小学四年级体育《耐久跑》说课稿

1、小学四年级体育耐久跑说课稿在小学体育课程标准中明确要求学生通过多种游戏发展学生的 位移速度和耐久跑能力。 根据我校的实际情况及水平教学计划， 我在 水平二（四）年级阶段安排了变速跑、定时跑、拼图跑、自然地形跑 和 400 米考核 5 课时的教学内容。今天我说的是第三课时：拼图跑。在小学水平二阶段耐久跑的学习主要通过自然地形跑、 趣味跑、 变速跑、拼图跑来培养学生的兴趣。 水平三阶段主要通过自然地形跑、 定时跑、定距离跑、定向跑来逐步提升运动技能和运动水平。今天的 “拼图跑”是继前面所学的自然地形跑的基础上进一步增加动作难度 和呼吸要求，为水平三学习定时、定向和定距离跑打下基础。综合以上分析，我

2、确定本课的学习目标是1 、了解耐久跑的呼吸方法与节奏，能做到跑得轻松自然，动作 协调，呼吸有节奏。2 、发展学生的下肢力量和耐力素质。3 、在练习中发扬吃苦耐劳的精神和坚持到底的品质。考虑到我校学生的特点及运动技能形成的规律，我认为跑得轻 松自然，呼吸有节奏是本课的重点也是本课的难点。水平二阶段的学生对于耐久跑项目有一定的恐惧感。在课上仅 用讲解法、练习法来组织教学，大多数学生会感到枯燥和索然无味。 因此，在本课的主体教学环节中我主要运用游戏法来实施教学。接下来我来说说课前准备。根据课的内容及课的设计，在教学 前需准备以下器材和设备： 1、标志桶若干个 2、水彩笔 3、填色卡 4、 小排球和鱼

3、网 5、录音机及相关音乐下面我来说说教学过程，整个教学过程我将分为四个阶段进行 教学。（一）创设情境，提升兴趣阶段 首先用语言引入“小朋友，五官是我们身体的一部分，你们能 快速准确的摸到它们吗？”然后组织学生集体玩“摸五官”的游戏， 以此来激发学生的兴趣， 同时也培养了学生快速反应的能力。 随后安 排六节热身操， 今天的热身操主要针对学生的下肢进行， 便于更好地 为今天的主教材服务。（二）合作交流，探索学习阶段 这个环节是本课的主体教学部分。针对耐久跑学习比较枯燥乏 味的特点，我将运用“拼图游戏”法来组织教学。首先教师组织大家 以小组为单位来创编并跑成各种图案， 然后集中展示各组创编的图案。

4、教师归纳出几种简单易懂的图案。如三角形、圆形、正方形等，并组 织学生分散原地看教师手势组成各种图形， 当学生熟练掌握后， 再组 织学生在慢跑中看、 听教师手势或口令进行拼图游戏， 同时教师不断 用语言来强调呼吸的方法与节奏， 通过教师不断改变手势和跑的路线 来增加游戏的难度，这样的设计能培养学生的合作能力和创新意识， 同时也能较好地体现学中玩，玩中学的教学理念。为了突出重点，突 破难点，我在这里又安排了“填色接力赛”游戏，这个游戏是我校根据百米定项运动而改编过来的。 通过在规定的时间内让学生在跑动中 寻找手牌上与标记桶中相对应的颜色来进行比赛。 教师可以通过增加 颜色的数量来提高游戏的难度，

5、从而使课堂气氛达到高潮。 这样的安 排能使学生既感到轻松， 又能真正锻炼身体。 为了让大家得到充分的 休息，在此我又安排了 “开心一刻”这个小游戏，今天的“开心一刻” 由老师来表演节目，我准备给大家变个魔术，让大家愉悦一下，使心 理、生理都得到一次短暂的放松。（三）培养兴趣、全面提升阶段 在这里，我安排了“接住空中球”这个游戏，这个游戏是我校 根据生活化研究所编的， 采用东山当地渔民废弃的旧鱼网， 结合小排 球进行游戏， 通过 2 人拉住鱼网的四个角， 将鱼网中的小排球快速弹 起，然后由另外一组队员拉鱼网接住空中球， 这个游戏提高了学生的 灵敏素质和对时间空间的判断能力。 通过增加拉网的人数来

6、不断增加 游戏的难度，使游戏层层深入，课堂气氛也进一步达到高潮，这样的 设计也培养了学生相互合作的能力。（四）稳定情绪 恢复身心阶段 因为耐久跑强度较大，所以在这我安排了以柔韧练习为主的放 松舞蹈。首先教师讲解示范简单的动作，学生跟随教师口令来练习， 随后由各小组自行进行练习， 当学生动作掌握较为熟练后， 教师组织 大家和着音乐一起来展示所学内容。 使自己的身体充分舒展开， 也使 腿部肌肉得到放松。 这样的设计能比较科学的遵循动静结合的体育锻 炼原则，从而有效地进行课堂教学。最后我说说本课的教学特色，本课在整堂课中能充分发挥学生 的主体性，通过学生在游戏中发现问题提出问题到最后师生 共同解决问题为主线， 使技能的学习融合在几个小游戏中， 这充分体 现了新课程的理念，教师教得轻松，学生也学得轻松。以上是我对耐久跑的说课我相信通过我对标准