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文档简介
你得了癌症，已经是晚期了。,我一点也吃不下去。,他得的不是癌症，只是一般的囊肿。,啊！我感觉好多了！,想一想：为什么医生的一句话，会使这个病人发生那么大的变化。,如实记录你一周之内的情绪变化情况，写明原因后画上最能反映你情绪的脸谱。,周一：因为 ，我（ ） 周二：因为 ，我（ ）周三：因为 ，我（ ）周四：因为 ，我（ ）周五：因为 ，我（ ）周六：因为 ，我（ ）周日：因为 ，我（ ）,小组讨论：当你高兴和不高兴的时候，身体会出现什么不同的状况？,举例说说，什么样的心态对身体有好处？为什么？,要保持身体健康，就要始终拥有一个好的心情。你记住了吗？,当你不高兴的时候是用什么方法调节自己的情绪的？,把你认为比较有效的几种方法存入你的“快乐大本营”转盘中，并涂上你最喜欢的五种颜色。, 你上体育课时，被同学绊了一下，摔倒 了，你生气地要打他。, 有人弄坏了你的文具，你气得把他的文 具盒摔到地上。, 当你得到自己喜欢的礼物时，高兴得在 床上又蹦又跳，一不小心把头咳破了。, 爸爸在你看的正着迷的时候，把电视关 了，你生气的冲着爸爸大喊大叫。,演一演,
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