20XX世界无烟日宣传广播稿：小小一只烟,危害万

1、20XX世界无烟日宣传广播稿：小小一只烟， 危害万吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大，下面是XX整理的20XX世界无烟日宣传广播稿，希望对你有帮助、烟草的危害每年有将近600万人死于烟草流行，其中： 500多万人为使用者；60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟 者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率 63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之年造成约600万人死亡）。如果目前的吸烟模式继续下去， 到2020

2、年每年将造成约1000万人死亡。今天吸烟的半数人，即大约亿人，最终将因烟草而死亡。大多数人都知道吸烟能致命，他们也明白吸烟能造成心脏病、中风、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸烟如何能引起这些致命的病呢?从现代科学家的研究中已经完全得到了证实。1、慢性肺部阻塞疾病：症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰和喘息。当我们吸气时，空气从我们的鼻子和口腔通过气管进入我们的肺。气管又分为左支气管和右支气管，分别进 入左肺和右肺。空气进入支气管，进入小支气管最终到达肺 泡。在肺泡里，氧气会渗透入血液里，由血液带到我们身体 的各个部位。于此同时，血液中的二氧化碳也从我们的血液 中被排泄出来，随着我们呼气被排出体外。抽烟

3、是引起这一切病症的主要原因。由于长期大量吸烟。使气管长期处于炎症，气管壁的纤毛被破坏，排痰功能降低，气管表面细胞因炎症肿胀分解而增多，致脓痰量增大， 进一步阻塞气管，出现空气进入和二氧化碳排出困难。肺泡 肿胀，形成肺气肿，进一步发展成肺心病，稍微活动就呼吸 困难、气喘，每感冒一次就会加重一次，最后丧命。2、抽烟是如何造成中风呢首先我们要了解每根香烟含有以下化学物质（毒素）：A、尼古丁：一种与海洛因、可卡因一样容易上瘾的化学物质。当你吸烟时，尼古丁只需 10秒钟就可进入你的大脑，使你心跳加速，增加你患上心脏病的危险，同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状。B、氧化碳：汽车排出的有害气体可取代人体内15%

4、由红血球负责输送的氧气， 造成气喘，体力不足。氧化碳也会损害血管内壁，导致动脉粥样硬化加重，脂肪 沉积在血管壁上，加重血管阻塞，增加心脏病爆发的可能性。C焦油：用来铺马路的物质。焦油中含有很多致癌物质和其它化学物质。包括丙酮、DDT砒霜（一种毒药），甲醛、 氨以及另外4000种有害物质与致癌物质。吸烟造成动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管中，使血管变窄、阻塞，如果堵塞发生在大脑血管，所供应的周围脑细胞死亡，导致中风。3、抽烟如何导致心脏病？ 当供应心脏的冠状动脉血管阻塞，心肌血液供应被切断时，周围的组织会坏死，并导致吸烟者爆发冠心病、心肌梗 死。4、抽烟如何患上肺癌?吸烟损害肺细胞，即损害了 P

5、53基因。在每个由DNA脱 氧核糖核酸）所组成的肺细胞内，含有一个防癌及防止癌症蔓延的基因在内，这个起负向保护作用的基因被称为P53,它的功能主要是防癌。医学研究显示，香烟烟雾中的致癌物质之一苯并芘能直接侵犯和损害P53基因，当肺细胞内的 P53基因被损害时， 恶性的肿瘤就会开始生长。5、抽烟将加重你现有疾病，并延迟你的康复。如果你是一个病人，吸烟将使你的免疫系统减弱并延迟你的康复，吸烟者也比不吸烟者更容易在做手术时或之后患上并发症，如果你患有哮喘病或心脏病，吸烟将令你的病情 加重。6、吸烟会污染环境。当你走进长期有人抽烟的房子，尽管现在没有人抽烟，仍然能闻到恶心的烟味，你无法再待下去。烟雾可

6、以被建筑 物吸收、贮存，危害人体健康。因此，禁止办公环境吸烟是 绝对必要的，我本人感觉就是如此。7、抽烟对他人健康的危害。香烟含有多种毒物，不抽烟的人闻到烟味对健康的危害等同抽烟的人8、青少年吸烟危害更大，这是由于青少年在生长发育时期，人体各系统器官尚未成熟，对环境中有害因素的抵抗 力弱，香烟烟雾中的有害物质微粒容易达到细支气管和肺 泡，因而毒物容易被吸收，人体组织受损害较严重。影响肺 呼吸功能，出现咳嗽多痰，还可能出现呼吸短促，容易患慢性支气管炎、肺气肿和心脏病。2026岁开始吸烟，肺癌的 发生率比非吸烟者大 10倍，1519岁开始吸烟，则肺癌的 发生率大15倍。如果小于15岁及开始吸烟，肺

7、癌的发生率比非吸烟者大17倍，开始吸烟的年龄越早到成年后因吸烟所致疾病的 死亡率越高、戒烟的近期好处1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔 卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛 恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也

8、随之停止。5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等 心血管病症发病的危险性。6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力 充沛。7、视力提高：戒烟后视力可得到一定程度的提高。8、其他：戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。三、戒烟后的远期好处 1、患癌的危险性减少 2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高点，戒烟10-15年后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟 4年之 后，肺癌死亡率与不吸烟者相同。3、冠心病的死亡率下降 冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行 调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他 们患冠心病的死亡率下降了 6%而同期未戒烟的普通人群却增加了 9%吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避 免再次心肌梗塞十分有利。3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功