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文档简介
1、二十四节气 2018-11-07 星期三 农历九月三十 月令七十二候集解说:“立,建始 也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。” 意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入 库,动物也已藏起来准备冬眠。立冬是表 示冬季开始。 立冬是农历二十四节气中的第十九个,其确定的依据 是以太阳到达黄经225度为准。 传统上为冬天的第一个节气 英文名:Beginning of Winter 季 节: 冬季 中文名:立冬 气候: 偏北风加大,气温下降,下雪 代表:冬季开始 前后节气:霜降/小雪 时间:每年11月6或7或8日 太阳位置:黄经225 立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也 是寒风乍起的季节。此时,
2、在北方,正是“水结冰, 地始冻”的孟冬之月,在南方却是小阳春的天气。 立冬是十月的大节,汉魏时期,天子要亲率群臣迎接 冬气。在汉族民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,以时 令佳品向祖灵祭祀,祈求上天赐给来岁的丰年。 01 02 晴朗无风之时会出现风 和日丽、温暖舒适的十 月“小阳春”天气 天文学上把“立冬” 作为冬季开始 北方冷空气常常南侵,形 成大风、降温并伴有雨雪 的寒潮天气 我们所处的北半球获得太阳 辐射量变少,气温逐渐下降 1 2 3 4 5 6 南北两方温差拉大,如秋夏两季 冷空气强,不容易有台风。 入冬深秋易有霜雾 华北初雪降水多样 偏北风多风力加强 气温下降变化明显 在南方,人们会吃热
3、量较高的食物,如鸡鸭鱼 肉等,有的还和中药一起煮来增加药补功效 有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好 的比喻 在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江,以 这种方式迎接冬天的到来: 气温以17作为冬泳的起点 水温以8作为冬泳的冷度标志,低于8以下则有冷、麻、强冷刺 激的感觉 贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗 宋代每逢此日,人们更换新衣,庆贺往来 民国以来,贺冬的传统风俗,有简化的趋 势。但有些活动,逐渐固定化、程式化、 更有普遍性 饺子的原名据称叫“娇耳”,是我国医圣张仲景首先发明的。 “立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,立冬意味着冬天的到来, 天凉了耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了
4、。因此,吃点长得像耳 朵的饺子,补补耳朵,这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。 随着立冬的到来,天气变得越来越寒冷了。应该多吃一些 温热补益的食物,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好 的御寒作用呢! 吃饺子吃饺子多吃主食多吃主食 海带、紫菜海带、紫菜动物肝脏、胡萝卜动物肝脏、胡萝卜芝麻、葵花子芝麻、葵花子 含碘食物使基础代谢增 强,皮肤血液循环加快, 抗冷御寒。如海带、紫 菜、海蜇、菠菜、大白 菜、玉米等 增加维生素A和维生素C, 可增强耐寒能力。如动 物肝脏、胡萝卜、深绿 色蔬菜、新鲜水果 冬季应多摄取含蛋氨 酸较多的食物。如芝 麻、葵花子、乳制品 等 立冬立冬 左河水 北风往复几寒凉, 疏木摇空半绿黄。 遍野修堤防旱涝, 万家晒物作冬藏。 立冬即事二首立冬即事二首 宋仇远 细雨生寒未有霜, 庭前木叶半青黄。 小春此去无多日, 何处梅花一绽香。 立冬立冬 明王稚登 秋风吹尽旧庭柯, 黄叶丹枫客里过。 一点禅灯半轮月, 今宵寒较昨宵多。 你们家在立冬时会做那些事 情呢? 立冬不端饺子碗,冻掉耳 朵没人管”是什么寓意? 随着立
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