2021年田径兴趣小组活动计划小学体育兴趣小组活动计划_第1页
2021年田径兴趣小组活动计划小学体育兴趣小组活动计划_第2页
2021年田径兴趣小组活动计划小学体育兴趣小组活动计划_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

田径兴趣小组活动计划小学体育兴趣小组活动计划 一、活动目标 1、通过组建兴趣小组活动，发挥学生的个性，实现学生的全面发展，培养学生对田径运动的兴趣和特长。 2、通过 _学生参加多种田径活动，使他们在课内所学的技能得到巩固和加深，增强自信心和表现力，使他们的身体各项基本素质得到良好的发展，同时让他们生活愉快，身心健康。 3、根据学生的特长，充分发展学生的专项运动水平，能为田径运动队选好苗子，为各级各类比赛做好准备。 4、通过本活动，能使学生了解体育运动的基本常识、运动规律和安全注意事项等。 二、活动措施 1、制定好兴趣小组 _活动计划和活动内容。 2、做好田径兴趣小组的动员、报名、选拔工作，成立兴趣小组 3、按期开展田径兴趣小组活动，记录活动情况和成果，促进活动顺利开展。 三、活动内容 1、柔韧性的练习：身体各关节的屈、伸、绕环练习。 2、协调性的练习：各种行进间准备活动的练习、技巧练习。 3、速度、灵敏性的练习：原地高抬腿跑、后抬腿跑、后蹬跑等辅助练习，各种快速反应练习。 4、耐力练习：变速跑、越野跑、上下坡跑等。 5、弹跳力和力量练习：各种单双脚跳跃练习、腰腹肌练习、上下肢各种力量辅助练习。 四、活动安排 1、活动地点：校运动场 2、时间：

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 研究报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论