唱队（负责人：张建芬）（活动时间：周二第八课）（活动地点：音乐教室）5、田径队（负责人：陈凯）（活动时间：周四第八课）（活动地点：田径场）6、篮球队（负责人：陈可）（活动时间：周四第八课）（活动地点：篮球场）7、健美操队(负责人：夏新光）（活动时间：周三第八课）（活动地点：舞蹈房）8、主持与朗诵社(负责人

4、：张彩萍)（活动时间：周四第八课）（活动地点：四楼教室二）9、科技社（负责人：倪贵忠、孙敏刚）（活动时间：周四第八课）（活动地点:四楼教室一）10、电子小报社（负责人：何建斌、韩建文）（活动时间：周四第八课）（活动地点：电脑房）三、组织领导（社团联合会）会长：陶正新副会长：张倩成员：吴娟、王秀芬、刘岩、郭勇卫、邵明球、张莉、朱艳、张建芬、张彩萍、陈凯、陈可、夏新光、倪贵忠、孙敏刚、何建斌、韩建文，另各班的班长和团支部书记。四、社团活动基本要求1、社团活动开展前要制定活动计划，每周活动不少于一次，社团联合会将不定期对开展的活动质量进行检查。2、社团每次活动结束后，社团负责人、学生代表须认真填写学

5、生社团活动登记表，并及时交社团联合会存档。3、每学期结束后，各社团应对本学期工作进行书面总结，并交社团联合会存档。4、每学期未，社团联合会根据各社团活动情况，评选出优秀社团，社团活动先进个人给予奖励。奖励方式：通报表扬、证书、奖品等。5、各社团活动如使用学校场地、设施，请注意维护场地整洁，爱护设备，使用后注意关闭水、电、锁好门窗。一、活动目的1、通过活动，使同学们对中秋节这一传统节日有更深刻的了解，培养大家的传统观念和意识，重视友情、亲情，理解“团聚团圆”在民族文化中的特殊意义，从而更加珍惜眼前所拥有的幸福生活。2、通过活动，使同学们了解传统佳节中秋文化，关于月亮传说、中秋习俗、诗词歌赋、中秋

6、灯谜等，从中深刻体会中秋节的意蕴，感受中华民族传统文化的悠久历史，培育中华民族精神和传统美德。二、活动要求和准备1、挑选两名主持人主持活动。(男：钟迦泓，女：陈雨含)2、收集花好月圆等乐曲。3、全班分成4组，每人准备一首古诗，各组选出12名代表来诵读古诗。4、石又尹同学准备故事“中秋节的美丽传说”。5、每人准备一个月饼。三、活动流程第一阶段：主持人开场白（3分钟）合：四丁班中秋主题班会现在开始！明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。又一个中秋佳节到来了，老师、同学们，大家好！祝大家中秋快乐！女：月在水里，月在天上；月在画里，月在心上。男：月是期盼，月是挂牵；月是思念，月是圆满。女：

7、今天，花好月圆，我们在歌声中把友情播洒。男：今天，中秋佳节，我们在温馨笑语中开心徜徉。合：我们在月下聚餐赏景，我们在月下期盼美好，我们在月下无限遐思女：提起中秋，大家会想到什么吗？像中秋的诗歌，古人关于咏月畅怀的诗歌何其之多呀。男：那就让我们来考考大家。月是故乡明同学们：茶是故乡浓女：但愿人长久同学们：千里共蝉娟男：海上升明月同学们：天涯共此时女：看来大家对于中秋佳句都了解得较深啦。中秋节的主角是高挂天空的一轮明月，关于中秋节的_还有一段美丽的传说呢。男：有请同学为大家介绍“中秋节的美丽传说”。第二阶段：讲故事“中秋节的美丽传说”（3分钟）石又尹同学：相传嫦娥是帝嚳的女儿，也称姮娥。美貌非凡。

8、后羿的妻子，后羿是尧帝手下的神射手。远古时，有十个太阳一起升空，烤焦了所有庄稼草木，使民不聊生。后羿为救助百姓，用弓箭射下九個太阳，还除掉大地上的毒蛇猛兽，人们才得以安居乐业。不料，被射落九個的太阳皆是天帝之子，天帝便十分恼怒的将后羿和妻子嫦娥贬入人间。西王母很同情后羿的遭遇，就把长生不老药送給他，但嫦娥起了私心，一个人偷偷吞服，身体竟轻飘上天。然而，嫦娥怕到天庭会受到众仙取笑，只好奔往月亮，成了广寒宮主-月神娘娘。嫦娥奔月的当天，据说就是八月十五日，于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的传说已经流传了很久很久，它是人们对盼望亲人团圆寄托的一份美好情感。第三阶段：古诗诵读（28分钟）女：

9、床前明月光，疑是地上霜；举头望明月，低头思故乡。这是游子的乡愁。男：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但愿人长久，千里共婵娟。月光传递思念，愿人们能够天长地久。女：古今中外诗人对中秋倾诉的古诗很多，下面我们进行古诗诵读比赛，请老师和小组长一起来做评委。男：请各参赛选手依次上场。选手进行古诗诵读女：谢谢同学们的精彩诵读。男：我们从中深刻体会到了中秋节的意蕴，感受到了中华民族传统文化的悠久历史。第四阶段：中秋习俗抢答（5分钟）男：农历八月十五，是我国传统的中秋节，那么，中秋节的习俗不知大家又了解多少呢。各组派代表回答。女：谢谢大家的踊跃回答。下面我们要进行最开心的事品尝月饼。第五阶段：品尝月饼（5分钟）

10、播放花好月圆乐曲。品尝月饼，享受快乐！第六阶段：结束语（2分钟）女：今夜，月圆如盘；男：今夜，月光如水；合：今夜，月华如歌。女：有你，我们高歌唱响希望；男：有你，我们将快乐分享；合：有你，所有的梦都在生长。合：期待每一天的月圆，期待每一时的相聚，期待每一刻的欢畅。女：在这里，让我们诚挚祝福，祝福大家中秋佳节快乐。男：在这里，让我们真心祈祷，祈祷我们的明天会更好。班会到此结束，谢谢大家！户外活动方案篇2多数在校大学生日益懒散，缺少户外训练项目，大学生越来越脱离实践能力锻炼和团队协作精神。为了同学们在大学生活中留下更多难忘的回忆，增加互相之间的交流，学习团体精神，体验拓展训练的独特魅力。通过与队友

11、的合作，克服困难，以竞技运动打破传统枯燥的课堂授课。我班特开展以“激扬青春,团结拼搏”为主题的拓展训练活动。一、活动主题:激扬青春,团结拼搏。二、活动目的：1、增进同学之间的友谊，促进相互的沟通。2、增强了协作意识，加强合作意识。3、拓展训练的本质就是生存训练，训练大学生在今后激烈的市场竞争中的生存能力与发展能力。4、提高大学生的思想素质、锤炼意志品德、提升大学生的适应能力、迎接挑战的能力、开拓创造的精神以及团队发展的潜力。三、活动时间:6月11日16:3018：00。四、活动地点：足球场。五、活动对象：全班同学。六、活动流程：（一）、活动前期：1、人员安排：裁判：_老师、_老师。工作人员：_

12、（计分组）；_（宣传组）；_（摄影组）；_（纪检组）。2、在全班宣传本次活动，并征集同学们的意见。3、提前准备好活动所需的道具及材料。4、工作人员在活动开展前到活动现场，测试每个活动项目的活动时间，记录活动项目的注意事项等。（二）、活动开展：1、做好签到工作。2、_老师担任裁判及主持人，做开场词，并宣布活动开始。3、随机分组，每队13人，工作人员不参与活动。4、在8分钟内，每队至少要设计好队名、队徽、队歌、口号，可使用提供的材料发挥创意。5、裁判宣读比赛规则及注意事项。6、活动按照项目顺序正式开始比赛。每项活动前，每队有3分钟的准备时间；每项活动后，每队队员给大家进行活动总结，反馈各自的信息，

13、将扩展训练中所得到的启示与实际生活联系起来，获得实际意义。每队都要至少3分钟的项目总结。每项项目中的分数和总结得分将进入每队的最终成绩。7、统分时，安排游戏环节和娱乐节目，老师和同学都参加，工作人员组织并担任主持。游戏环节，五毛和一块。娱乐节目，经典重放，把这学年班团活动的经典节目重演，让同学们回忆这学年的我们班经历的点点滴滴。8、裁判宣布比赛结果，并做总结，宣布活动结束。9、集体留影。10、同学们在工作人员引导下有序退出比赛场地，工作人员整理活动器材及清扫会场。（三）、活动后期：1、写好活动的后期材料。2、把活动的照片做成ppt。3、联系学生会宣传部，共同制作活动成果展的展板。七、活动项目：

14、(一)、盲人方阵：1、项目介绍：用裁判给的绳索围成一个面积最大的正方形。看似简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，队员会发现，原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的指挥、沟通、协调能力还真不能被忽视。2、项目规则：每组所有人在蒙上眼睛的情况下将绳子围成一个面积最大的正方形。3、项目道具：眼罩13个，绳子三条（10米/条）。（二）、孤岛求生：1、项目介绍：三队分别安置于珍珠岛（岛上是正常人，附任务书），哑人岛（岛上是哑人，附任务书），盲人岛（岛上是盲人，附任务书）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。2、项目规则：（1）、一段时间后盲人岛与哑人岛将沉没，岛的周围是激流，

15、任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。（2）、只有哑人可以协助盲人移动。（3）、只有哑人可以移动木板。（4）、只有盲人完成了盲人的第一个任务后才能移动木板。（5）、哑人不得开口说话。（6）、盲人只有第一个任务完成后才能离开盲人岛。3、项目道具：眼罩13个，纸笔，乒乓球13个，桶1个，木板。（三）、无敌风火轮：1、项目介绍：前面是一条不可正常穿越的路，每队有的是报纸，剪刀，胶带，还有大家的智慧。2、项目规则：利用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，大圆环立起来以后可以容纳全部团队成员站在大圆环内，边走边滚动大圆环。3、项目道具：旧报纸（若干），胶带，剪刀。（四）、齐眉棍：1、项目介绍：这是一个考察团

16、队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。2、项目规则：（1）、小组每人将一张报纸卷成细管，再连接在一起。（2）、参与者只能以食指接触棍子，不得以手指相互勾结，不得将瘦子压在棍子上方。（3）、整个游戏中只有在裁判宣布的短时间内可以交流讨论，而在游戏进行的整个过程中只能说两个字“停”或“放”。3、项目道具：旧报纸，胶带。八、活动经费预算：眼罩13个，40元；剪刀3把，9元；绳子30米，10元；透明胶3组，9元；胶带3组，9元；矿泉水1箱，15元；活动奖品，60元。（旧报纸、水桶、图纸等活动

17、材料可自备）总计：152元。九、活动注意事项1、本活动以安全第一为原则。2、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手。裁判必须做到公平、公正、公开。户外活动方案篇3一.教学目标1.练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。2.激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。重点：练习双腿夹物跳的动作难点：双腿夹物跳二.教学准备塑料圈19个兔子头饰19个球21个帐篷、篮子、过山洞帐篷、花、帽子(小山)音乐：兔子舞小小兔子三.活动过程1.热身活动：兔子舞(师戴头饰与幼儿一起跳舞)2.师：这儿真美呀!我们在这安家吧!(拿圈放在地上当家)我们还有很多粮食没搬呢，兔妈妈教给你们一项新本领(夹物跳)。待会你们一起来帮我搬。(仓库

18、道具使用帐篷)。3.教师示范：走到场地一侧(篮子)，取球，用双腿夹住，竖起耳朵，双腿一起跳，跳到仓库(帐篷)处放下。请个别幼儿示范，强调动作要领(在搬时要用夹物跳的方法)，请兔宝宝帮妈妈一起搬吧!4.游戏活动：小兔搬家前奏：带幼儿一起唱歌、舞蹈做游戏。小小兔子大灰狼发出叫声，使幼儿躲在家中(圈)师：这里已经不安全了，我们搬家吧!讨论：怎样才能把这些东西搬走呢?引出夹物跳一环节：师指方向，经过小山丘(帽子)来到仓库(过山洞帐篷)注意：先安家再搬粮食(再一次练习夹物跳)二环节：出去采蘑菇时听到有大灰狼的叫声，再次搬家。师：这里也不安全了，我们还是找个新家吧!手指方向，经过花园(红花)到达安全地点。

19、从帐篷搬到大篮子。(再次练习夹物跳)5.整理活动哈哈!终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了!耶!表现出高兴!真累呀!我们放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩)天快黑了，孩子们先休息，兔妈妈给你们做饭吃!(幼儿边做动作边休息)户外活动方案篇4二、活动地点：浙江海盐县。战略研讨会宾馆中型会议室;拓展活动-海盐县南北湖拓展基地三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。四、活动流程及相关内容项目时间活动安排备注16:0018：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿主持人：9：009：30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司_年工作目标及行动计划以及集团战

20、略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义9:3010:00全员沟通我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。10：0011：00全员沟通我们的困难与不足11：1012：00配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做-总体目标界定企业的总目标1、公司未来的前景如何2、公司的真正使命是什么3、公司的最终目标是什么14：0016：00全员沟通三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施全员沟通三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与

21、员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施全员沟通三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施全员沟通三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施全员沟通三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施全员沟通三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标16：0016：10休息16：1017：00全员沟通公司目标汇总17：0017：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。17：3018：3

22、0公司领导总结附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。第一日晚餐18：3020：30草坪烧烤+激情篝火晚会返回宾馆休息20：30晚上自由活动注意安全注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)起床，洗漱08:00宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续前往基地9：3010：00南北湖拓展培训基地拓展活动10：0011：00破冰及集体展示团队热身活动团队形成仪式!(熔炼团队)所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉11：0012：00中餐湖边农家特色12：0

23、014：10a线：大型高空个人挑战项目信任背摔高空抓杠b线：团队拓展培训项目(团队整合类)孤岛求生鳄鱼湖穿越绳备选项目：大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行14：1016：10a线：团队拓展培训项目(团队整合类)孤岛求生鳄鱼湖穿越绳b线：大型高空拓展挑战项目信任背摔高空抓杠备选项目：大脚板心心相印培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结16：1017：00大型团队项目：极地求生墙请听从教练的讲解释!谢谢返回上海17：00五、活动费用明细：项目明细备注价格交通费豪华车全程陪同路桥费，司机津贴宾馆费含早餐三星豪华宾馆风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价拓展基

24、地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师，保护教练，相关工作人员意外保险费饮用水免费奉送会议室中型会议室人均费用930元/人费用合计39x930元/人六、拓展基地简介：南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内，是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观，洞、园、池自成格局;南北湖风景区位于海盐县南端保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。户外

25、拓展活动组织方案范文2预算费用：每人50元(多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费目的：1、增强班级向心力和凝聚力;2、增进一班和五班同学的了解;3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会;活动安排：早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路)，户外拓展活动方案。九点半正式开始拓展训练：附：执行方案08：50-09：30开营仪式破冰仪式做开训动员;星光灿烂：我们的团队我们的家活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。09：30-1

26、0：30信任背摔内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。3、信任背摔经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。10：40-11：50生死电内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电”(绳)，上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。目的：1、培养团

27、队合作精神增进沟通。2、体现协同工作在解决问题的作用。3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。寓意：没有完美的个人，只有完美的团队!中午12：00-12：30午餐6元标准餐12：30-13：40午休游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念下午13：40-14：30互动游戏热身14：40-15：50挑战五分钟内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。16：00-17：00求生墙内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只

28、凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!你们敢接受这个挑战吗?加油吧，精英们!17：00-17：20活动总结活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。1.拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。2.据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。3.这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全

29、意识强。4.这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。户外拓展活动组织方案范文3主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。活动时间：20_-7-2220_-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参加活动人数：20人活动内容：1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。3、12：00返回宾馆用中餐。4、13：00整装出发前往景区拓展

30、训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，

31、不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。7、16：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17：00“小心陷阱”赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)规则：此环节比的是

32、速度，两人迅速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30晚会结束，洗漱就寝。第二天1、07：30起床，洗漱，晨练。2、08：00

33、收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10：00到达森林公园6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。7、12：00仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/)8、12：30合影留恋9、13：00中餐10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回活动费用预算：1.包车费用：来回1600元2.拓展训练教练费300元/人共计600元3.

34、人均费用290元/人安全注意事项：1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;2、背包及携带物品需做好防水准备;3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围户外活动方案篇5活动主题：传承五四薪火，展现青春风采活动背景：摄影是一门让广大学生既陌生又好奇的艺术。它能形象地记录发生在我们身边的点点滴滴。各项展示学院风采的活动不计其数，但这次的摄影比赛却能展示学生们最真实的、最丰富多彩的生活。再加上如今樱花盛开，科大美丽非凡。一张小小的图片内涵丰富、包罗万象。同学们所看到的、想到的、关心的、关注的关于生活、校园、社会等话题，一张图片就可以很自然优雅的展现我们当代大学生的青春风采和无限的活力。而这正是五四精神在我们日常生活中的体现。活动目的及意义：在五四青年节到来之际，开展摄影比赛，本次活动的主题，旨在发现校园生活之美，发现生命之美，发现青春之美，展现当代大学生的青春活力，以聚焦飞扬的青春，