大学军训干什么_军训一般都做什么

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！大学军训干什么_军训一般都做什么 每一个新的起点上，都有新的感悟：生活中的点点滴滴，酸甜苦辣，都是青春的味道，值得我们回味终生，特殊是大学军训的感悟更是值得回忆。为此我为大家整理了大学军训干什么，欢送参阅。 大学军训干什么篇一 在酷热的夏天，站在太阳底下五分钟都会让你汗流浃背，何况是搞军训，不错，军训的过程是苦痛的、艰辛的，但是当你回想时，你会觉得这很有价值，而且你今生都难忘军训岁月。在军训的过程中你不仅需要承受训练还要写军训总结，你知道怎样进展军训总结吗?不知道的话，抓紧到出国留学网来理解吧，下面是作文网的我整理的军训总结，欢送大家前来阅读。 军训内

2、容 一、立正 要领：两脚跟靠拢并齐;两脚尖向外分开约60度;两脚挺直;小腹微收;自然挺胸;上体正直;微向前倾;两肩要平;稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指的其次节;中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭，下额微收，两眼平视前方。 二、稍息 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直;上体保持立正姿态身体重心落于右脚。 三、跨立 要领：左脚向左跨出一脚之长，两腿自然伸直、上体保持立正姿态、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、左手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。 四、转往 1、向右(左)转 口令：向右(左)转 要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)

3、脚前掌同时用力，使身体和脚全都向右(左)转90度，体重落在右(左)脚、左(右)脚快速靠拢右(左)脚、成立正姿态、转动和靠拢时、两腿挺直、上体保持立正姿态。 2、向后转 要领：按向右转要领后转180度 五、跑步走 要领：听到领令两手快速握拳(四指蜷握，拇指贴在食指第一节和中指其次节上)提到腰际约与腰带同高、拳心向内、肘部稍向里后、听到动令、上体做向前倾、两腿微弯、同时左脚利用右脚掌的蹬力出约85厘米、前脚掌着地、身体重心向移、右脚照此法做、两臂前后自然摇摆、向前摇摆时、大臂略直肘部贴腰际、小臂略耳、稍向里后、两拳内侧各距衣扣约5cm向后摆臂时、拳贴于腰际、行进速度170180步。 大学军训干什么

4、篇二 1、买一两双鞋垫。军训穿特定的服装和鞋，鞋的质量是很差的，鞋底比拟薄，里面本身没有鞋垫，穿起来不舒适，军训一两天许多人的脚底就会磨出水疱(特殊是天气热的时候)，假如不是长水疱的话我觉得军训还是挺轻松的。 2、解放鞋不透气，晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮，避开脚气的发生。 3、买支消炎用的膏药。假如真的起水疱了，晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞)，把里面的水挤出，然后涂点药膏，其次天脚板就不会那么痛了。 4、轻便装的防晒油。虽然出汗会把防晒油冲走但是用了总比没有用的好，休息的时候拿出来用就可以了。 5、带一块小手帕，擦汗。 6、有条件的同学，中午可以喝一瓶运动饮料

5、，个人首推佳得乐，补充体能最好，其次是宝矿力。可以喝适量盐水。留意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最正确。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热，喝那种东西简单拉肚子的。还有，碳酸性饮料，假如你是脸上长豆的类型，这种饮料就不要喝了。脸上简单起豆豆的。 7、军服是晴纶做的，散热性很差，质量又不好，皮肤敏感的同学要预备一些药物，还要留意穿军服的时候里面不行以真空肯定要穿些吸汗的背心。恩，还有最好就是撒点爽身粉在身上，没那么简单生痱子的. 8、军训水壶有特别剧烈的异味，可用热茶叶水浸泡一晚(翻开瓶盖)，可显著削减异味。壶口不洁净，也洗不洁净，用嘴碰过后喝的水都是苦的我自己就在小卖部要了条吸管，喝

6、水的时候就不用碰壶口了。 9、 军训全部服装都简单掉色，不宜与淡色衣物一起洗。 10、 每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖，否那么简单扭伤。 11、 随身带好风油精或者万金油，感到头晕时自行涂抹。 12、 食堂供给冰冻碳酸饮料但是剧烈建议不要在餐中饮用，对肠胃不好。假如真想买的话建议买雀巢冰极，酸酸的可以开胃。 13、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊记住你要喊10天的，别头一天就把嗓子喊坏了。14、肯定要站好，不然会死得很惨!宿舍肯定要搞好卫生。 15、要保管好东西，我去了两次，两次都不见了贵重的东西。第一次不见了相机，其次次不见了水壶，所以要当心。 16、发下来的军训服装要先洗一下啊。

7、 17、同时要多留意休息，中午也有午睡的时间，休息一下备战下午。假如在军训过程中，假如真感觉自己不适，不要硬撑，挺直打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。 18、还有袜子最好以棉制袜为最正确，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒适一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有肯定的防治作用。 19、军训阶段肯定要留意个人卫生，衣服要勤洗勤换。保持洁净。 军训后补充养分 军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时留意补充各种维生素。 留意防病 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，略微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成损害。 留意防晒 出门前半

8、小时就要涂，因为防晒霜也要时间汲取。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦洁净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护uva功能的会比拟好，比方还带有pa字样的防晒霜。 不要硬撑 军训中要讲坚持再坚持，但假如实在支持不下去，肯定要休息，不要硬撑，防止出意外，特殊是体质较差的同学。 按时作息 军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬根底。 留意沟通 军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和教师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。 另外： 第一，一切行悦耳指挥!(肯定强调!) 其次，丢掉我的意识，肯定不要顶撞教官。

9、第三，对于指令，你除了执行还是执行。 第四，掉皮掉肉不掉队。 大学军训干什么篇三 大学军训的内容包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地抢救、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演(模拟二战的主要战例)等科目。 队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停顿间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简洁讲：军训就是站军姿、走正步，简洁动作机械地重复几百次。 首日应当是军训发动誓师大会教官会说在这15天里，你们已不同学，你们只是军人;这里只存在服从，没有权利说不等煽动人心的训示。

10、在军训中最苦的科目是匍匐前进，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的军歌是打靶归来我是一个兵爱我中华。最骄傲的科目是阅兵式从训练课到军事理论课，从集队拉歌到队列对抗，每天的一切都在有序地进展，每个动作都表达出整个团队的凝聚力。 夜晚需要有人监察一下四周的环境，见到一些军官自然要向他们敬礼，他们都很和蔼的教我们唱歌，还有向我们说些他们的奋斗史，军训很好的，除了能熬炼你的体能之外，还让你感受到暖和。 1、 服装： 武装部配发的全部军训服装和用品，包括：绿军装(含帽子)、迷彩服(含帽子)、衬衣两件、领带、帽徽、领花、肩牌、军用鞋、武装带、宽背包带、窄背包带; 自备携带：保暖衣裤(建议：秋衣裤或薄毛衣裤)，拖鞋、运动鞋、雨衣。不需带便装外衣。 2、被褥：由军训基地供