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文档简介

1、一岁宝宝家常菜食谱一岁 宝宝寰 常 菜食谱一岁宝宝已经开始长出牙齿，这个时候宝宝可以吃一些能够咀嚼的食 物。下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助！:红小豆泥原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。制作：1将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改 小火炯煮至烂成豆沙；2将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中 小火炒好即成；3注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以 免炒焦而生苦味。:苹果薯团原料：红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许制作:1将红薯洗净，去皮，切碎煮软；一岁宝宝吃什么好2把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少

2、许蜂蜜拌匀即可喂食；3制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。:香椿芽拌豆腐原料：香椿芽、豆腐、精盐、香油各适量做法：1选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤干水后切成细末待用。2热锅加入适量香油，放入豆腐，小炒十分钟。3最后将香椿芽末倒入锅中，与豆腐拌均匀后起锅成盘即可。:猪肝丸子原料：猪肝15克、面包粉15克、葱头15克、鸡蛋液15克、西红柿 15克、色拉油15克、番茄酱少许、淀粉8克。做法：1将猪肝洗净，剁成泥，葱头切碎同放一碗内，和面包粉、鸡蛋液、 淀粉拌匀成馅。2炒锅置火上，放油烧热，把肝泥馅挤成丸子，下入锅内煎熟。3将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至半糊状，倒在丸子上即可。提醒：要将猪肝剁至极碎，不然做不成丸子。:红烧碎肉原料：五花肉50克、姜1片、老抽适量、红糖少许、大豆油适量。做法:1将五花肉切成碎块，将油加热放红糖炒，炒至糖变色加碎肉。2再炒片刻后，加水、姜片和老抽、转小火煮至肉烂即可。:柠檬土豆原料：土豆50克、鸡毛菜2棵、柠檬半个、盐、白糖各少许。做法：将土豆洗净后，入锅煮到酥烂，切成粒。将土豆粒

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