《远撑前滚翻、障碍跑》教学设计

1、远撑前滚翻、障碍跑教学设计一、指导思想本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以发展学生的创造精神为核 心，以游戏活动为平台，以自主探究为方法，充分发挥学生的主体作用，选用“一材多 用”、“大容量”、“高密度、小强度”的教学模式，以教师为主导，采用多种激励手 段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。抓往教材本身的德 育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。二、教材分析教学内容 ：义务教育课程标准实验教科书体育与健康八年级教材远撑前滚翻和 障碍跑。两个教材从课的性质上看；“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，更多的是锻炼上 肢力量；“障碍跑”属于跑类

2、教材，障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不 同的障碍物的自然快跑运动 , 途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物 , 是一项 具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣 ; 发展学生的速 度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质 , 能克服学生心理障碍 , 提高适应环境和野 外生存的能力 , 培养学生克服困难和顽强进取精神。将这两个教材结合起来符合学生上下 肢协调发展的生理规律。远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时学好“远撑前 滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要 的位置，“远撑前滚翻”动作要点概括讲五个

3、字：蹬、撑、屈、滚、起；经常参加“远撑 前滚翻和障碍跑”练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏 捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。重难点 ：重点：远撑团身难点：上下肢动作协调三、教学目标1 、认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，并能说出与前滚翻动作的区别的， 理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。2 、技能目标： 70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程；在障碍跑练习中发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和 协调等身体素质。3 、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自我 的精神品质。四

4、、学情分析 八年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同 学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所 以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而八年级的女生随着生理上的发 育，心理也出现了一系列的变化，相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其 是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。五、教法、学法教法：通过教师的启发，诱导，设疑，直观演示，要点提示，讲练结合以及分层递进 等教学方法，让学生清楚地了解远撑前滚翻的动作技术结构，同时简化技术难点，降低技 术规范，

5、使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。学法：采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营 造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体 验成功的乐趣，真正成为学习的主人。五、教学方法设计 为了圆满实现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突 出教学难点，本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下 教学策略：1、打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法，在平时教学中应了解生喜欢什 么，喜欢怎样的教学环境，结合学生特点，并联系生活实际，用生动的语言和丰富的表情 来引导和调动学生

6、，吸引学生的注意力，挖掘其好奇心，做到“ 课伊始，趣已生” 。2、本课采用了由易到难的教学策略，游戏和竞赛的教学活动形式，通过竞赛激励学 生的求知欲，挖掘学生参与障碍跑的各种潜能，提高技能技术。3、针对初中学生心理状态的特点，设计了团队协作策略，注重学生的团队协作精 神，体现健康概念的第三个层次社会适应性良好，加强学生与人协作，沟通交流的能 力。学生进行创造性的学习，刺激和引发学生在解决问题的过程中充分获得更多的成功体 验，从而让学生满足运动的欲望，发展体力和智力，驱散疲劳和烦恼，达到“ 课结束，趣 犹存”。4、师生共同参与，在活动和游戏中促进师生情感交流沟通，教师丰富的语言和良好 的情感与学

7、生产生产生情感共鸣，使学生“ 亲其师，信其言，学其道” 。使学生能主动 的、愉快的完成教学任务，达到“ 课进行，趣正浓” 。六、学法的设计 采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作 探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功 的乐趣，真正成为学习的主人。七、本课关注点1、教师角色的多样化。在这堂课中，我不但担任导演，对整堂课进行组织和调控， 而且担任了这堂课的“主持人”和“参与者”。通过有机的串联，主动的参与，及时点 评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让是生成为运动伙伴。2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学

8、生互评等方式对个人和 小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。尤其是对一些平时纪律性或成 绩较差的学生，多种标准的进行评价，使其树立自信。3、预设目标、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行，敏感捕捉偶发性和 隐蔽性信息，对于学生在活动中的表现和不预设现象随机应变，及时调整预案。对于学生新的创造性的学习要善于接受和正确引导，在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合 起来。远撑前滚翻、障碍跑课的教案教材内容远撑前滚翻障碍跑课 时第1课时授课类型实践课授课教师李尚财上课时间2013.4上课地点泰顺二中教学目标1认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，并能说出与前滚翻动作的区别 的，

9、理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。2、技能目标：70%勺学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%勺学生完成动作圆滑优 美，具有明显的腾空过程；在障碍跑练习中发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质。3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自 我的精神品质。课的重点、难点重点：远撑团身难点：上下肢动作协调课的 部分教学内容教师活动学生活动运动负荷过程目标时 间次数开 始 部 分课堂常规1、师生问好。2、宣布本节课内容 及要求。3、检查服装，安排 见习生。体育委员整队并汇报 上课和见习人数。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

10、 1明确学习任务激发兴1、热身慢跑。 多种跑步结合。跑得内容：绕圈跑、蛇 形慢跑、踢腿跑、高抬 腿跑等。2、徒手操。（1）颈部运动；1、在跑动中口令指 挥，并示范跑的内容 的转变。2、教师指挥学生控 制好前后之间的距 离。在老师指挥下进行绕圈 慢跑，并进行跑的转化O O641、激发学 习兴趣；2、为接下 去的学习做 备。好准趣（2）肩部运动；领操，提出练习要求坐在垫上跟随教师集体X（3）体侧运动；“热身、活动全身关练习徒手体操。8阶（4）体转运动；节、拉伸肌肉韧带、拍（5）腹背运动；发展协调能力”。段（6）踝腕运动。1、远撑前滚翻：（1）练习“不倒翁”；1、组织学生练习。1、分组练习“不倒 翁

11、”抱膝要紧；2-41、初步掌 握鱼跃前（1）指挥学生分组次滚翻的腾（2）滚翻；练习；/空;（2）教授保护帮助（3）复习前滚翻；的方法；（4）原地蹬撑练习（3）巡视、指导、（5）上一步做前滚翻；鼓励、评价。2-42、发展身 体的协调学（1 ）体会低头含胸，次性，提高（6）练习远撑前滚翻2、组织学生滚翻练头的后部、肩、背、灵敏素动作要领：蹬、撑、习。腰、臀依次着垫前滚，2-4质；习屈、滚、起3、学生自主练习前滚动圆滑。次口诀：两臂后摆膝微滚翻。（2）保护帮助：第一个2-43、充分信屈，两腿蹬地臂4、讲解示范原地蹬冋学练习时小组最后一次任同伴；和前伸，撑练习名同学过来保护帮助，提臀屈膝背着5、示范上

12、一步做前完成动作后给下一名同4、体验成地，滚翻；学过来保护帮助，完成24若功的快掌低头含胸团身动作后给下一名同学保干乐，培养起。6、教师利用图解讲护帮助。次勇于克服解并示范动作。2、滚翻练习；困难，积握动作重点：远撑团身3、自主练习前滚翻；极向上的动作难点：上下肢动7、组织学生练习4、练习原地蹬撑优良品技作协调逐渐增加距离5、上一步做前滚翻质。8、展小、小结6、认真听讲解、看示能常见错误及纠正方法：（1）容易屈膝。阶纠正：原地做蹬撑练 习。（2）双腿会分开。段纠正：双腿夹住一张 纸做短距离的前滚7、自主选择远撑距离翻。做前滚翻。（3）顶头。&展示学习成果。纠正：低头含胸。保护帮助法：保护帮助者

13、单膝跪垫在 练习者侧面，练习者起 跳后，一手托腿推背， 顺势前送，一手扶他的 膝。2、障碍跑。1、教师示范如何 摆放器械，并演 示通过器械的方 法。（爬、跨跳、 钻、绕）2、安全教育3、巡回指导，及 时给予鼓励和表 扬。1、力求2、争取3、饱满4、1-2XXX 1XXXXXXXXX发挥团队智 E合理摆放4 自觉遵守规 艾好成绩。思想集中, 駄注意安 练习一次, 次。0 A （ 0 A （ O A （ O A （口彗 器械。 J则，精神 全。比赛XXXX102-3次1、掌握过 各种障碍 物的方 法。2、提高快 速过障碍 物的能 力。3、培养合 作精神。身 心 恢 复 阶 段1、放松活动。（1 ）相互抖手、甩腿；（2）深呼吸意识放松。2、小结评价。3、收回