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文档简介

/肛裂患者吃什么好肛裂患者日常生活应合理安排饮食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。1、马齿苋莱菔子饮：组成：马齿苋20克，莱菔子10克。用法：马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。 功效：清热解毒，通便润肠。 主治：肛裂初发，肛门红肿者。2、蒲公英米粥：组成：蒲公英20克，粳米50克。用法：蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。 功效：清热解毒。主治：肛裂早期，肛门肿痛，便后出鲜血者。3、金银花米粥：组成：金银花20克，粳米50克。用法：金银花洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。 功效：清热解毒。主治：肛裂早期，见有便后出血鲜红者。4、赤小豆绿豆汤：组成：赤小豆20克，绿豆20克。用法：赤小豆、绿豆分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，待温时服用。 功效：清热解毒，利湿。主治：陈旧性肛裂，即肛裂1年以上，肛门灼热者。5、马兰头炒佛手：组成：马兰头50克，佛手100克。用法：马兰头洗净，切成细末，佛手洗净后切成小片，油锅烧热，将马兰头及佛手同炒加食盐、味精，食用。 功效：清热解毒，行气活血。主治：肛裂陈旧期，即肛裂1年以上，病久不愈者。6、鲜刀豆饮 组成：鲜刀豆50克。用法：鲜刀豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸5分钟，文火煮lo分钟，取汁，分次食用。 功效：解毒活血。 主治：肛裂陈旧期。7、蜂蜜腌核桃仁：组成：蜂蜜20克，核桃仁50克。用法：核桃仁洗净，焙干研成细末，蜂蜜腌制调和，分次食用。 功效：活血化瘀，通便。 主治：肛裂陈旧期。8、香蕉牛奶饮：组成：香蕉2只，牛奶200克。用法：香蕉去皮，切成小片，牛奶加热后，加入香蕉片，分次服用。 功效：通便活血。 主治：肛裂陈旧期。9、糖腌藕片：组成：藕250克，白糖50克。用法：藕洗净，去皮，切成丝状，白糖腌渍10分钟，即可食用。 功效：活血通便。 主治：肛裂陈旧期。10、芝麻酱拌菠菜：菠菜1斤煮熟，芝麻酱1两，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌吃。具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。11、肉苁蓉炖猪肉：肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用，对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。温馨提示：肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。【参考资料：痔肛裂中西医防治肛肠疾
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