孩子爱玩手机对成长有什么危害

1、孩子爱玩手机对成长有什么危害手机是现在的每个人都离不开的工具，许多成年人尚沉迷于手 机，更何况自控能力较差的孩子。下面是分享的孩子爱玩手机危害， 一起来看看吧。手机产生辐射：手机周围有强烈的辐射，对宝宝的身体健康会有 影响。最好是让小孩远离这些辐射源，特别是接电话时，一定远离孩 子，因为那时候的手机辐射最强。影响视力健康：宝宝玩手机时，眼睛使用的频率变高。婴幼儿时 期，眼睛还在发育阶段，用眼过度，对视力会有影响。加上手机萤幕 的画面颜色偏亮，会给孩子的眼睛造成负担。身体发育阻碍：宝宝玩手机常处于同一个姿势，而且只动手不动 身体，这样对正在发展的孩子是不好的。如果不运动，身体基本素质 会变差，若

2、不常出门晒太阳，还可能因为缺钙，影响小孩的身高。孩子爱玩手机原因手机游戏吸引：专家提醒，玩手机游戏是孩子 的天性使然，并不是天赋，因为手机狸的游戏声音变化无穷，加上画 面又丰富缤纷，对孩子来说有很强大的吸引力。游戏有互动性：现在的手机游戏几乎以互动为主，小孩只要轻轻 按手机萤幕，画面就会出现变化，这样更容易让孩子想要玩下去的面 动，而且搭配著有对话的游戏，更是让宝贝手机离不开手。拥有些成就感：三、四岁孩子的手指协调能力叫强，模仿力和记忆力更是超乎想像，他们会模仿记忆中大人玩游戏的行为，自己也会 试著操作，从中体验到成就感，进一步加深对手机游戏的兴趣。家长多陪小孩：爸爸妈妈应该要抽出时间陪宝宝，

3、 而不是利用手 机游戏代替自己。有时间应该要带宝贝到户外走走， 不仅有益身体健 康，还能开拓孩子的眼界，让孩子多认识这世界。规定使用时间：如果小孩沉迷于手机游戏，建议家长就应该要跟 孩子约定，让孩子知道时间的分配，及如何掌握。另一方面转移孩子 的注意力，多鼓励小孩去参与户外活动。家长以身作则：爸爸妈妈不要在宝宝面前拿著手机不放，除了必 要的联系外，就要把手机放旁边，让小孩知道，手机是在紧急时刻寻 求帮助的重要工具，而非拿来玩乐用的，让孩子明白手机的用途。孩子玩手机家长要注意预防孩子近视 1、成良好的卫生习惯，防 止眼睛感染活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父 母要教育孩子养

4、成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。防 止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时，马上轻轻眨 眼，让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫等落入，应马上闭眼，并求 助大人，将上眼皮翻开，然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清 水冲洗出。带孩子去水上乐园游玩，要注意水池的水是否达到卫生指 标。在夏天，光线过于强烈，要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤，在外 出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。2、教育孩子学会用眼卫生幼儿开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正 确的看书、写字姿势。(1)要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。(2)要姿势端正。对桌端作，上半身要直

5、，头不要歪，也不要过 度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持 33厘米(1尺)左右距 离。(3)要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写 姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。(4)防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书 40分钟后要休息 10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。(5)儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。(6)看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线 3倍以上的距离， 每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害 儿童视力，最好不让孩子玩电子游戏机。3、中医预防近视的保健法(1)转眼法：现在很多的孩子都会有近视眼的风险，您在生活中 最好就是

6、注意健康的养生措施。选一安静场所，或坐或站，全身放松, 清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方， 缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方， 这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方， 至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转 6圈。总共做4次。 每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如、炯炯有神(2)眼呼吸凝神法：孩子在生活中就要注意自己的健康生活，尤 其是在生活中要注意眼睛的放松。选空气清新处，或坐或立，全身放 松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大。稍停片刻，然后 将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做 9次。4、注意营养，养成良好的饮食习惯父母在注意孩子全身营养的同时， 还要注意孩子眼睛的营养，五 谷杂粮、荤素搭配，多