杜云生之激发行动力

杜云生之激发行动力行动： 追求快乐 逃离痛苦不行动： 追求快乐 逃离痛苦你要把注意力放在长期的后果上面如何克服拖延，马上行动1.我为什么还没行动？（找出行动的坏处）你想逃避什么痛苦2.不行动对我有什么好处？不行动我有什么快乐3.假如再不行动？长期会有什么坏处？再长期会有什么坏处？越长后果越严重？4.假如立即行动长期会得到的好处？5.那我要什么时候行动？例：你问他拖延什么？我不敢拜访客户1.你为什么不行动？很累、很幸苦、被拒绝很丢脸2.不行动对你有什么好处？很轻松啊！可以在家睡觉啊！3.再这样下去会有什么后果？那会赚不到钱然后呢？没有人瞧得起我然后呢？然后会一辈子更难过五年十年再不改变呢？那我完蛋了再这样下去呢？那我受不了了等老了再没有钱呢？那我更幸苦了4.马上行动有什么好处呢？那我就会赚到钱会赚到钱然后呢？买房买车然后呢？家庭更快乐然后呢？将来更轻松你要不要呢？要将短期与长期颠倒过来例：痛苦的力量让我们克服拖延立即行动我受够了、我受够了、我受够了、我再也不要这样下去了快乐会让人行动，但痛苦的力量更大有人想去旅游但一直没去1.请问你为什么还不肯去旅游？没有行动啊.为什么你没去行动，行动会带给你什么坏处？逃避你想逃避什么？怕被别人拒绝旅游还怕别人拒绝啊？没赚到钱啊所以是不打电话约人造成的？对你为什么还不肯打电话，因为怕拒绝对不对？对2.不行动对你有什么好处，得过且过吗？就是至少眼前不会被别人拒绝对不对？对3.假如再不行动，长期下去会遇到什么后果？我当然知道非常痛苦收入会怎么样？非常的不理想请问低收入生活会怎么样？很痛苦身边的人会怎么说你？说我没出息你父母会怎么说你？说我不争气你身边的朋友会怎么看你？看不起我这样下去，还不肯改变五年后？自己都看不起自己连身边的人都瞧不起你，连自己都没自信了，这样下去十年后你觉得你朋友会越来越多还是越来越少？越来越少到时候你走到哪里？别人是更接受你还是更拒绝你？拒绝到时候你一辈子都被别人拒绝感觉好不好？不好到时候每个人看到你都躲得远远的，怕你跟他们借钱，你感觉好不好？不好到时候没有人想跟你做朋友你感觉好不好？不好这是你要的吗？不是我想要的4.如果你马上开始大量行动打电话，大量推销你的产品，请问这样下去，一两年后收入会怎么样？一定会更好收入一定会更好这样下去五年后，你的生活会怎么样？很好你可不可以买到你想要的车可以你最想买什么车？宝马五年后有宝马感觉怎么样？叫我的父母亲去旅游去旅游父母亲会怎么称赞你？说我很乖嘛父母亲那么喜欢你请问你感觉怎么样？感觉自己很骄傲这样下去十年你可以赚多少钱？我暂时的目标两年是100万如果你赚到两年100万，接下来十年你还可以赚多少，你想想看？至少两千万如果十年后有两千万，你想住什么在什么样的房子里住在海边带着我的父母带着父母住在海边有宝马，请问你的事业会怎么样？非常的好到时候会不会有更多的人想要跟随你？有有没有更多人想要找你签名了？有到时候你打电话找别人别人开不开心？开心到时候会有更多人来接受你了，对不对？对你的生活，你的心情，你的自尊心，你的朋友，一切都 越来越好了，对不对？对这是你要的吗？对，我要的。请问你还记得吗，不行动的后果？知道行动的好处知道吗？知道5.你什么时候要改变？现在就改变决定产生行动，行动产生结果结果有好有坏不行动就没有结果所以不行动也是一种行动不行动是选择另一个结果决定产生行动，行动产生结果。此时此刻，我所采取的每一个行动我所做出的每一个决定不是离成功越来越近，就是离成功越来越远我知道我要的是什么为了得到我要的我应该采取什么行动我应该做出什么决定我所做的决定，决定了我的命运追求眼前的快乐，逃避眼前的痛苦，