如何保护颈部肌肤4招帮你解决护肤难题

1、如何保护颈部肌肤 4招帮你解决护肤难题 - 秋季气候干燥，肌肤问题也会逐渐显现出来，如何保持皮肤水嫩光滑， 成了不少爱美人士关注的话题。脖子部位一直是女性美的象征之一， 也有人将女性雪白的脖子比喻成“象牙”。由此可见，脖子部位的肌 肤对于爱美人士是多么的主要。所以，保护颈部肌肤是我们秋季护肤 的第一要务。那么，秋季如何正确保护颈部肌肤呢 ？一起来看一下！ 如何保护颈部肌肤 1、洗脸时必须清洗脖子 很多人在洗脸的时候就只是清洗“脸”部，殊不知吧脖子部 位也是要每天清洗的。有人觉得这样会很麻烦，也是不必要的。小编 告诉你必须每天清洗颈部肌肤的三大原因。 首先，脖子和脸一样，每天都会暴露在空气中，除

2、了冬天穿 的衣服较多的情况下，几乎脸部接触到的一切病毒和细菌， 脖子部位 也都会接触到。此外，近年来由于空气污染的严重性，我们开始喜欢 带口罩来保护呼吸道免受污染，这样一来我们的脖子接触的到的细菌 甚至比脸部还要多。所以，洗脸的时候也要清洗颈部。 第二，很多人洗脸的原因很简单，因为脸上出油了。那么， 脸部的新陈代谢是出油，颈部的新陈代谢会产生哪些物质呢？颈部肌 肤也会排泄出“油脂”，由于其毛孔较小，所排出的油脂不易被人眼 看到。这些排泄物会附着在皮肤表面，间接的给细菌群提供了养分。 2、经常给脖子做按摩 脖子部位的皮肤多数情况处于褶皱状态，这样很容易产生皱 纹，这也是为什么很多人颈纹很重的原因

3、。 经常给颈部的皮肤做做按 摩，起到提拉的作用，可以有效防止颈纹的出现。 按摩可以改善脖子上的皱纹，按摩的时候要使用一些颈霜起 到滋润肌肤的效果，同时也要配合着一些小动作。在此小编推荐两种 按摩方法。 方法一，首先将头抬起，双手放在颈脖上，然后由上而下， 由内而外轻轻打圈十至十五次即可；方法二，仰起头，双手掌心放在 颈部，从锁骨开始向上推，收紧颈部皮肤。这两种方法都是我们自己 在工作间隙就可以做的，保护皮肤最主要的就是从生活中的细节入 手，缓缓而“治”。 3、改善睡眠环境 皮肤的主要生长时间是人体处于睡眠状态的时候， 所以睡眠 环境必须要改善，这样才能起到保护颈部肌肤的作用。 保持枕头的干净度

4、。一天24个小时的时间里，我们有至少 8个小时的时间是在床上度过的。在这期间脖子和枕头是“亲密接触” 的，所以枕头上的细菌和螨虫会直接接触脖子上的肌肤。定期更换枕 套和被套是很有必要的。 选择合理的枕头高度。如果枕头的高度较高，会导致脖子在 睡觉的时候处于弯曲状态，长期以往就会出现较深的颈纹。 4、多吃护肤食物 山芋。山芋本身具有润泽肌肤的功效。经常食用山芋可以改 善粗糙的肌肤，使其变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋 养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。 这些成分可使细胞机能活性 化，增进新陈代谢。此外，经常吃山芋可以保护肠胃，可以改善便秘 现象的同时润滑肌肤。 樱桃。樱桃可以有效缓解

5、“黑脖子”现象。樱桃自古以来一 直被我们称之为“美容果”，樱桃的汁液中能帮面部皮肤恢复嫩白红 润，同时还可以起到去皱清斑的效果， 市面上很多的护肤品中都添加 了樱桃作为主要成分之一。樱桃中含有丰富的维生素 C、铁元素、维 生素A。这些物质可以起到活化细胞的功效。 鸡蛋。鸡蛋被称之为“天然的防晒霜”，对保护肌肤有很好 的疗效。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个 自然的“防晒保护层”。不仅是夏季的阳光中含有紫外线，一年四季 的阳光都是有紫外线的，紫外线会破坏细胞结构，使肌肤快速衰老， 所以给自己的皮肤构筑一个这样的天然保护层是非常重要的。每天吃 一颗鸡蛋，对于皮肤来说也是一种无形的保护。 结语：上述文章中，小编为大家介绍了 4招保护颈部皮肤的 方法，您都了解了吗？脖子皮肤也会分泌油脂，所以洗脸时必须清洗 脖子;按摩可以改善脖子上的皱纹；睡眠环境必须要改善，这样才能起 到保护颈部肌肤的作用；饮食中加入一些护肤的食物也是非常有必要 延伸阅读：皮肤黄褐斑 黄褐斑到底是不是怀孕9岁男孩湿疹发 作身上找