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文档简介

1、国旗下讲话:新学期寄语 尊敬的老师，亲爱的同学们： 新年好！ 一个充满生机的新学期已经来到了我们的面前，我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的憧憬，对新学期的向往，开始了求知生涯中的又一个新的里程。即将接触新的知识，同时也将面临成长所带来的很多烦恼，希望你们能从容地面对所有。 亲爱的同学们，也许我们在学业上会遇到难题，也许在和同学交流中会出现摩擦，压力和不良情绪由此产生，就像一片无形的乌云，笼罩在心头。情绪是一把双刃剑，它会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱和忧郁，甚至做一些违反道德的事情。 既然情绪与我们的生活、学习如此息息相关，那么面对压力和不良情绪的时候，我们可以主动地优

2、化情绪，释放压力。 当你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黄沙浮尘，还是仍放眼于欲要征服的无限险峰？有自信心的人肯定快速地调整好自己的情绪，着眼于未来。 其次，我们可以给自己积极的暗示，轻松快乐的生活来自于自我暗示。我们可以起床后对着镜子暗示自己“今天我要过得十分充实”“我相信今天会取得进步”“今天天气真好，我的心情也会好的” 其实，这样的暗示也就给自己营造了一种良好的情绪，如果我们的心情舒畅了，那么学习效果能不好吗？生活能不愉快吗？ 压力对人来说有利有弊。面对压力我们不妨摆正心态，引导自己朝正面的、积极的方向前进，绝不任凭压力堆积，绝不长期压抑自己的灵感，如此才能领略人生的美妙

3、，拥有健康、快乐的人生。 七年级的同学们，希望你们能寻求到适合自己的学习方法，不要让书本和作业遮住你们纯真的笑脸。希望你们能用一颗纯真的心去看待人和事，在学习习惯与品德方面，都打下坚实的基础。 八年级的同学们，蜕去几分天真，渴望成熟。我们欣赏个性，鼓励你们做自己，但请你们一定要做正确的自己，为明天的冲刺做好准备。 九年级的同学们，你们准备好了吗？从今天起，每一天都是中考前的冲刺，这是一场体力与耐力的比拼，希望你们合理利用时间，休息学习，保持以充沛的精力迎接每一天。当然，人都有累和苦的时候，倾诉是最好的减压方式，同学、老师、父母都愿意为你分担。最后的一百多天，让我们一起努力，不论结果如何，只要我们坚信一分耕耘，一分收获，就一定能成功。 每一个同学都要“把握今天，立即行动”。英国诗人布莱克曾经说过：“成功是一架梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。那些做了决定就立即行动的人，才是我们这个社会真正的赢家。”只有行动才会让我们的梦想变成现实，只有不断的行动才会让我们不断超越对手，超越自己。 要“坚持到底，决不放弃”。在成功者的字典里，没有“失败”二字，只有“暂时还没有成功”，只要坚持到底，决不放弃，就一定能成功。 在新学期开始之际，衷心祝愿全体同学在这场马拉松比赛当中，信心百倍，静专思注，乐学会学，创造新的辉煌。 衷心祝愿全体教职工，在新的一年

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