青少年近视治疗_第1页
青少年近视治疗_第2页
青少年近视治疗_第3页
青少年近视治疗_第4页
免费预览已结束，剩余1页可下载查看

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、青少年近视治疗A近视发生的原因大多为眼球前后轴过长（称为 轴性近视），其次为眼的屈光力较强（称为屈 率性近视）。近视多发生在青少年时期，遗传 因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光 照明不足，阅读姿势不当，近距离工作和学 习较久等有密切关系。美国瞳仁贴咛 清肝明目，疏经活络 j /近视发生以后很礬人的近视度数还会增长I过一段时间，原本清楚的眼鏡又变得模模糊 糊了。很多人对此忧心忡忡，不断寻找近视 治疗的方法下面介绍一下怎么稳定疔少年 近视度数.缓綽睫状肌痉挛 1改革教育制度：眼球发育一般在1820 岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期, 而因教育制度的问题，这期间正是学习压力 最重、功课

2、最忙、作业最多的时期，使青少 年户外活动明显减少，长期处于近视状态。2、注意环境因素：教室光线要明亮，桌面、 黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户， 不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能 看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家 的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应 放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最 好为2540W之间，位置以不直接照射眼睛 为宜；电视距离眼睛最好在3m以上。 3改变游戏方式：现代城市儿童游戏方式多 以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、 电脑、电视等，已很少见儿童自发的室外集 体游戏，如捉迷藏、攻城堡等，这样孩子在 已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出 户，每天很少有机会能脱离视近环境。 4注意用眼卫生：要教育青少年注意用眼卫 生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端 正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的 照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休 息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视 之中。a5、注意眼睛保健：坚持每天做眼保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）；自我穴位按摩（

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论