常用中医穴位定位

1、. 常用中医穴位定位1、百会：【定位】 在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。【功效】生养固脱，醒脑安神。【主治】（1）昏迷，昏厥，休克。（2）内脏下垂，子宫脱垂，脱肛。（3）精神分裂症，癔病。（4）头痛，眩晕，神经衰弱。【操作】向后横刺0.81.2寸，也可向左右横刺。灸35壮，艾炷不宜太大。2、印堂：【定位】在额部，当两眉头之中间。【功效】清热止痛。【主治】（1）鼻炎，鼻衄，感冒发热，眩晕，前额痛。（2）高血压，低血压，失眠，产后血晕不语，子痫，小儿惊厥，呕吐。【操作】斜刺或横刺，向下或向左右透刺0.51寸或用三棱针点刺出血。3、素髎【定位】鼻尖的正中央。【功效】回阳救逆，开窍

2、泄热。【主治】（1）昏迷，休克，呼吸衰竭，心动过缓，低血压。（2）鼻炎，酒渣鼻。【操作】从鼻尖向上刺0.51寸。4、太阳【定位】在额部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。【功效】清热止痛。【主治】（1）头痛，偏头痛，眩晕，感冒。（2）三叉神经痛，面神经麻痹。（3）目疾。【操作】直刺0.5寸，斜刺或横刺12寸；或用三棱针点刺出血。禁灸。5、水沟（人中）【定位】在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。【功效】醒脑开窍，复苏宁神。【主治】（1）昏迷，惊厥，新生儿窒息。（2）急性腰扭伤。（3）鼻炎，口眼歪斜，面肿。【操作】向上斜刺0.30.5寸。禁灸。6、承浆【定位】颏唇沟的正中凹陷处。【

3、功效】祛风通络【主治】（1）急性腰扭伤。（2）面瘫的口角歪斜，面痉挛的口角抽搐，三叉神经第3支痛。（3）口腔溃疡，齿痛，面肿。【操作】微向上斜刺0.30.5寸。7、廉泉【定位】在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。【功效】开窍利舌，清音。【主治】（1）中风舌强不语，暴哑。（2）流涎，舌下肿痛。（3）扁桃体炎，吞咽困难。【操作】向舌根部斜刺0.51寸，或再分别向两旁斜刺0.51寸。8、迎香【定位】在鼻翼外缘中点，当鼻唇沟中。【功效】散风清肺，通鼻利胆。【主治】（1）感冒，急性和慢性鼻炎。（2）面瘫，面神经痉挛，三叉神经第2支痛。（3）胆道蛔虫症。【操作】向内斜刺0.30.4寸。9、四白

4、【定位】在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，眼轮匝肌和上唇方肌之间。【功效】祛风明目，疏肝利胆。【主治】（1）白内障，近视，色弱，色盲，急性和慢性结膜炎。（2）鼻炎，三叉神经眶下支痛。（3）眼睑麻痹，眼肌抽搐。【操作】直刺0.5寸。10、地仓【定位】在面部，口角外侧，上直瞳孔。或口角外侧旁开0.4寸，口轮匝肌中。【功效】舒筋通络。【主治】（1）面瘫口角歪斜，不能示齿，流涎。（2）面神经痉挛的口角抽搐。（3）三叉神经第2、3支痛。【操作】直刺0.20.3寸。治面瘫时向颊车横刺1.52.5寸。11、颊车【定位】在面颊处，下颌角前上方约一横指（中指），当咀嚼肌隆起，按之凹陷处。【功效】舒筋通络，消炎止

5、痛。【主治】（1）面瘫。（2）下齿痛。（3）腮腺炎。（4）下颌关节炎。【操作】直刺0.30.5寸，或地仓横刺12寸。12、下关【定位】在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷。【功效】滑利关节，祛风止痛。【主治】（1）面瘫，面肌痉挛。（2）三叉神经痛，牙痛。（3）颞颌关节综合症。【操作】直刺0.81.2寸。13、颧髎【定位】目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。【功效】祛风止痛。【主治】（1）面瘫，面肌痉挛，三叉神经痛，上齿痛。（2）颅脑手术针刺麻醉。【操作】直刺0.61寸。14、风池【定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。【功效】祛风明目，熄风安神。【主治】（1）

6、感冒鼻塞，发热头痛。（2）头目眩晕，耳鸣，失眠。（3）各种眼病。（4）脑性疾病。【操作】针尖微向下，向鼻尖方向刺1寸，或向对侧睛明刺1 寸。15、中极【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。【功效】调经壮阳，治理下焦。【主治】（1）子宫内膜炎，盆腔炎，子宫脱垂，不孕，闭经，月经不调，白带多。（2）遗精，阳痿，早泄。（3）尿频，尿急，小便淋沥，会阴坠胀。（4）慢性腹泻。【操作】直刺11.5寸。16、关元【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。【功效】固本回阳，主理下焦。【主治】（1）遗精，阳痿，早泄。（2）子宫内膜炎，盆腔炎，产后出血，白带多。（3）腹泻，痢疾。（4）尿急，尿频，小便淋沥

7、。【操作】直刺0.81.5寸。17、气海【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。【功效】益气固本，补虚益损。【主治】（1）虚脱，真气不足，中风脱症。（2）内脏下垂，子宫脱垂，脱肛。（3）腹泻，痢疾。（4）遗精，阳痿，早泄，白带多。（5）尿频，尿急，遗尿，小便淋沥不尽。（6）痛经，产后出血多。【操作】直刺12寸。灸37壮。18、神阙【定位】脐中央，腹内为小肠。【功效】温阳复苏，健运脾胃。【主治】（1）虚脱。（2）荨麻疹。（3）脱肛，急性和慢性腹泻。【操作】隔盐灸714壮，或拔火罐。19、膻中【定位】在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。【功效】开胸顺气。【主治】（1）冠心病

8、、风湿性心脏病、心肌炎等所引起的心悸、心绞痛、胸闷等。（2）进食时梗阻感，胸骨后疼痛。（3）支气管哮喘、支气管炎所出现的喘咳、气急、胸闷等。（4）产后少乳，小儿溢乳。【操作】直刺0.20.3寸，或沿皮向下，可向第4、5胸肋关节之间刺0.61寸。此穴不宜直接灸，尤其是女性。20、天枢【定位】在腹中部，距脐中2寸，横平脐中。【功效】清热利湿。【主治】（1）急性和慢性腹泻，痢疾，便秘。（2）急性和慢性腹膜炎。（3）月经不调，白带多。（4）腹水，小便不利。【操作】直刺或斜刺11.5寸。21、归来【定位】在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。【功效】清利下焦湿热，益肾。【主治】（1）子宫内膜炎、附件炎

9、及其所出现的月经不调、腹痛、白带多等。（2）子宫下垂，不孕症。（3）肠疝。【操作】直刺或斜刺11.5寸。灸57壮。22、腰阳关【定位】在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。【功效】温阳散寒，利腰强膝。【主治】（1）小腹痛，盆腔炎，产后宫缩痛，膀胱麻痹，尿崩症。（2）慢性肠炎，糖尿病，多发性神经根炎。（3）坐骨神经痛，前列腺炎。【操作】直刺0.51寸。23、大椎【定位】在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。【功效】解表通阳，醒脑安神。【主治】（1）中暑高热，热病汗不出，自汗，盗汗或低体温。（2）精神分裂症，癫癎，小儿惊觉。（3）哮喘，肺结核。（4）白细胞减少症。（5）颈椎病，项强，肩背痛。【

10、操作】向上斜刺0.51寸，或向两侧或下方斜刺0.61.2寸。灸57壮。24、脾俞【定位】在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。【功效】健脾利湿，消肿和营。【主治】（1）水肿，腹泻，消化不良，肢体困乏。（2）便血，月经过多及其他慢性出血病。（3）皮肤瘙痒，荨麻疹。（4）胃下垂，慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡。【操作】直刺1寸，或向脊椎方向斜刺。灸37壮。25、胃俞【定位】在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。【功效】和胃健中，化湿消滞。【主治】急性和慢性胃肠炎、胃下垂、胰腺炎等消化道疾病及其所出现的症状。【操作】直刺1寸，或向脊椎方向斜刺。灸37壮。26、肾俞【定位】在腰部，当第2腰椎棘突下

11、，旁开1.5寸。【功效】益肾固精，聪耳明目。【主治】（1）各种病因所致的腰酸、腰痛。（2）肾虚、下焦气化失常、湿热下注所致的急性和慢性肾炎，肾下垂，膀胱炎，前列腺炎等泌尿生殖系统疾病，及其所出现的尿频，尿急，小便不利，腰骶酸楚，阳痿，遗精，早泄，崩漏，白带，耳鸣，听力减退等。（3）哮喘。【操作】直刺12寸，或向脊椎方向斜刺。灸39壮。27、少商【定位】在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。【功效】开窍救逆，清热利咽。【主治】（1）高热，昏迷，中风，中暑等。（2）急性扁桃体炎，腮腺炎，肺炎等。【操作】直刺0.1寸，或刺出血。28、列缺【定位】在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。【功效】宣

12、肺止咳，疏风通络。【主治】（1）腕部软组织病。（2）颈项强痛。（3）咳嗽，气急，咽喉肿痛。【操作】直刺0.61寸。29、合谷【定位】在手背，第1、2掌故间，当第2掌骨桡侧的中点处。【功效】开窍清热，止痛活络。【主治】（1）中风，中暑，昏迷，休克，昏厥，癔病，经省分裂症等急性发作时症状。（2）眼，鼻，口，咽、喉、齿等急性和慢性炎症。（3）上肢运动及神经系统疾病。（4）头痛，高血压。（5）闭经，滞产。（6）多汗或无汗，荨麻疹。【操作】直刺0.51寸。30、尺泽【定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。【功效】清肺降热，止血通络。【主治】（1）肺结核，急性和慢性支气管炎，支气管哮喘，支气管扩张等，及

13、其所出现的咳嗽，气急，咳血，痰多，胸闷，胁痛等。（2）上肢桡侧运动不利。【操作】直刺0.61寸。31、曲池【定位】在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。【功效】解表退热，通调肠腑，调和营血，舒筋活络。【主治】（1）半身不遂，手肘拘挛或筋缓不收，高血压，上肢酸痛。（2）月经不调，贫血，发热。（3）皮肤干燥，瘙痒，荨麻疹。（4）甲状腺肿大，（5）便秘，痢疾。【操作】向下针对少海穴，直刺12寸。灸37壮，麦粒灸可累计达200壮。32、肩髃【定位】在肩部，三角肌上。臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。【功效】祛风通络。【主治】中风，上肢瘫痪，肩关节周围炎酸痛，荨麻疹。【操作】从肩峰前

14、下方凹陷处向腋下方进针12寸。灸37壮。33、极泉【定位】在腋窝顶点，腋动脉搏动处。【功效】活血通络。【主治】（1）上肢尺侧运动，神经系统疾病，（2）心肌炎，心绞痛。（3）胸胁痛。【操作】直刺1寸。灸35壮。34、后溪【定位】在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第5掌指关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。【功效】宁志通络，舒筋通络。【主治】（1）头项强痛，肩背后侧及上肢后侧疼痛。（2）耳鸣，耳聋，目疾。（3）感冒发热，自汗，盗汗。（4）精神分裂症。【操作】直刺1寸。35、内关【定位】在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。【功效】宁心安神，宽胸和胃，镇痛止呕。【主治

15、】（1）冠心病、风湿性心脏病，心肌炎等心血管疾病及其所出现的心律不齐，心绞痛等。（2）精神分裂症，癔病，神经衰弱，失眠。（3）胃痛，胁痛，呃逆，呕吐。【操作】直刺或稍向上刺0.51寸。36、外关【定位】在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。【功效】解表，舒经通络。【主治】（1）偏头痛，颈侧强痛。（2）胁肋痛。（3）上肢酸痛，麻木，瘫痪。（4）耳鸣，耳聋，中耳炎，腮腺炎，咽痛。（5）感冒发热。【操作】直刺11.5寸，灸35壮。37、支沟【定位】在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。【功效】通利肠腑，理气散瘀，舒经通络。【主治】（1）便秘（2

16、）胸，胁肋痛。（3）上肢酸麻，疼痛，瘫痪。【操作】直刺11.5寸。灸35壮。38、肩髎【定位】在肩部，肩峰后面，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。【功效】舒经通络。【主治】肩关节周围炎，酸痛，三角肌萎缩。【操作】向腋下方向斜刺12寸。灸35壮。39、十宣【定位】在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共十穴。【功效】急性病的失神，吐泻，扁桃体炎，高血压，昏迷，晕厥，中暑，热病，小儿惊厥，指端麻木。【操作】直刺0.10.2寸，或用三棱针点刺出血。40、八邪【定位】在手背侧，微握拳，第15指间，指蹼缘后方赤白肉际处。【功效】舒筋通络。【主治】指掌关节肿痛，指麻，手指屈伸不利，压痛。【操作】向上斜

17、刺0.50.8寸，或用三棱针点刺出血。41、梁丘【定位】屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。【功效】和胃降逆，舒经通络。【主治】（1）胃痛。（2）乳痈。（3）大腿痛。（4）膝关节及其周围软组织疾病或外伤性疼痛。【操作】直刺12寸。42、犊鼻【定位】屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。【功效】舒筋通络。【主治】膝关节周围软组织疼痛。【操作】直刺11.5寸。内外膝眼均可向关节腔刺入。43、足三里【定位】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。【功效】保健强身，调和气血，健胃益脾，消导化滞，舒经通络。【主治】（1）急性和慢性胃肠炎，消化道溃疡，胃下垂，急性胰腺炎，胆

18、囊炎等所出现的腹痛，恶心，呕吐，腹泻，消化不良。（2）休克，昏迷，虚脱。（3）乳痈。（4）下肢酸痛，麻木，瘫痪。（5）高血压。（6）一切虚损赢弱之重要配穴。【操作】直刺12寸。灸720壮。44、上巨虚【定位】在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指。【功效】清理肠胃，舒经通络。【主治】（1）急性和慢性腹泻，痢疾。（2）急性和慢性阑尾炎。（3）术后肠胀气，肠梗阻。（4）下肢酸痛，麻木，瘫痪。【操作】直刺12寸。灸37壮。45、丰隆【定位】在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。【功效】和胃化痰，健脾利湿。【主治】（1）痰多。（2）消化不良。（3）下肢肿胀无力。【操作】直刺12

19、寸，灸37壮。46、内庭【定位】在足背，当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。【功效】清胃泻热，消炎镇痛。【主治】（1）齿痛，鼻衄，急性结膜炎，咽喉肿痛。（2）足背红肿。（3）胃痛，腹痛，腹泻，痢疾，便秘。47、三阴交【定位】在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。【功效】健脾化湿，益肾调经，安神止痒，利尿消肿。【主治】（1）前列腺炎，遗精，早泄，阳痿。（2）痛经，月经不调，宫颈糜烂，盆腔炎。（3）皮肤瘙痒，荨麻疹，湿疹。（4）失眠。（5）消化不良，（6）遗尿或小便不利，四肢浮肿。（7）糖尿病。【操作】直刺0.81.2寸。灸37壮。48、血海【定位】屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当

20、股四头肌内侧头的隆起处。【功效】养血合营，清热止痒。【主治】（1）荨麻疹，皮肤瘙痒。（2）月经不调，月经过多。（3）下肢内侧及膝关节疼痛，丹毒。（4）妇女逆气上冲，心腹胀满。【操作】直刺15寸，灸35壮。49、承扶【定位】在大腿后面，臀下横纹的中点。【功效】舒筋活络。【主治】（1）坐骨神经痛，梨状肌劳损，下肢瘫痪。（2）肛门疾病。（3）尿闭，便秘。【操作】直刺23寸。灸35壮。50、委中【定位】在腘窝横纹中点，当肱二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。【功效】清泄湿热，疏通经络。【主治】（1）急性腰扭伤，坐骨神经痛，膝关节疼，下肢瘫痪。（2）急性胃肠炎，腓肠肌痉挛。（3）风疹，湿疹，丹毒，疖，臀部毛囊炎

21、等。（4）中暑，热病汗不出。【操作】直刺0.31寸，或浅刺股腘静脉泻血，不宜刺及腘动脉。禁灸。51、承山【定位】在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。【功效】舒筋通络，益气理痔。【主治】（1）腓肠肌痉挛。（2）坐骨神经痛。（3）痔疮，脱肛。【操作】直刺11.5寸。52、昆仑【定位】在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处，腓骨短肌中。【功效】舒筋通络。【主治】（1）踝关节痛及周围软组织痛。（2）项背强痛，腰痛，坐骨神经痛。（3）目疾，头痛。（4）甲状腺肿大。（5）小儿癎症。【操作】直刺0.51寸。53、至阴【定位】在足小趾末节外侧，距指甲角0.1寸

22、。【功效】治理胎产，祛风明目。【主治】（1）胎位不正，滞产，胎盘滞留。（2）头痛，目疾，鼻衄。【操作】浅刺0.10.2寸，或点刺出血。纠正胎位用艾条熏灸1520分钟。54、涌泉【定位】在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处。【功效】开窍救逆，醒脑安神。【主治】（1）中暑，休克，昏迷，昏厥，精神分裂症，小儿高热惊厥，癔病的发作期。（2）高血压，头项痛，失眠。【操作】直刺1寸。灸35壮。55、太溪【定位】在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。【功效】滋阴益肾。【主治】（1）踝关节痛及局部外伤性肿痛。（2）足跟痛，小便频多，慢性腹泻，遗精，阳痿，早泄，月经多，白带多。（3）肾炎，膀胱炎及其所出现的腰酸，下肢肿，尿频，尿急，排尿不畅等。（4）咳嗽，咯血，咽喉红肿，齿龈肿痛，大便难，痔疾等。【操作】直刺0.51寸。灸35壮。56、照海【定位】在足内侧，当内踝尖下方凹陷处。【功效】益肾滋阴，宁心安神。【主治】（1）足跟痛，踝关节痛及局部外伤性疼痛。（2）咽干，咽喉肿痛。（3）月经不调，白带多，子宫脱垂，疝气。