篮球(高低手运球)教案

1、体育与健康任课教师朱杰任课班级高2013级11班班级人数上课时间2011年3月10日第8节上课地点篮球场课 次1教材内容篮球一原地运球（高低手运球）教学目标认知目标：学习与了解篮球高低手运球，能简单的讲述动作的重点和难点。技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低手运球，使80%的同学能较好的完成整个动作。情感目标：培养学生对篮球的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。教学重点运球时，要目视前方教学难点运球时，用手腕发力，手指不能用力过度。阶段教学内容组织与教法练习教师活动学生活动组织形式次数时间开 始 部分准 备 部 分1、 课堂常规1 .整队集合，清点人数。2

2、 .师生问好。3 .宣布本节课内容。4 .安排见习生。2、 热身运动1 .围绕篮球场地慢跑 4圈。2 .徒手操头部运动（4*8）扩胸运动（4*8）体转运动（4*8）弓步压腿（4*8）侧压腿（4*8 ）球性练习1 .指尖拨动球2 .绕身双手传接球3 8”胯下传接球4 .双手抛接练习5 .单手抛接练习6 .抛球击掌1 .师到位观察。2 .教师宣布课的内容、目标、做好学习的动员、激发兴趣、调动积极性。二、热身运动1 .教师卜口令组织学生跑步热身。2 .教师示范徒手操球性练习：1 .练习手和球之间的感觉2 .在练习中，控制好球，避免球掉落的现象。3 .持球时，注意不要运球，积极练习。1 .注思集中、精

3、神饱满。2 .要求集合时，做到快、静、齐。-1 .学生按老师的 要求跑步。2 .学生积极做徒 手操。球性练习：1 .看老师示范，积极 参与。2 .练习过程中，手和 球控制得当，避免 球掉落现象。3 .练习过程，有序的练习。组织：组织：以排头为基准，两手侧平举以 体操队形散开。1127阶段教学内容组织与教法练习次时三、运球（高低手运球）教师活动学生活动组织形式数间（1）原地高运球三、运球（高低手三、运球（高低手运组织：动作方法：两脚前后开立，两运球）球）膝微屈，上体稍前倾，目视前1.教师局低手运球1.认真听教师讲解动基方，运球时手臂自然弯曲，以完整动作不范。作。本肘关节为轴，手按球的正上2.教师

4、讲解示范动2.集体在教师动作的25部方，球的洛点在体前侧前方，作，提不重难点。分解教学指挥下练分球的反弹高度在腰、胸之间。3.教师与学习。动作要点：手按球的部位正练习。3.进行有球练习。确，手脚配合协调。4.有球练习，教师4.行进间高低手运（2）原地低手运球先示范，指导学生球。结动作方法：两腿微屈，降低重进行原地运球练组织：束心，上体前倾，用上体和腿保习。散点练习：分部护球，同时，手短促的按拍球，5.行进间高低手运abcd四个小组，分球的反弹高度在膝关节以下，球。每组10人练习wj低手运球，拍球的部位在球的正上方。低手运球，以及在行进间的运球，在教师制定位置练习。四、放松与总结四、四、组织：1

5、.整队集合。1.教师组织。1.积极参与放松练四列横队2.放松：太极拳1 6式2.教师带做太极拳习。3.教师总结本次课的情况。1 6 式。2.认真听教师小结。4.师生再见。3.小结本次课的情3.师生相互再见。65.归还器材。况，提出不足，提1出希望。器篮球场：2片练习密度材篮球：50个与心率。标桶：6个精品资料篮球运动 高低手运球教学设计一、指导思想坚持 “健康第一 ” 的指导思想，提高学生的参与意识， 激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯； 提高学生的终身体育能力、 实践能力、 创新能力； 让学生在和谐、 平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、 情感的愉悦； 体验成功与进步的喜悦，

6、提高他们抗挫折能力和情绪调节能力； 理解对自我、 群体和社会的责任感， 形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。二、教材分析篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。 本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发， 体现了教材有利于激发学生学练兴趣， 使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯， 达到提高学生终身体育能力的目的。 同时在本节课中本人注重学法、 练法的多样性， 使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件，选择适合自己的练习内容，确保每一名学生受益。三、 教学目标和重、难点根据教材和学生特点及认知目标、运动参与、运动技能、身体健康、情感目标、社会适应、确立如

7、下教学目标和重、难点。教学目标：1 、学习高低手运球，掌握按球时注意手腕的力量，目视前方。2、提高学生篮球运动技能和终身体育能力。3、培养学生自评和互评能力、理论与实践相结合的能力、创新思维和创新能力。4、培养学生的合作精神、善于交流、互帮互助、团结协作的优良品质。重 点：运球时，目视前方。难 点：手腕的用力协调，手指不能用力过度，学生在学练中通过教师的点拨、自评和互评，实践能力的提高及创新。四、教具篮球场 2 块，篮球 50 个，标桶 6 个。五、 教法和学法的运用教法：根据教材和学生特点及体育与健康课程标准的要求，主要运用了示范点拨、引导启发等教学方法。六、教学基本思路教师的讲解、示范，学

8、生对教师的模仿练习，学生自主练习，小组的合作练习，集体纠正动作，让个别同学展示正确的技术动作，使个别技术动作错误的同学有一个正确的对比，最后集体放松，点评，结束本次课。【教学流程】口准备部分 口 热身徒手操y球性练习 lv。教授篮球高低、手运球技术放松练习 评价、小结集体练习太极拳16式 放松教学反思经历过这次赛课后，在赛课前的准备和转转课上，自身都是一个学习的的机会， 在这节赛课中， 我的教学内容是篮球运动之高低手运球，首先，说下篮球运动中高低手运动的意义，高低运球是篮球运动最基础的进攻技术动作， 它的意义在于培养对球的感觉， 为以后的各种技术动作做铺垫。 通常说最基础的也是最难的， 不错高

9、低运球看似简单，但不持之以恒，不努力练习的话不可能熟练掌握。只有掌握好了高低运球，才能在快攻、阵地、突破、投篮等方面游刃有余。如何在教学中使学生掌握好这一技术动作， 我觉得如何培养学生的兴趣是首要任务。在课前，我会和学生交流，篮球的基本功是什么，我可以用提问的方式和学生进行探究性的谈话， 当然， 有很多同学喜欢篮球这项运动，同时在回答上，也有很多不同的答案，在学生回答后，我给你学生们一个专业性的答案， 篮球的基本功包括很多， 例如： 滑步、 跑步、侧滑步、运球（高手运球、低手运球）等等，但在转转课上，我只是简单的表述了下， 篮球高低手运球的进攻意义， 让学生看见老师是如何控制好自己的篮球， 同

10、时提高学生们篮球技术动作， 可以说篮球训练非常枯燥，尤其是基本功的训练。像高低运球，教师教给你正确的动作要领， 剩下的就是自己不断的反复练习， 以说如何提高学生的学习兴趣是首要任务。在教学过程中，树立“健康第一”的指导思想，在新课改的背景下，在课程的设置中，首先要考虑到学情、教材的运用以及在课堂上，遇到问题时及时有效的纠正， 篮球运动是一项有激烈对抗的项目， 在教学中，也要有较强的安全意识。在赛课上，先是课堂常规，在与学生行礼后，我开始介绍本次课的教学内容，通过课前我和同学之间的交流，做了一个导入，引领学生进入篮球的情景中，在通过我的示范，使学生了解篮球基本功，上课中，调动学生的积极性， 我做了一些个人的展示，在展示过程上我在运用高低手运球的基础上， 加了一些内容， 主要的目的是让学生知道，通过更好的运球才可以，完成好后面的动作。在这次课上，我个人认为，在语言的教授上由于紧张，语言上过于繁多， 而学生在练习上没有充分的练习， 而且在练习中， 缺少集体、个别学生的纠错， 还有在选择示范位置的同时， 忽略了对女生的教学，重点偏移了很多，练习的过程中，学生对运球的积极性很好，但错误动作比较明显，练习的方式只是停留于模