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小学体育万能说课稿 教师站姿挺拔、轻松、自然教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。良好的站姿能衬托出美好的气度和潇洒的风度。正确站姿的基本要求是：1.抬头、双目向前平视，面带微笑。2.胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。3.躯干挺直，身体重心在两腿中间，不偏左也不偏右，两腿直立。男士自然开列，女士双膝靠拢,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立时缩脖、塌腰、耸肩，双手放在兜里或插在腰间。 作为体育教师，尤其重要。在事业单位教师、普岗教师、教师资格、昆明教师、特岗教师面试中一定要注意自身礼仪。 侧向助跑直腿摆动跳高 本课教材为五年级侧向助跑直腿摆动跳高，为第一教时，共分五教时完成。 一、设计指导思想 1. 发现问题、分析问题、解决问题能力是学生自主学习、自我发展的基本能力之一。较强的发现问题、分析问题、解决问题能力建立在学生自我归纳、演绎、实践的过程之中。因此，学校教育应把握这根主线强化对学生进行知识运用与实践的培养。2. 体育教学的内容根本来源于人们的生产劳动活动或生活，并通过体育教学达到提高生产劳动或生活效率的目的。因此，体育教学除应强化以上这根主线的培养外，还应与受教者的生活劳动紧密结合。这样，一方面可以提高其生活劳动的效率，另一方面还可以调动受教者以往的生活劳动积淀促进其体育学习，达到事半功倍的目的。二、对侧向助跑直腿摆动跳高教材的再认识基于以上的认识，不禁产生了对传统侧向助跑直腿摆动跳高教材的反思，认为有必要对侧向助跑直腿摆动跳高教材进行再认识。认识之一：侧向助跑直腿摆动跳高教材为什么要教?除了传统的生理效能外，更重要的是发展学生的过越障碍的能力。那么，生活中的障碍是否都需要从障碍物的上方一跃而过呢?是否不论高低一律都需要费力越过呢?回答肯定是否定的。既然如此，体育教学就有必要发展学生多种越障能力，根据不同障碍选择不同越障方式的本领。这样的培养，另一作用恐怕就是启发、激励了学生科学的态度和思维习惯，就是学生一次次的归纳、演绎、实践的过程。认识之二：如何看待本教时的侧向助跑直腿摆动跳高?从教材分类来看，侧向助跑直腿摆动跳高属于跳跃教材，它与其它跳跃教材具有一定的内在联系。传统教学往往忽视了这种联系，仅以教会为目的，不能为学生建立良好的知识迁移通道，因此每次学习都是废旧而立新，教者费力、学者费劲。那么，侧向助跑直腿摆动跳高与其它跳跃教材的内在联系是什么呢?笔者以为，至少在落地方法上具有一定的相同之处，而落地方法的自然养成则是整个小学阶段跳跃教材的重点，所谓“不求攻彼，先求自保”，体育教学的一个目的就是学会自我保护。认识之三：可否“浪费”一小部分教时，对以上的一些反思进行一些探索呢?哪怕结果是无意义的，笔者以为值得做一次尝试。首先，现行体育教材重复性大，“浪费”的这一部分教时不值一提。更重要的是，若尝试成功，则可重新开辟出一片广阔的空间供我们继续探索，对传统体育教学进行一次彻底的革新，以适应时代的要求。三、本课教学目标1. 帮助学生理清知识，架设知识迁移通道，促进新知识的学习与掌握，以巩固跳跃能力的发展。2. 训练学生思维力，以发展学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。3. 唤起学生的生活经验，进一步激发学生对体育活动的兴趣，培养交流探索、互助合作的练习习惯。4. 发展学生力量素质，提高弹跳能力。四、目标落实与教学过程（一）导入学练教师提示跳跃落地要求，学生分散复习已学过的跳跃方式，体会落地轻巧的要求。教师巡视指导，帮差补缺。（二）揭示课题提出本课学习内容与要求(合理过越障碍)，出示第一高度(低)，启发学生交流、思考过越方法，并分组尝试。教师巡视启发、激励。（三）引入跳过障碍概念教师集中介绍学生的一些方式，强调根据障碍情况合理选择过越方式。出示第二高度(较高)，师生共同筛选过越方式，得出结论(较高障碍跳过)。激励想象跳过方式，组织小组交流尝试，教师参与学生讨论尝试。集中展示，学生演示，教师讲评，得出结论(只要不触标志，任何跳跃方法都值得尝试，但要注意落地轻巧)。出示第三高度(高)，激励学生尝试用已有方法跳过(预计绝大多数学生将失礼)。（四）导入侧向直腿摆动跳高集中提出失利原因，再次筛选过越方式(双脚蹦越已无可能，必须单脚跳起跨过)。组织分组尝试单脚跳起跨过动作，教师巡视。集中组织好差生对比演示，学生对比观察分析成败原因(两腿总是钩到标志)。启发思考解决两腿总是钩到标志的矛盾，小组交流提出假设、分组尝试假设。教师巡视启发。集中交流演示，得出结论(直腿跨过)。分组尝试，验证。教师个别辅导。（五）游戏：过越障碍集中，出示第四高度(很高)，激励学生自告奋勇尝试直腿跨越(估计将会全军覆没)。提出问题：如何过越?学生假设、个别尝试(又是全军覆没)。教师示范(从下钻过)。揭示根据障碍选择过越方法的道理。讲解游戏方法规则，学生分组自设障碍，自行设法过越，师生共同参与游戏。（六）小结讲评跳短绳一、指导思想体育与健康课程标准是根据素质教育的要求和体育课程目标，从身体心理社会适应三维健康观及体育的特点出发，充分考虑体育课程发展的趋势并吸取我国体育课程建设的经验教训，将体育与健康课程的内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，根据各个领域的特点并结合体育活动内容构建了相互关联的内容体系，是以体育的功能来确定学习领域。运用现代化教学手段来提高学生的学习兴趣，寓德育于体育之中、渗透美育，合理搭配教材，使学生得到全面发展、心情愉快，充分调动学生学习的积极性以及动手动脑能力，正确处理好教、学、练、导的关系，使学生学会锻炼身体的方法，养成经常锻炼的良好习惯。发展学生个性品质，充分体现现代素质教育的特点，为学生将来的学习和工作打下良好基础。二、教材选择跳短绳是一项简单易行的大众化健身运动。跳短绳活动强调身体协调配合，重视学生之间的相互合作。对于促进心肺功能和肌肉、关节、韧带的发展，增强腿部力量发展弹跳力，提高灵活性、协调性和耐力及节奏感有显著效果，同时还可培养学生克服困难、团结协作的精神。教学目标 ：初步学会几种跳短绳的方法；发展灵敏、协调、空间判断和弹跳能力；培养学生顽强、团结合作和克服困难的意志品质；养成经常参加锻炼的习惯，体验运动的乐趣，提高学习兴趣。本课的重点是掌握并脚跳和单脚交换跳的方法，在此基础上学习合作跳，培养学生的创新意识，提高学生个人表现力。另外，搭配游戏小小搬运工，以培养学生的探究精神、创造力和身体素质的全面发展以及小组的合作精神，使学生懂得集体的力量是取胜的关键，并将所学知识运用到现实生活中去。三、课的结构1.开始部分：教师鸣哨学生自然走入场地，逐个与教师击掌并走成圆形，给学生创造一个轻松的学习氛围，通过击掌增强学生的自信心和完成动作的决心。2.准备部分：安排的是学生模仿各种小动物，这是根据低年级学生的年龄特点（好奇心、模仿能力强），培养学生爱护小动物的意识，并利用多媒体和音乐效果，增强学生的学习积极性和兴趣，使学生在愉快、活泼的气氛中得到充分活动，为基本部分做好准备。3.主体部分：采用先复习学过并脚跳和单脚交换跳、在此基础上学习各种合作跳的方法。组织以分散、集中相结合的形式，教学方法以讲解、示范、讨论、评价、实践、展示、总结等方法贯穿整个主体部分，并配有音乐使学生在美的旋律中进行学习，展示时学生充分挖掘自己的潜能，教师抓住时机对个别优生进行奖励（发给米老鼠）；同时，要求其他学生向他们学习，争取也得到奖励；这是学生的积极性达到高潮，显示出各个不怕输的精神，达到预期目标。游戏安排了传球比快或叫小小搬运工，使学生各个扮演搬运工的角色，教师讲解游戏的目的，游戏方法和规则师生共同商量确定，采用三局两胜，配以音乐来提高学习效果。并将所学知识与实际生活结合起来，培养学生动手动脑意识和合作精神。4.结束部分：结合儿童特点和培养热爱学校的意识，分组进行摆字放松练习，在合作摆字的同时，调节身体、消除疲劳，使学生在美妙的乐曲声中人人动手组成TEDA一小字样，并提示说出热爱学校的话语，以达到教育学生的目的。 单脚跳接力体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。一、教学内容模仿操、游戏: 单脚跳接力二、教学目的模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。三、教学要求学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。4、 教学重点 教学重点：各节动作的准确性和灵活性。教学难点: 动作优美大方,节奏感强。五、教学任务1.使学生掌握儿童模仿操的动作,培养学生的协调性和节奏感。2.培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。3.发展弹跳力及集配合的顽强精神。六、教学方法 讲授法,直观教学法, 集体练习法。七、教学原则符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则八、教学过程这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。（一）准备部分学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，大西瓜、小西瓜，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。 （二）基本部分 模仿操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行模仿操的练习,同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点， 我们采取了音乐进行课堂的电教手段, 提高学生的兴趣的韵律活动。在初步学会模仿动作的基础上， 为了使学生建立对模仿操的性趣， 我配上了音乐来进行不断的练习, 激发学生对模仿的情趣, 不断提高教学效果， 这里就达到了本课的教学重点和难点， 最后进行游戏，单脚跳接力； 目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。 培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。 （三）结束部份学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动， 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。 九、场地器材录音机一台， 四个标志杆。 十、本课的平均心律：110130%练习密度：3035%技巧组合一、教学目标 根据健康第一的指导思想和体育课程标准水平二的目标，以及四年级学生的特点，确定本课目标如下： 1.90%的学生能列举并做出简单的技巧动作，并能说出所做技巧动作的术语，如：前滚翻、跪跳起等。 2.80%的学生能做出2-3个技巧动作的组合练习，并能够努力展示自我，体验在活动中成功的心理感受。 3.通过游戏教学，培养学生良好的协作、竞争意识。 二、说教材分析 本课主要学习内容为技巧组合，为技巧单元第四课时。依据本课的特点和教学目标的确定，本课的教学重点为：能做出简单的技巧组合动作，并说出动作术语；教学难点为：通过自主探究学习，怎样进行技巧动作组合。根据（水平二）四年级学生的身心特点，在教师正确引导下，使学生通过自主、探究的学习方式，充分发挥学生的创造性思维来进行技巧组合练习。并配以学生喜爱的奥运火炬接力的游戏，培养学生的协作意识。 三、学情分析四年级学生对于一些技术性的东西不是很感兴趣，但通过低年段和前两个课时的教学，该年龄段学生对前滚翻、后滚翻等一些一些简单的技巧已初步掌握，在此基础上利用创设情境，激发学生的学习兴趣，使学生通过自主探究的学习方式，来达成本课的预期目标。预测：根据本课的特点，学生积极参与练习，大胆、积极发挥自己的创造性思维，学习情趣高涨，课堂气氛活跃，能进行一些简单的技巧动作组合练习，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。 四、教学策略 （一）说教法1. 谈话启发法：通过语言导入，创设情境（游玩体操训练馆）营造一种欢快的氛围，以调节学生的学习情绪。 2.复习法：引导学生复习以前所学技巧动作，进一步巩固动作技能。 3.游戏教学法：敢于打破过去陈旧的准备活动框架，利用游戏来启发、引导学生以积极的心态主动参与练习。 4. 评价法：以鼓励为主，适当引导，运用随堂口头评价。 （二）说学法 1.自主学习法：提出问题，让学生自主寻求答案。 2.合作学习法：在教师的引导下，通过小组分工，围绕如何组合技巧进行探讨、研究，有绪地进行练习。 3.探究学习法：教师设疑，让学生自主协作，探究。 4.互评互帮法：通过相互观察，相互交流讨论，相互评价，互帮互学。 5.分层学习法：对基础好的学生，提出进行多个技巧的组合练习，并可插入一定难度的技巧动作；对基础差的学生，利用简单的技巧动作，进行2-3个动作的组合练习。 五、教学流程图 活跃气氛-主动参与-自主学练，合作探究-交流分享创设情境 自主游戏，复习技巧 了解知识，寓趣于乐，合作探究 体验反馈 六、教学过程 本课以技巧组合为教材，搭配奥运火炬接力游戏教材，整节课以游玩体操训练馆，迎接2008北京奥运为主线。让学生自主学练、探究学联，使学生掌握一些简单的技巧组合动作。利用游戏培养学生的协作竞争意识，培养民族自豪感，树立健康第一的知道思想。 （一）激情引趣 教师采用谈话启发法创设情境开课，让学生了解一些有关奥运体操项目的小常识，并激发学生的学习兴趣，分组以开火车，开汽车等形式去游玩体操训练馆。 （二）主动参与 教师启发诱导学生通过分组合作游戏，充分激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，在游戏中完成准备活动。学生在自主游戏的同时，教师边巡视，边诱导，并参与游戏。 （三）自主学练，合作探究 1.学习技巧组合 通过教师设问我们学国哪些技巧动作？从而引导学生复习以前所学技巧动作，并进行分组练习，展示，互动评价。在学生展示单个动作并进行评价后，教师设疑能不能把这些单个动作组合起来进行练习？让学生带着疑问进行分组讨论、探究、练习。教师并巡视辅导，然后再进行展示、互评、互学、互练，从而进一步巩固技巧组合动作练习。 2.游戏奥运火炬接力 奥运火炬接力是本课的第二教学内容，是在传统游戏十字接力的基础上，根据四年级学生的特点，通过设置障碍、变换距离、变换组别的方法而进行改编的游戏教材。教师通过语言导入游戏教学，引导学生设置山峰等障碍，通过变换距离、组别进行游戏，让学生在游戏中体验运动乐趣，享受成功的喜悦。 3.交流分享、身心恢复 4.垫上舞蹈让我们荡起双桨：伴随轻松的旋律，学生坐在小船上以舞蹈形式恢复身心，结束本课。【说课稿的设计一定要以考试大纲，新课程改革为依据，掌握好面试的技巧，体育专业知识考试大纲的基本要求参考新课程标准】“小白兔去上学”一、指导思想以“健康第一”为指导思想,以五个领域目标为依据,促进学生的团结与协作,寓教于乐,激发学生的学习热情,结合素质教育,培养学生创新意识与实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与体能,使学生身心得到全面发展.二、教学目标通过教学,激发学生对韵律操练习的兴趣,促进学生的积极参与,提高学生韵律创编能力、对韵律感的表现力,陶冶美的情操.在“趣味跑步比赛”中,通过变换跑的形式、内容和学生自由调整参赛顺序,激发学生对练习的热情与浓厚兴趣,突出自主学习与合作学习,促进学生和谐发展. 三、对象与教材对象为小学四年级(3)班全体学生教材，为韵律创编与趣味奔跑。四、教法与手段教法：教师主要采用讲解示范、提问作答、启发动机、分析诱导、思考讨论、分组练习、归纳小结等，来达到传授技能、提高体能、培养兴趣、激发参与的目的。手段：主要通过情景的创设，来调动学生浓厚的练习兴趣。通过教师巡视指导、点评、互动使各组学生能够进一步完善自己的创编动作，从而更好的培养了学生创新意识和实践能力。通过自主学习、合作学习、探究学习让学生学的轻松、快乐而大有收获。五、学法 充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。例如：“兔子早操”练习、小组自我练习、汇报表演时都由学生自己喊口令，并为学生提供自主练习、协作练习的时间与空间；趣味跑步比赛，学生根据自己的爱好和特点，可以自由选择奔跑的形式，在比赛中学生可以根据自己的经验，改变参赛的顺序，以达到获胜的目的。这就彻底改变了传统的“教师保姆式”教学管理的理念，激发了学生主观能动性，使学生真正成为 课的“主人”，充分表现体育课程标准的新理念。六、课的常规1.常规导入:集合队伍、检查人数、着装,处理见习生。 宣布本课内容、任务,注意事项,激趣引入教学。 2.愉悦热身:情景引导,玩奔跑类小游戏“狼来了”。 3.温故知新:对上节课创编的韵律操进行分组练习.目标:促进参与和协作.4.新授知识:教师巡视、指导.对各组创编内容提出进一步改进与完善意见.目标:进一步完善各组创编动作,提高各组学生的韵律创编能力。重点: 动作要准确、连贯、富有表现力。难点: 能够对比借鉴，提高对韵律体操的欣赏与创编能力。 5.协作性练习:分小组进行自练,进一步改进和完善动作.目标:培养学生创新意识和创编能力。 6.展示与评价:各小组展示各自的风采.目标:培养学生的自信与个性。7.“趣味跑步比赛”:主要安排了学生利用变换跑的形式和丰富跑的内容.要求学生在练习中积极思考,合作讨论,及时总结经验,改进跑的方法,努力争胜。重点: 遵守游戏规则进行游戏。 难点:小组积极合作、讨论,总结参与游戏经验。目标:促进身心健康。 8.恢复身心:在轻音乐下,进行“兔子舞”放松练习。七、预计效果与负荷通过课的周密计划,采用合理的教法和手段.85%以上的学生应能较好地掌握动作,全面完成教学任务.预计最高心率可达到165175次分,平均心率为130次分,练习密度为50%,强度指数为1.63。 八、场地器材小足球场一片；录音机；小白兔图片一张；狼头饰四个；小垫子24个；凳子四个；接力棒四根。 跳绳一、教学理念 本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。二、说教材 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。三、分析学生三年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。 四、教学目标运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。五、教学过程 首先，我以对话的形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在春天在哪里的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的动画片音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人双人多人集体、以及短绳长绳、单绳多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。具体练习方法：1.让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。2.通过导出一种长绳的练习方法闯三关。让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。3.最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。最后以悠扬的钢琴曲欢乐颂作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。 绳之趣 依据体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，学生的发展为本。根据学生的身心特点，本课以跳绳为主教材，借助现代信息技术为教学手段，使学生更多的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编和用跳绳的创作，培养学生的创新、动手能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。 一、分析学情 （一）分析学生 本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。 课涉及到上网查找有关跳绳的资料，本校对学生，三年级时就有信息技术的教学，所以本年级学生具有相关的信息技术基础知识和操作能力，让学生在体育课中来上网，对他们来说更是一大乐趣，更能调动学生的主动性和积极性。 因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。正确引导学生，让他们不仅身体得到有效的锻炼，而且更多地掌握有关跳绳的相关知识和科学锻炼方法。 （二）分析场地、器材 本校是市现代教育和信息技术实验校，设备齐全、到位，为本课所需的提供了条件，宽敞的运动场地也恰好在这电脑室的旁边，学生可在上网查有关跳绳的相关信息后，尽可能地少浪费时间到活动场地进行练习和游戏活动。还有相关的录音机和跳绳，也俱全。 二、教材的选择 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显着作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。 三、教学目标 （一）运动参与目标 使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。 （二）运动技能目标 使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。 （三）身体健康目标 通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。 （四）心理健康目标 在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。 （五）社会适应目标 培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗向上。 四、教学重、难点 教学重点：掌握动作技能，学会多种跳绳方法，培养团结协作能力 教学难点：控绳能力、动作协调，连贯 五、组织教学 （一）教学根据 这节课我主要采用了：自觉积极性原则、形象直观性原则，因材施教原则，愉快教学原则和教学多样性原则。 （二）教学方法 因为小学生的注意力容易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解示范法、直观法、练习法、游戏竞赛法”充分调动学生积极主动性。 （三）组织教法 1.为了更好的完成教学目标，根据新课标提出的教育改革和学科整合，我在体育教学中把音乐、美术、信息技术等科目都加入到课堂。 2.在课的开始和结束部分，我组织的“自由站位”形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。准备部分先让学生进行游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在动感的兔子舞音乐伴奏下完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的歌曲让我们荡起双桨伴奏做放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。 3.由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人双人多人集体、以及短绳-长绳、单绳多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么？展示自己喜欢的作品。 4.将多媒体引入体育教学，通过上网调查，使学生更多了解跳绳的多种跳法和相关知识（包括：跳绳特点、对少年儿童的益处和跳绳应注意的问题）。而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，,来培养学生的创新能力。 5.在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。我在这当中起到“穿针引线”的作用，单人的给予个别指导，多人的给予帮助组织和促进团结协作，也实施了“分层次教学”，好的给予表扬，激励学生向新的目标挑战，差的给予鼓励与帮助，增强其自信心，大胆尝试，学会了愉快，体验成功的喜悦。最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位学生在本节课中都有不同的收获和进步。 六、课的设计 （一）准备部分 课前常规后，首先进行游戏“踩龙尾”，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的兔子舞音乐伴奏下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。 （二）基本部分 1.让学生进行自由练习活动，练习以前掌握的跳绳方法。而后，在电脑中查找自己想了解的有关跳绳的资料。包括：跳绳特点、促进少儿智力和身高的增长、增强少儿心肺和胃肠功能、对身体素质提高、练习跳绳时的注意事项和一些练习跳绳的方法。特别是对心肺、胃肠功能中，让学生了解到在跳绳中，心脏的跳动和肺部的运动。这样不但使学生掌握了跳绳的方法，而且了解到了跳绳的相关知识。 2.给予鼓励和指导，让学生比一比跳绳跳法，大胆展示其跳法，看谁的跳法更精彩、更新颖。 3.通过讲解和演示，导出一种长绳的练习方法闯关。然后让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？ 4.最后，让学生自己想象：跳绳除了可以用来摇着跳，我们还能做什么？（才艺创作）并自选一样比较喜欢的项目进行练习或展示。 （三）结束部分 先让学生欣赏歌曲，发挥充分的想象力和创造力，然后在悠扬的歌曲让我们荡起双桨的伴奏下自由做放松动作。从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。原地投掷垒球 本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。 一、说教材 （一）教学内容 原地投掷垒球 游戏：击木柱 （二）教材分析 本课教学内容是全日制九年义务教育小学体育与健康教学大纲及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。 （三）教学目标 新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。 1.认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。 2.技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。 3.情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。 （四）教学重点 难点根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。 二、说学情有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。三、说教法为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。 四、说学法 在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。五、说教学程序本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。 （一）开始准备部分 1.课堂准备活动 2.准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）（二）基本部分这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。 1.通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习。培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。 2.让学生自主建立友伴，引导，启发学生创想多种抛接方法。为学生创造一个能展现自我风采的舞台，同时也给学生提供了一个相互交流学习的机会。 3.把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。4.“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。 （三）结束部分 1.为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。 2.小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。 3.收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。 连续前滚翻一、教学指导思想使学生了解简单的技巧运动知识，体会并掌握“连续前滚翻”动作，学会“采集果子”游戏。以“小刺猬学本领”为主线通过“小刺猬学自卫”“小刺猬采果子”等情境进行教学，充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、发展创造思维、探究、分层教学等新的教学理念。给学生留有充分的自由发展空间，促进学生个性发展。全面发展学生身体素质，提高学生柔韧性、协调性和平衡能力。通过多种教学手段激发学生学习兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。培养学生自主学习和自我锻炼意识及团结协作共同奋斗的精神。 二、教学内容 连续前滚翻是二年级技巧练习的一项重要内容，是在一年级前滚翻的基础上进行的巩固提高 。这项内容即符合这一时期儿童柔韧性最佳期生理特点，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进儿童身心和谐发展。 三、教学重点难点教学重点：藏头，提臀，蹬地， 团身正确地完成滚翻动作。教学难点：协调而连贯地完成两个或两个以上的前滚翻。四、教学目标 1.认知目标：了解简单的技巧运动知识，基本学会动作方法，掌握基本的运动技能。 2.能力目标：发展学生各项身体素质，尤其是协调性、柔韧性，提高平衡能力。3.情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神。 五、教学设计思路 （一）教师语言导入 “同学们，今天老师要和大家上一节“小刺猬学本领”的体育课，请同学们扮演小刺猬的角色好吗？”。通过语言引导，激发学生兴趣；调动学生学练的积极性。 （二）采用“小刺猬热身”的情节，安排了二项活动。一是仿生练习：学生在走、跑练习中进行模仿各种小动物形态；使学生在欢乐与愉快气氛中积极参与活动。二是“小刺猬学做健身操”（自编自创垫上徒手操），安排了以活动颈、肩、腰、团身为主的四节垫上徒手操。为垫上活动做好充分的专项辅助练习。三是“小刺猬玩耍”在垫上做滚动练习，发展学生滚动能力，复习和提高滚动技巧，使学生头脑中建立正确的滚动作概念；为新知识的学习做好铺垫。 三、新授 在新授“连续前滚翻”（小刺猬学本领）这一环节时，为了达到连贯、协调、平衡的教学目标，在主教才的学习过程中打破了以往讲解示范练习 的单一形式，采用了循序渐进、由易到难、层层深入的练习方法。以小刺猬学本领为情境主线，采用“小刺猬自卫”|“小刺猬逃生”“小刺猬采果子”等教学手段和方法，使学生在轻松、和谐、愉快的环境中去认知动作，感觉动作、达到基本掌握动作的目的。 （一）小刺猬自卫 要想解决连贯性的教学重点，就必须保证第一个前滚翻的正确性，换句话说，第一个前滚翻做完后必须保持前滚的惯性，否则无法连贯。坡上前滚翻就是保持增加前滚惯性的练习手段。并且采用了一帮一练习和教师、优秀生的形体直观演示等教学手段，使教学难、重点一一解决，让学生能够顺利完成预计的教学目标。 （二）激励限制前滚翻 做完坡上前滚翻后，我每人奖励一朵大红花，戴在头顶稍前的部位，并要求他们滚翻时不许碰掉红花。用红花兴做表扬激励得手段，既提高孩子们练习兴趣，又把红花做为藏头的限制物起到了一举两得的教学效果。在教师讲解、启发、辅导下，学生边练习边思考：怎样才不碰掉红花呢？在实践中，让学生自己悟出藏头、团身的道理。给学生留有自由的空间，发展自主学习，学会学习