小学立定跳远教案

1、. 序号：32 年级：六年级 人数：50-60 授课地点：盘龙小学后操场 授课时间：2012年6月11日 08:3008:50 内容学习立定跳远技术教学目重点难点标1、认知目标：明确立定跳远的技术原理及作用，认识立定跳远的目的，增进学生身心健康。2、技能目标：通过学习，让所有学生能体验和熟悉立定跳远的动作技术，80%以上学生会双脚立定跳远的动作方法。3、情感目标：通过游戏，培养学生团结协作的团队责任心和善于发现问题、解决问题的能力。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿，落地时屈膝缓冲。难点：动作连贯，蹬摆配合。部 时分 间内 容教师活动学生活动运动负荷时 次 强间 数 度 开始部分准备部分基本

2、部分基本部分结束部器材：篮球场一块、标志桶六个、体操垫6个，粉笔若干分 1 分 钟4分钟12分钟12分钟3分钟课堂常规：1.集合队伍，清点人数2.师生问好3.宣布本次课的内容。4.安排见习生1 行进间准备活动慢跑中穿插：1腰绕环2腹背运动3弓步压腿4膝关节运动5手腕脚踝关节运动一、特种兵跳跃障碍游戏游戏规则：学生分成六个小组，从起点出发依次跳过前方障碍（河流、体操垫），直至到达标志桶后，统一从标志桶右侧绕过并快速跑回起点，排在该组最后一名同学身后。要求：遇障碍，必须跳跃，要求双脚起跳双脚落地。2、 技能学习（一）探讨学习1. 总结学生在游戏过程中运用跳远技术存在的问题。2. 学生各小组分别探讨

3、问题发生的原因以及如何改进技术动作。3. 教师小结。（2） 教师示范并讲解正确的立定跳远技术动作。动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各两次，两腿配合作自然弹性屈伸，两臂用力向前上方摆动，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地，屈膝缓冲落地。（三）辅助教学练习1.原地摆臂练习。2.挺身跳练习。3.收腹跳练习。（四）巩固练习。1. 方法：将学生分成六列横队，站于起点标志后。学生每听到教师一次哨声就向前跳一次，在两声哨音间歇的过程中后一列的学生迅速站于起点标志后，等下一声哨音响起时与前一列的学生一起往前跳。每一列学生跳跃到达前方标志桶处从场地两侧慢跑回到自己原先的队

4、伍后面1.用简单的民族舞片段进行放松。2.总结点评本次课3.表扬鼓励4.宣布下课师生告别5.安排学生收拾器材1.组织集合队伍2.向学生问好3.通过师生互动导入本次课的内容1.带领学生绕事先设置好的教学道具（按不规则路线）慢跑。2.根据教学内容组织学生做行进间准备活动。 ：标志桶 ：体操垫 1. 组织学生进行分组。2. 讲解游戏规则以及游戏要求。3. 表扬率先完成任务的小组以及表现好的学生。1.教师提出问题， 并引导学生积极进行思考。2.教师抽取学生进行回答。3.教师对学生的回答进行点评。4.教师小结。1. 示范并讲解立定跳远的技术动作。（展示图片的同时讲解）2.强调重难点。1.教师边示范边讲解，组织学生进行练习。2练习过程中强调辅助练习的要领及要求。1.组织学生按要求进行练习。2. 巡回观察，及时 纠错，个别指导。3. 鼓励并表扬做得好的同学。1.边示范边讲解舞蹈动作。2.总结点评。3.表扬鼓励。4.向学生道别。1. 体育委员集合队伍2. 向教师问好3. 认真听讲 河 流 河 流 起点： 1、原地放松。2、积极思考，踊跃发言。4、气氛活跃。 学生仔细观察教师示范，认真听教师讲解动作要领及要求。做练习的过程中尽可能将练习动作做到位。 1.在教师的带领下完