四种肤质解析及保养.doc

四种肤质解析及保养根据肌肤的水分与皮脂分泌状况，我们可以把肌肤分为四大类，即中性、干性、油性和混合性肤质。除了以上分类，还有敏感性肌肤、衰老性肌肤和问题性肌肤等，不论你是哪种类型的肤质，只有采用了正确的保养方法，才能达到事半功倍的效果。中性肌肤拥有中性肌肤的美女们无疑是幸福的，中性肌肤可是最令人羡慕的肌肤类型了。这种肤质的肌肤紧致平滑、既不干燥也不油腻，光泽红润、毛孔细腻，触感柔嫩有弹性，厚薄适中；洁面后稍有紧绷感，夏季油脂分泌较冬季少。中性肌肤的美女即使是上妆，也只需要薄薄的一层淡妆，肌肤就可以展现出白里透红的美美状态态。就算偶尔会长一颗小痘痘，或者换季时会出现轻微的脱皮现象也没关系，肌肤的状态还是非常稳定的。正是天生的好皮肤。中性肌肤的保养方法常喝刺激性饮料会导致人体内分泌发生变化，进而影响到肌肤的新陈代谢。特别是很多美女喜爱的重口味饮料，会给身体和肌肤带来严重的伤害。爱美的美女们一定要多加留意，要远离刺激性饮料哦！因为环境受到人为的破坏，臭氧层出现空洞，使得紫外线增强，即使外出时使用太阳伞也无法完全抵挡紫外线对人体的伤害。紫外线中的UV-A波段还会穿透肌肤的真皮，层，破坏胶原蛋白和弹力纤维，使肌肤老化，产生皱纹。所以，美女们最好选择紫外线照射较弱的时间出行，而且外出时要注意戴上美美的太阳镜或携带遮阳伞，阻挡紫外线的同时还可以扮靓呢！洁面时的保养：要注意先用卸妆乳卸完残妆后，再用泡沫型洗面奶彻底洁面。很多美女在不外出的情况下都是素颜，洁面时就不用卸妆乳，而只简单地用洁面皂或洗面奶洁面，其实这样不利于及时清除角质和死皮，第二天化妆时也会感觉妆容不易服帖。而使用卸妆乳能够帮助肌肤去除不必要的角质和死皮，虽然会有些麻烦，但美女们最好坚持每天使用，这样才能及时清除死皮和角质，保证肌肤的清透水嫩哦！去角质保养：坚持按摩能够去除肌肤的角质，但是由于额头和鼻子周围油分分泌较多，产生的污垢则需要定期的清理。中性肌肤的美女可以选用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做一次的角质清理，主要以额头、鼻子和下颚为主。因为中性肌肤是比较理想的状态，所以只需要一般的基础护理就能使肌肤维持健康。脸部按摩：可以选用含水分较多的保湿：湿霜或保湿液进行，每周按摩1到2次。如果美女觉得按摩很麻麻烦，那么可以选择在每天洗完脸后，在皮脂膜和酸性膜恢复的同时轻轻地按压脸部，这样能够促进血液和淋巴的循环，也可以达到和按摩一样的效果。但是中性肌肤的美女们也要注意，虽然中性肌肤是最正常的，但是也有可能随着季节的变化而有所改变，比如夏天可能偏向中油性，冬天则偏向中干性，美女们要注意根据肌肤状况的变化而采用不同的保养方法和保养品。保养注意：中性肌肤的美女们进行肌肤护理时只需要注意油分和水分的调理，使肌肤达到水油平衡的理想状态即可。平时使用的爽肤水、乳液、眼霜等应选用含油分不多的产品。春天和夏天应进行毛孔护理，秋天和冬天则要注意保湿和眼部护理。油性肌肤早晨洗漱时面对着镜子里油光满面的自己时，油性肌肤的美女们总是很郁闷。因为夜晚是皮脂分泌最旺盛的时候，所以油性肌肤的美女早上醒来时脸上也是油油的。早上精心化好的美美的妆容也会在中午以前就掉得乱七八糟。而且因为脸上的油腻而附着在肌肤上的灰尘、细菌，阻塞了毛细孔，很容易生成可恶的痘痘。如果不细心呵护，还可能因为感染而变成严重的面疱。油性肌肤的保养方法大部分油性肌肤的美女都会被脸部的痤疮问题所困扰，因此平日要注意加强肌肤的。清洁，护理时多选用深层清洁型面膜，注意要选用无油的护肤品，这样就可以帮助我们改善令人烦恼的出油状况了。如果是T区油脂多，不妨适当使用控油洁面产品，并且坚持每周做1-2次深层清洁面膜。可将面膜剪小或叠好，专门敷在最常出油的鼻子中央，这样就可以避免因为面膜太过刺激而伤到两颊肌肤。此外，在选购防晒用品时，一定谨记要选择无油产品，否则反而会给肌肤造成负担哦！由于油性肌肤容易出现毛孔粗大、暗疮、黑头等问题，美女们在护理时要格外地注意清洁、保湿和深层洁肤。在挑选洁面产品时，可挑选较温和的，如乳霜类的洁面产品。而保湿方面就要选用重水分的保养品，使得肌肤容易吸收以便改善缺水情况。建议每周使用2-3次洁肤面膜及补水面膜，以达到深层清洁和平衡油脂分泌来改善肌肤深处的油性问题。油性肌肤美女们面部最常出现的问题就是面疱，疱。引发面疱的最主要诱因就是皮脂分泌过盛，使得毛孔被皮脂和污垢堵塞。如果面部出现了严重的化脓性面疱时，应该寻求专业美容师的帮助。另外，早、晚应选择无油的清爽性保养品，而且要避免长时间使用含酒精的的收敛型化妆水，长期使用酒精性化妆水会导致毛孔张力疲乏，使毛孔更加粗。建议油性肌肤的美女们使用水杨酸类的化妆水及抗痘药膏，可以给油性面疱型肌肤消炎，并抑制细菌的生长。同时，清洁肌肤，缓和皮下脂腺分泌，收缩毛孔，平衡表皮酸碱度等措施都能有效改善肌肤出油油的问题。大部分油性肌肤都易生痤疮。因此油性肌肤美女们平日要注意加强清洁，多用深层清洁面膜做护理，选择无油的护肤品。洁面时的保养：油性肌肤需要用深度的洁面产品来进行清洁，另外还需要及时补充水分，只有通过保湿才能抑制油脂的过多分泌。虽然说油性肌肤要注意面部的清洁，但是每天洁面的次数也不宜过多，只要保持早晚各一次就可以了。另外洁面的时候水温也要适中，不能过热，以免破坏肌肤的角质层。去角质保养：每周需做1-2次角质护理。肌肤去除角质后油分分泌可能会更加旺盛，所以需要及时为肌肤补充水分。按摩保养：对于油性肌肤来说，因为本来油脂分泌旺盛就是问题，所以按摩并不是特特别重要。不过淋巴按摩对容易长痘痘的肌肤还是具有一定的改善作用。淋巴按摩是以淋巴结为中心的按摩，淋巴结具有将我们体内的毒素排出体外的功能。按摩动作迟缓轻柔，不宜用力按压，对于伤疤的恢复，以及敏感性肌肤和易长痘痘的肌肤都具有很好的治疗效果。下面介绍一种轻松简单的按摩方法，美女自己在家就能够轻松完成！用手轻轻按摩耳朵前后、下颚、颈部、锁骨等部位。要注意手势和力度，要轻轻地划圆，慢慢地按压。做淋巴按摩时，不需要在脸上涂抹营养霜，但是如果你觉得肌肤很干燥，按摩时不舒服，也可以先搽上适量的精华素滋润肌肤后再进行按摩。保养注意：油性肌肤宜使用含有调节油脂分泌成分的基础护理品。不过长期使用酒精含量高的产品，可能会使肌肤转变为敏感性或干性，所以需要注意谨慎使用。另外很多美女会认为：“油性肌肤就不需要补水了吧。”这是大错特错的想法。要知道，只有肌肤达到了水油平衡的状态，才可以控制油脂的分泌。干性肌肤干性肌肤的特征是，在25岁之前肌肤水分和油分达到平衡，毛孔纤细，肤质细嫩光滑，吹弹可破，真是让别种肤质的美女们羡慕不已呢！虽然说困扰油性肌肤美女们的痘痘、毛孔粗大等问题很少来找干性肌肤美女们的麻烦，但是由于干性肌肤的油脂分泌不足，自身水分平衡的功能衰退，所以干性肌肤的美女们比较容易受到皮屑和皱纹问题的困扰。为了防止这类问题的产生，干性肤质的美女需要从20岁就开始坚持肌肤护理。重点是促进细胞活动，保持肌肤的幼嫩与弹性。干性肌肤由于先天水分不足，分泌油脂的能力也远不如中性和油性肌肤。角质产生较多，容易敏感，需要注意肌肤的保湿及营养供给。但单单依靠保养品的供给效果也有限，所以更需要按摩来促进肌肤细胞的活动。干性肌肤的保养方法保湿对于肌肤的保养非常重要。简单地打个比方，肌肤的角质层就像是一层海绵，海绵吸满水的时候会倍加柔软，可塑性也会相应增加；一旦海绵干掉的话，不仅会变得硬邦邦的，摸起来也很粗糙，可塑性就会降低，遇到外力时就容易受损。肌肤也是同样的道理。所以，必须经常为肌肤补水，特别是干性肌肤的美女，更不能忽视为肌肤补水这项重要工作。要想拥有水嫩清透的肌肤不能仅仅只依靠保养品，还需要养成科学、合理的生活习惯。只有将二者相结合，由内而外地加以保养，才能帮助我们养成水嫩漂亮的肌肤。洁面时的保养：干性肌肤敏感薄弱，对来自外部的刺激很敏感，所以应该尽量避免使用刺激性的清洁产品，但这样又不易同时去除油分和水分。洗面皂能同时供给营养和水分效果，选择洁面皂固然很好，但要找到符合所有要求的洗面皂并非易事，而且可能价格不菲。如果美女只是化了淡妆，卸妆时使用卸妆液或其他水溶性较强的卸妆油即可，最好不要使用洁面皂。但喜欢彻底洁面的美女总觉得应该再洗一次，此时可以用泡沫型洁面乳或适合干性肌肤的无刺激的洁面皂。洁面时要注意力度轻柔，不要伤到肌肤表层。洁面最好用温水，太烫或太冷的水都会刺激肌肤。用毛巾擦拭脸上的水时，应该轻轻拭干水分，不可以使劲揉搓，否则容易产生皱纹，或使肌肤变得敏感。只有注意到每个细节，才能长久地拥有美丽的肌肤。去角质保养：干性肌肤进行角质护理时要选用成分温和、对肌肤刺激小的产品，不要选用含有让肌肤变得紧绷的清洁成分的产品。角质护理每周一次即可。如果去角质产品使用得太频繁，反而会使肌肤变得粗糙，角质层增厚。有时为了更好地去除角质，可以进行热敷，但这很容易把肌肤必要的角质也一起去除，所以干性肌肤的美女们要避免热敷。按摩保养：干性肌肤每周应做2次按摩，使用含有 ，高水分的产品来轻轻地按摩肌肤。但如果干燥敏感的肌肤受到太强烈的刺激，反而会起到副作用，因此要多加注意。在按摩结束后需要静静地休息一段时间，这样能达到事半功倍的按摩效果。保养注意：干性肌肤的美女常误认为，我们应该无条件地补充肌肤所缺乏的水分和油分，其实虽然干性肌肤的确缺乏水分和油分，但却并不代表完全没有。我们在洁面后应该等待一定时间（半小时左右），使表皮的酸性臘膜和皮脂膜恢复，然后再补充不足的油分和水分，这样才能培养肌肤的自我生长能力。如果在肌肤自身制造出水分和油分之前就把整个面部涂满，将会使得肌肤的自我生长能力完全丧失。如果洁面后脸部有紧绷感，可以在拍完爽肤水后，将双手互相使劲揉搓直至发热，然后用手掌轻轻地按摩脸部，这样能够缓解紧绷感，还能防止眼部产生细纹。待紧绷感消失后，先使用补水精华素，然后再搽营养霜，制造出人工的油分膜以阻挡肌肤水分的流失。但如果营养霜搽得过多，脸上会有油腻感，还会导致毛孔堵塞，妨碍肌肤的正常呼吸。所以涂抹护肤品不能贪心，只需要涂抹肌肤需要的量，达到完全吸收的程度即可。混合性肌肤混合性肌肤同时包含了油性肌肤与干性肌肤或是油性肌肤与中性肌肤的特性。虽然眼角和嘴角处的肌肤特别干燥，但在面部T字区，即额头、鼻梁、下颌处的肌肤却泛起了油光。如果为了给T字区去油而拼命洁面的话，会适得其反，让肌肤内部的水分流失。对于这两种不同的肤质，混合性肌肤的美女们也就需要同时兼顾油性肌肤美女与干性肌肤美女们的保养要点。对两种不同肌肤采取两种不同的护理方式。T区选择清爽去油的保养品，而干燥的两颊则需加强滋润保湿。值得一提的是有80%的女性都是混合性肌肤。混合性肌肤的保养方法在保养品的选择上，只具有单一功效的保养品显然已无法满足混合性肌肤的需求，无法顾全整张脸庞，所以混合型肌肤的美女必须找出适合自己的保养品及保养方式。对于两种不同的肤质，混合肌肤美女们也要采取两种不同的护理方式。T区适宜做清爽的保养，而两颊干燥处则需加强滋润。洁面时的保养：如果痘痘不是很严重的话，只选用普通的洁面产品即可。油脂较多的部位则需要进行二次清洁。去角质保养：干燥区域每周做一次角质护理1次即可，油性区域则每周2-3次。但美女们要注意不要过于