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文档简介
1、第九课 珍视生命,02,PART ONE,增强生命的韧性,在这些情境中: O你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么? O说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。,探究与分享,生活难免有挫折,学习新知,1 挫折的内涵 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。,讲授新课,两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了、完了,这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴
2、沉没于牛奶中,并没有沮丧放弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,一次一次跳起,最后它终于成功脱险。,它们对待挫折的态度分别是什么?结果是怎样的?,生活难免有挫折,学习新知,2 对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。,O请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。 O面对挫折时,你会采取哪些行动?,探究与分享,生
3、活难免有挫折,学习新知,3 挫折的消极影响 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、 不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味 沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。,爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。,探究与分享,从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?,生活难免有挫折,学习新知,4 正确认识挫折 生活中的挫折是我
4、们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。,创景设情,尼克胡哲1982年出生于澳大利亚的墨尔本,他天生没有四肢,但勇于面对身体残障,用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”(左脚掌及相连的两个趾头),活出了生命的奇迹。,尼克语录: “人生最可悲的并非失去四肢,而是没有生存希望及目标!人们经常埋怨什么也做不来,但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西,而不去珍惜所拥有的,那根本改变不了问题!真正改变命运的,并不是我们的际遇,而是我们的态度。” “别看你所欠缺的,虽然我日后不能牵着妻子的手,但却可以拥抱她的心。”,发掘生命的力量,学
5、习新知,1 我们需要发现、发掘自己的生命力量 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。,2 培养面对困难的勇气和坚强的意志 “天行健,君子以自强不息。”面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。,发掘生命的力量,学习新知,3 寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。,课
6、后小结,2 增强生命的韧性,生命难免有挫折,发掘生命的力量,1挫折的内涵 2对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应 3挫折的消极影响 4正确认识挫折,1我们需要发现、发掘自己的生命力量 2培养面对困难的勇气和坚强的意志 3寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量,学生课堂行为规范的内容是: 按时上课,不得无故缺课、迟到、早退。 遵守课堂礼仪,与老师问候。 上课时衣着要整洁,不得穿无袖背心、吊带上衣、超短裙、拖鞋等进入教室。 尊敬老师,服从任课老师管理。 不做与课堂教学无关的事,保持课堂良好纪律秩序。 听课时有问题,应先举手,经教师同意后,起立提问。 上课期间离开教室须经老师允许
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