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第四课揭开情绪的面纱 第1课时青春的情绪 新课探究 情绪短程游 no 1 马上就要公布成绩了 no 2 成绩公布了 就是啊 我看他呀 也就这水平了 这不是笨是什么 no 3 别人看到我的成绩了 成绩公布前 紧张 担忧 愤怒 生气 优秀 满意 兴奋 很差 忧伤 难过 基本情绪 喜 哀 怒 惧 复杂情绪 惊喜 哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加 悲愤 情绪分类 怒 哀 喜 惧 害羞 焦虑 厌恶 内疚 4 晚上回家还有许多作业要做却突然停电了 活动 演一演 3 到达学校 发现大家都在称赞我写的作文 为什么会产生不同的情绪 2 在去学校的路上 发现自己因睡懒觉要迟到 1 早上起床 发现自己脸上长了 美丽痘 某同学的一天 影响情绪 因素 1 个人的生理周期 2 对某件事情的预期 3 周围的舆论氛围 4 自然环境 情绪的作用很神奇 影响着我们的观念和观念 情绪的作用 1 可能激励我们克服困难 努力向上 2 也可能让我们因为某件小小的挫败而止步不前 探究一 情绪会影响我们的身心健康 妨碍我们的学习 工作 请你判断这句话正确吗 观点是片面的 情绪有正面的情绪和负面的情绪之分 正面的情绪有利于促进我们的学习工作 负面的情绪会影响我们的身心健康 妨碍我们的学习工作 探究二 负面的情绪体验多我们的成长只有坏处没有好处 请你判断这句话正确吗 观点错误 负面的情感体验对我们来说既是好事也是坏事 体验负面的感受可以丰富我们的人生阅历 使我们的生命变得更加饱满充盈 对我们的成长有意义 适度的负面情绪 可以帮助我们适应突发事件 但持续地处于负面情绪状态 则可能危害我们死亡身心健康 情绪 青春期 情绪反应强烈 青春期的情绪特点 情绪的细腻性 情绪波动与固执 情绪的闭锁形 情绪的表现性 情绪的细腻性 青春期的情绪特点 情绪反应强烈 情绪的表现性 情绪的闭锁性 情绪的波动与固执 正确对待青春期的情绪 1 善于激发正面情绪感受 2 学习积极面对负面情绪 在喜怒哀惧这四种基本情绪中 喜只有积极影响 怒 哀 惧只有消极影响 这一说法正确吗 探究三 例一 儒林外史 中的范进 多年考不中举人 直到50多岁时 终于听到自己金榜提名 喜极而疯 例二 战国时期孙膑被砍去双脚后 怒而发愤 写出 孙膑兵法 积极情绪 消极情绪 尽量利用情绪的积极一面 克服情绪的消极一面 让情绪为我们服务 喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措 课堂小结 1 古语 漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 风生鹤唳 草木皆兵 依次表达了什么情绪 a 喜 惧 哀 怒b 喜 怒 哀 惧c 喜 惧 怒 哀d 喜 哀 怒 惧 b 随堂演练 2 科学家做过一个实验 把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养 一只小羊旁栓着一匹狼 而另一只小羊从来就没有看见过狼 结果 在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折 而另一只羊却长得很健壮 该
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