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文档简介
1、喝酒后能不能泡脚和禁忌事项泡脚是我们大家经常做的事情,因为现在的工作原因,很多人会 因为有效和IE商务应酬喝一些酒,有的人回家之后觉得不舒服,想 要泡脚,但是喝酒后可以泡脚吗?今天给大家整理了喝酒后能不能泡 脚知识,希望对大家有所帮助。酒后泡脚不好,喝酒后不宜泡脚,尤其是醉酒者,因为泡脚具有 促进血液循环,活血通络的功效,如果马上泡脚的话,会使得足部的 血管扩张,血容量增加,因此会导致胃肠及内脏血液减少,影响心脏 和胃肠消化功能,并且还会加重醉酒症状,所有,酒后不要马上泡脚。喝酒后的禁忌事项不要吃醒酒药喝醉酒后不宜服用醒酒药,因为醒酒药只能让人暂时的减少喝醉 的症状,而实际上会延长醉酒的时间,
2、更不利于恢复。最好是喝杯蜂 蜜水或者番茄汁解酒。不要蒸桑拿喝酒后不要蒸桑拿,因为喝酒后人体脉搏次数和血压会上升, 皮 肤对温差敏感度大副降低,去汗蒸的话,皮肤敏感度降低时,室内温 度过高或瞬间过高,喝酒者都不能很快做出反应,会造成皮肤伤害, 而且酒后汗蒸还会加重心脏负担。不要运动喝酒后不能马上运动,尤其是不能游泳,人喝醉酒后水分流失非 常快,容易出现脱水的现象,如马上运动,就会使全身散热过快,可 出现低血糖,腿部抽筋。不要马上洗澡喝酒后不能马上洗澡,如用热水洗澡,则会使热气聚集,不利于 体内酒精的散发,引起更加严重的呕吐。而如用冷水洗澡,则会使血 管收缩,引起血管破裂,危害健康。不要马上服药酒
3、精会和很多药物发生化学反应,并且还会产生不利于人体健康 的成份。所以,喝酒后一定不要服药,如果需要用药应在医生的指导 下进行,以免发生不必要的伤害。相关疾病的泡脚偏方足癣泡脚治病秘方木瓜30克,甘草30克。将上药水煎取汁,侯温后足浴 5 一 10 分钟,每日2次,每天1齐腹连续5 一 10天。缓解痛经的泡脚配方如果女性有痛经的现象,可以用这个配方来泡脚,能减轻痛经。 取鹿胎8g,没药、桃仁各10g,赤拘15g,香附、当归、蒲黄、延 胡索、五灵脂各20g ,加入沸水制成泡脚汤。待温度合适即可开始泡 脚。腰椎间盘突出泡脚治病秘方威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各 20克,乌梢蛇30克,当归、 红花各10
4、克,杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各 15克。煎水滤 渣取汁,每天泡脚2次,每次40分钟。安排上午与晚间进行。补气养血的泡脚配方有的女性在经期前后会感觉小腹疼痛,月经量少而且颜色浅淡, 这是气血亏虚的症状。用这个方子进行泡脚能通过调理脾脏来养血补 气。取黄芪、白术、川芎、当归、杜仲、白芍、熟地各 15g,加少量 的饴糖一起煮水,待水温合适即可泡脚。泡脚的注意事项最佳水温42 C泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在 38 C43 C为宜。如 果有条件,可以先将脚放入 38 C左右的水中,然后让水逐渐变热至 42 C左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。 但是,糖尿病患者要注意,由于皮肤对外界刺激不敏感,温度过高的 水很容易导致烫伤。最佳时长30分钟左右很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了, 甚至有的不停添加热水,持 续泡一两个小时,这是错误的做法。泡脚时间以3045分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短 一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人 每日临睡前泡脚20分钟为佳。最佳泡脚时间段晚上9时之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时 辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血, 从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了 一天的肾脏,都可以在这个时候
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