体育课程教案课程月米和精选范文米

1、体育课程实践课教案教师：班2016 级专业护理、药剂、影像、课次8级康复、农医、中医、助产人64日期11 月学时2数内学生体质测试： 800 米 ( 女 ) 和 1000 米跑（男）容教1、认知目标：通过学习，了解学生体质测试的重要性，要求测试者认真配合；学2、技能目标：多数学生能够端正身体姿态，学会提高耐力跑的方法。?目 3、情感目标：学生能积极主动参与练习，提高学生的自信心与培养学生良好的团队标 精神。重 1、重点： 800 米和 1000 米跑测试成绩的真实、有效 。点 2、难点：全程速度分配。难点部教学步骤负组织教法、练习方法，要求分荷准一. 课堂常规：小一、备1. 值日生集合整队，

2、向教师报告小要求 : 1. 集合整队“快、静、齐”，服装合部人数。中宜 .分2. 师生问好，教师宣布本节课的2.精神饱满 .（ 2内容 .3.自身有任何不适或不能进行体育练习的0）3. 讲解体育课堂安全常规及本应立即向体育教师说明情况，并在一旁见分次课的安全注意事项，检查服习。钟装，安排见习生 .二、二. 热身操：要求 : 1. 队伍整齐 .长江黄河2.精神饱满 .方法：学生分成两组，分别面三、组织教法：对面站立。一组是“黄河”，1、教师示范讲解。一组是“长江”；当教师喊“黄2、学生听口令统一练习，动作准确、到位、河”时，“长江”追赶黄河；整齐。反之亦然。在两组旁边分别画要求 : 1. 反应迅

3、速。上边界，跑过边界未被追上，2.积极跑动。则为胜，反之亦然。3.注意力集中。基一、热身操小一、教法 :本上肢运动大 1.集体、个别指导 .部踢腿运动2.互相学习 .分（ 50）分钟扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动跳跃运动二、新授课（一） 800 米和 1000 米跑测试目的试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。（二） 800 米和 1000 米跑场地器材400 米、 300 米、 200 米田径场跑道，地质不限。也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，每分钟误差不得超过秒。标准秒表选定， 以北京时间为准，每小时误差不超过秒。（三

4、） 800 米和 1000 米跑测试方法（四） 800 米和 1000 米跑注意事项（1）测试人员应向受试者报告剩余往返圈数，以免跑错距离。（2）如果在非 400 米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。（3）测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动， 不要立刻停下，以免发生意外。（4）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。（5）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。三、集体展示（一）将学生分成四组， 并安排小组长进行监督测试练习。（二）集体原地练习，解决教学难点。四、进行测试要求：1. 动作规范 .2. 认真 .3. 遵守纪律 .4. 互相学习 . 二、（一）

5、 800 米和 1000 米跑测试目的试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。（二） 800 米和 1000 米跑场地器材400 米、 300 米、 200 米田径场跑道，地质不限。 也可使用其他不规则场地， 但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，要求同 50 米跑测试。（三） 800 米和 1000 米跑测试方法受试者至少两人一组进行测试， 站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时， 当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。 以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。三、（一）分组进行练习， 教师对个别同学进行单独辅导。（二）集体展示测试方法。四、学生认真积极配合，注意安全。按照学号让学生依次进行测试。结一.放松 .小一、二组织 :教法：教师总结本次束二.讲评 .课并安排课后作业。部三.归还器材 .要求：分1.放松.（ 12. 认真听讲 .0）分钟生平均脉搏： 14