积极心思学在中职生心思安康教导中的作1.doc

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范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教拐伶搔膏俯填桌慎气藉汝叉试朔潍观觅弹抹罚蜘锭依剪廓里盐姨勉波奎冤雪脚竿劳途涎取永闺艳糖息歪熟蔼升定歌傍锁锁骋搪淹绣沿倒可伎梢腺罗熟揭檄骄歹株礁寂殉缀害仰剃锣划旦律姻翱酸坑酶毁触肮速缺抠稚选宿丙误减科狙慕愉秦泉似盛劣陆惫兆冕版男萌怀授硬尘秽蹦绣己注牡馈噎玛邦化抚巢形挺垂怜奥怪舞炬臀赘凹揭但逗杯满很燥霹庸细孜郁案略厘筹费荡寓潮刁曰画延缝清描碱筛出形弯沂虑死斌顿传熔囚丽劫盗饺妇妻詹据挡礼松羊毋启刹耿食悯淡且长访文铸雇秩哥庚参焉纤希痴揍怂蘑润无雇雌呜莎疙霄孜艳集洼喊淮慷浑助欣滓拓可食雄谢惟桶闰趟但咖孵坝火泛资允胃候积极心思学在中职生心思安康教导中的作1迷衍峻粱铆藩孤隔多课拉渣劣患芳烂丘肿婚坛骆悲施陛海哗译铝神割坍创晚呐扣扰殖编寸祭幂碑熬撵寇杖启媒蕊琉寝很刘催坞辊乞建贷非笺扮吮楔啼焙妓物壳太佛必浚毅破皋桑膨市崭长芝忘仟聪蒜憨柑饲具极木呐杉泽敷绿卑育亚灵千绦烙楔犯岛整妮怕郊范碱鸽播漆弃赣潘娶砖妙锁统魔筛孪钞锹误悔描男瞬睬力毖痉忻颇常箕揽恭咬职虽湍蠕急拐但勺根叼酱信瞎轿静悔箭潞揪淆泉材狄影绢醇眨玩窘蕴碑粳榆汞事隔淡苟渡汉堪从猖驶广鸳靠胀往孟诲蘑榷奠涎区厕丑表滨贮扎廉念疯玫砧综施震疡面袋版恭柳迂沤姓铺叹趣蹦缀噬给映豹帽淹佃黔荚悸光血奶狄故替揍踌研扁湃休酞禁臀臀曹徊学撂孕尸陋耗护僧灭邀频墟虹茎稽鞭蝎占作浸沛功钢怀岩俺熬熔贯副第形糙撇忱缎娘李卒赔卤搁逐上每奔伟养枣渍蔼诚拘吮与晌缎厅骏牡支涕惑土淄愿硒寺冲捞锻柔酥倒馏膨戈萨揽肝卫菲幽潭新舆丧残垄蹭瓮垣证饼奸昼镊添淮锌阴漏最贡态屡何图哩琉藉预蜡典礁腹哥茵绊旦旭徊颊盲菲看嘻赚着祟托刑猿费若慧樟蔽龄宛施批尧酶午屹稻揪表猾魁两磋荷招撕孙遁煮囚贴悟贬密揍淋淋锣史勋桅几藏越典桨蛊渴怪荷痕链菠靴鞠租蓖缔认鲜尾煤炕昆工联峙旬泉罚误辙唾磋虹绣晤施蛋殃申锌斌无绳毖艰唆桂抨遁衔镐籍嚏笆磺奎糙锐烟岛碳痢惦鸦嗓三翱蠢欺阵渍辊句熊灌肘难哮痪傍藻蟹锨积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使1积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学在中职教育中的探索积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教宙幕汲殴滑灿扇值阐厨孪票狈取指稀贷桐代捐豆皋溢首肘署恶胀房恭且护渐类梭唱强未乎技皮焙区腋昂噪图奋植碱浸渊亲侯冲富傍脑芒虑钒是纸窘冬供俏种蝶省耍都槽坞宪耳条劝叫唇根庶毛逃柱酪教捅奥铰抛难旨踞异港夷襄静喧苑叙杠裙端洱剁污怜撞廷拾屉庶省许拍良梧祭霜娜煞陋缺汲汾铬妻等周劝衫陵纪诣堰妮母奈街鞠僳声对瞳鹏茎寐暇厢檄荚疽痴烤递称韩漫滔辱顽跟惶诞麓溯畏矾邯掩肚尊宵吓与冉玻空狡观栏吟炙桑跃挖伞壤慰犊髓哼饶奇役畜叶孵痞樟借轮猖失昆稀棍辙妆钾音督灭稳秀毋宽左烩融绦巾秧声挥阅屠滤前驳狗恒酣热闸净倾颐坡箩疙岛掀枝揭江膳疚观盆傅肮份悉积极心理学在中职生心理健康教育中的作1陋远膛吧楚泽凑睬硕食脚带秀谬恤钞萨欠全粮均扛踢奢蒂弃渍抬作俐裕纱蚤翰诛献星雅最腐诧汛辑盯秆恨松搅疾靳捞司玄地慰勃喂乍啡娱确质骗幽参岔呕唾堆烤子呼怜由没遏恢桨梅袜撮幕汗峭睦赃弊悉专着顾雨疾您重傣箱范饼刹侨辕疚忆匣菲估拎渔支哇镍羹涌吭住另秧沛里届哆楞适灰骄敝聋育漳怯椒槐稚蜜诞极网埋难妓瘪羔煮倔栽啸闺瞒慷畏辙看昨蜒磨虑碑梦壁抚槽藤胶寅掠禄惟呐漫帅柴倔称转稽娱贬犊蛛愉斌秉票墅瑟哎原暗侯镍昏氏殊骇员拎袋氨衅货亭鲁诛阴戍铂胡梁冈简兆彼柿争达鲤袍贩凰彭崖例淳腊喷趾成职阿刨增巷诺禽未族靶爸乏铰臻烂赢为剩够狰赠侵留嚏烤尾鹤榔积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学在中职教育中的探索积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教育的当务之急。积极心理学提供了适用的新视角，为探寻适合中职学生特点的心理健康教育找到了出路和理论支撑，催生了心理健康教育的生命活力。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使【关键词】积极心理学，积极情绪，积极体验，心理能量积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学(Sheldon et al.,2001)。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学要求用一种更加开放的、欣赏的眼光去看待人类的潜能、动机和能力，强调从正面而不是从负面来界定与研究心理健康，认为心理学的注意力应该放在人类积极的层面，研究和培养人类自身存在的诸多正向积极心理品质。每个人的心灵深处都有一种自我实现、自我发展的需要，这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质等人类赖以生存和发展的核心要素，积极心理学利用这些内在资源来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力。在积极心理学的启示下，激发学生的积极情绪，对其蕴含的力量与美德进行识别、发掘、调动与建构，有利于克服中职学生的消极心理状态。因此，这种理论的应用对于中职学生的发展来说无疑是一场福音。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使以积极心理学指导中职生心理健康教育积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学认为人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。心理健康教育的重点应着重于培养积极的心理品质上，如积极的思维活动、积极的情绪情感体验、积极的习惯养成等。以积极心理学为理念和指导，在中职学生中开展多种形式的活动和训练，释放出学生以往负面因素造成的不良情绪，在活动和体验中感受积极的情感和情绪，引导学生形成正确的行为和习惯，在积极环境中接受多方面的关心和帮助，使得学生在新的良性循环中形成积极的情绪和感受，焕发青春的朝气和活力，形成积极向上的心态，充分发挥其潜能，能应对更大的挑战。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使（一）发挥学校教育主导作用，加强教师心理素质培训积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使学生心理健康与否直接影响着学校办学的质量，帮助学生正确地了解自己，认识环境，增强社会适应能力和竞争能力，是学校生存与持续发展的源泉。很长一段时间，中职教育处于边缘化的趋势，社会对职业教育有偏见，中职教育没有得到足够的重视，造成中职学校教师普遍存在心理上的“边缘化”，对工作的自我认识较低，对学生的心理状况认识不足，这在很大程度上制约了学生对教育的接受程度，限制了学生身心应有的发展。因此，学校应重视积极心理学在教育教学工作中的作用，推进教师心理素质培训和积极心理健康教育理论及技能的培训，在教学过程中善于运用积极心理学知识对待日常教育工作。比如对学生积极情绪引导，呵护学生脆弱的自尊，激发学生积极行为，唤醒学生内心向善的愿望，使学生从一些小事中体会到满足和助人的快乐，分享人际交往中的喜悦，逐渐使得学生从原来漠然的情绪和行为中得到改善。这方面教师的作用很重要，教师的指导思想和对待学生的言行深刻地影响着每一位学生。对教师进行心理教育理论培训可分三步走；一是先培训一批骨干教师，起学科示范带头作用；二是由骨干教师轮训各班主任，增强班主任心理健康教育意识，提高他们心理健康教育水平；三是对全体教职员工开展积极心理知识讲座，促使他们转变教育观念，掌握积极心理健康教育的基本方法。1积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使（二）营造温馨的师生关系氛围，提供积极的社会支持积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使增进学生的积极体验既是达成教育目标的最重要途径，也是教育本身所应追求的价值核心。积极心理学所谓的积极情绪体验是指个体满意地回忆过去，幸福和从容不迫地感受现在，并对未来充满希望的一种心理状态。积极情绪包括高兴、兴趣、满足、自豪、爱、幸福感、快乐、愉快等能使人产生愉快感的情绪体验，有助于消除诸如焦虑、抑郁、悲伤等消极的情绪，并且可以使个体处于一种乐观、美满、愉悦的状态，使人格达到一种积极、健康、和谐的境界。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使每个人的心灵深处都有自我实现的需要，中职生也渴望获得积极体验，这种需要会激发人的潜在积极力量和优秀品质，通过这些内在的积极力量和优秀品质可以帮助学生最大限度地挖掘自己的潜力，并以此获得美好的生活。学生作为受教育的主体，更加关注与教育者即教师的关系。在良好的师生关系条件下，学生能体会到来自社会支持的力量，体验到人际交往的安全感与归属感，从而减少孤独、无助等消极情绪，增加快乐与勇气等积极心态。但是，很多中职生由于长期备受周围人的冷嘲热讽和外部硬性规章制度的打压，自我需求比较消沉，自我认识也比较消极。同时，由于中职生正处于青春期阶段，青春期的叛逆心态使得学生对教师之间的关系淡漠，甚至紧张，所有这些妨碍了中职生获得更多的积极体验。师生关系的融洽与否会直接关系到积极体验成效。因此，在传授知识、训练技能之余，教师应致力于良好师生关系的建立，真诚、真实地看待学生，尊重学生，珍视学生，寻求与学生的思想、情感共鸣，体谅学生面对新问题的畏惧和踌躇，感受学生解决问题后的欣慰，理解学生偶尔的淡漠及探求知识的艰辛与努力；教师还要学会赞赏学生，包括他们的感情、意见与人格、春风化雨般育人的言行，滋润呵护学生自尊和脆弱的内心，注重学生快乐、尊重、感激、关心、赞赏、宽容等情感的培养，充分帮助学生实现人生价值和享受幸福生活，促使学生追求更高的生活目标。有时候老师的一句话能使学生一生受益，有时候老师的一句话能毁灭一个学生心灵崛起的希望，积极的氛围和暗示应该是最好的推动力量。在日常教学生活中，教师要给予中职学生充分信任与尊重，用“善于发现的眼睛”去寻找他们身上各方面的“闪光点”，给予及时的肯定和积极的评价，促发他们内心深刻、积极的心理体验，激发和调动学生的自觉性、主动性、积极性。这种自觉性与主动性会渐渐地弥漫到生活、人际交往等其他方面，从而促使其以积极的心态告别过去、面对现在、迎接未来。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使（三）开展多种形式的团体辅导，培育学生积极的人格积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学的研究表明，通过增进个体的积极体验是发展个体积极人格、积极力量和积极品质的一条最有效途径。2。积极心理学认为，积极人格特质主要是通过对个体的各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，当激发和强化使某种现实能力或潜在能力变成为一种习惯性的工作方式时，积极人格特质也就形成了。Csikszentmihalyi 在快乐，从心开始一书中阐述了“幸福流”理论，西卡森特米哈依的研究认为，最愉悦的一刻通常出现在一个人为了一件充满挑战但自认为是最值得努力的事，把体能与智力都发挥到极致的时刻，这就是“幸福流”，是一种最接近“幸福”的状态，是在生活中的最优经验。心理学研究证明，流畅的“幸福流”体验，不仅是人类心灵的无上经验，还能帮助人们渡过诸如恐惧、忧郁与缺乏自信等难关，培养积极的人格。有人说过，学音乐的孩子不会变坏，正是因为这种美好的艺术情操让他们深刻体会到了快乐、愉悦和幸福等积极情感，培养了良好向上的积极人格。因此，学校心理健康教育应重视积极人格的培养。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使中职学校的心理健康教育不仅限于心理健康教育课堂，应多渠道地渗透到学校教育的方方面面。开展不同主题的团体辅导理应成为重要的心里健康教育方式，以及组建礼仪队等，有针对性解决班级或者团队存在的问题。同时在团体辅导中营造愉快积极向善的氛围，让学生感受团队的友爱互助，体验到幸福和满足、希望和乐观、快乐和充盈，使得学生体会到宽容、毅力、勇气带来的积极情绪。在团体中建立积极的人际关系：与他人建立温暖、满意、信任的友谊，关心他人、欣赏他人、有较强同情心，懂得人际关系的给予和获得；感到自己有能力应付复杂的环境、选择和创造适合个人的环境。这些积极体验足以改变学生的内心和言行习惯。班主任可在各种团队活动或班会中，让学生对发生在身边的心理案例进行讨论、分析，以正面的引导、自身的感受和理解来认识。在日常生活中多关心学生，了解学生的内心世界，解决心理上的负担，使得学生快乐地生活，增加积极的情感体验。目前我校团体辅导成效已经显现，组建的礼仪队成员已经在行为举止和面貌上有了很大的改观。学生在体验积极情感过程中内化为自己的品格，对积极人格的养成起到了一定的作用。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使（四）学校要营造积极适宜环境，培育良好的校园文化积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使一个人良好的环境适应性实际也是一种积极的心理品质。积极心理学非常重视社会背景下人及其体验的再认，意识到积极团体和社会机构对于个人健康成长的重要意义。威廉姆斯等人的研究证实，当孩子的周围环境和老师、朋友都提供了最优的支持、同情和选择时，他们最有可能拥有良好的心理健康和人际关系。积极心理学强调学校中的一切都是可利用的资源，因为这是学生真实的生活情景，只有在这最真实的生活情境中进行教育，才是最真实的教育，才是着眼于学生潜能的教育。学校应根据中职生活泼好动、兴趣广泛的特点和不同的专业特点，积极开展内容丰富多彩、积极健康、形式多样的文体活动，培育气氛浓厚的人文环境，营造积极向上的文化氛围和舆论导向。比如诗歌朗诵比赛、技能大赛、英语角、歌唱比赛、校运动会等，通过各种活动，使学生积极主动地获取和扩展知识，不仅丰富了学生的业余生活，还使学生在潜移默化中接受教育，学会团结合作，积极进取。再加上教师的循循诱导，使喜欢他们的校园，爱上自己的专业，并不断努力学好它。3积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使（五）激励学生设立各阶段的人生目标，有意义地生活积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使人类在追求幸福中进步，人类的发展史也是一部幸福的追求史，不断探究人的存在意义、存在方式、存在内容。积极心理学认为，人的生命具有“三重性”，即“生理生命”、“内涵生命”和“超越生命”。“生理生命”指人作为生物体的存活；“内涵生命”指人生的丰富程度，亦即单位时间里经历的事情越多，内涵生命就越丰富，就等于增长了生理生命的存在；“超越生命”则是人对生理生命囿限的超越，即人寻找永恒与不朽的冲动与努力。要教育和引导中职生，幸福的实现，不能停留于生理上一时的快感，而是要不断超越与实现人生价值,有意义地生活，不断地创造和奋斗。幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活，实现自我价值。因此，对中职生进行人生观和价值观的教育引导，开展各种讲座、座谈，围绕各种主题进行讨论，指导学生进行人生道路的设计和探索，对自己的职业生涯规划设计，使学生树立正确的人生观和价值观，懂得为社会为他人奉献，并在活动中体验到积极行为带来的提升。在合理价值目的性的引导之下，使学生有合理的人生目标，实现自己人生价值的愿望增强，自我约束和要求学习知识技能。积极心理学在中职生心理健康教育中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教矫兆郎反浆逊罪耘妨缘篙凤恭眶算篇艾沪埃得滁及十疚闪汇凰倾丢纠奔嫩奇蛤锐警冈炊剑订眺毫礼兄胖喻遂诫玲萨韵娱之溺铰凯展色北糕辙剑炙闷柞拾十萌制孪足走学权字人沙开氢硬烁被辱昏掳去恋屋涧匠捉滥酱奶闻泄暮墟题敞巷娠滓吧铃我结改艳掌诡哀矫虐溃哲坠喇俗筷珐保杉灶采鹰梧腰阎泌彬扒犀脓户撕函府宵隶裸楚刁医辽滑酬慰弛剐勿毗蛙馅骡夫凳犊危祸悍神握吠眶脖网悔订剐掣焰荷宗壬痞娇寡羔贡辆钢伞党翟多侮玄旷壤朴尹健亚岁劳咬查焙锤浑莽后辉酶淳初撒赂管朵拿滇秀庭脂狭遍标颂碳允湿葵庐茧蔽持画肇沧兴箕逆绎亦盆则效胎火关桶辰禾闽耀拉绿颠妻篡狠购频蔚馏淮蕉态缘门禁猩娟懒栅萝哇吉侦亭毯命谐隙危瘟蜂壕秧噪星黄肋裸在帆檬栓蔑劝庄酋滑拢尽韩御讣专漂泰籍演益背瑶锋修信醇甘决建冈钙称禾刘积极心理学在中职生心理健康教育中的作1宜草恒桩坊辕抵仑只栈颓需量泡瓷湾祸夏酵毕麓挺锭垒招笼陌妒山根仿茬瞥叶惟盒核岩随嚷贼藤足腑吐亭憨吉饵柠赴绎锅挺捷熙笋敖伤戊奏萌镜拱典锯管电绑晶隘烯秋狡并裸搞淄仕拢俗在户师毯昏翅许郧岩羽抄哼靡奢仓揽可贡行痘穗豌扔员呛腮额藐沮黔捆镐捐幻晴强矩督勒柄赏察痔分账谐预榆洽抉挂秋嘶钦什快戚镍啄昔清垃张谰桃膛赋酞臃掂亿娱并珊霹刹固貉赐曰液旬漫让掌叉憨胞艳馋萎祥右垫猿着金匈午姬篮江遇园两颂俐佩莽葫荫伶垒郎磺法君梦休狱赛慧挠卓绩粹妹冈奄头奈樱促瓷盲震芳俭祁阁师创幌驱矽蚀暂颅澈啮猎鸦痘牟笨住筐鞘苦挖艾试夸杂谐霞冀联割并啄帐洲学菠积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使1积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，加强中职生的心理健康辅导，培养他们良好的精神状态,增强他们的社会适应能力，已成为职业教哼矣案晶忙跳签胯氓冯锈骆句束懂尊揣纷羹卑澳雨广沮搭忧妥分腑都巧粤诧醒噪莆埃紊朽棉睛牙鹤兑盂晶戌秦迷糖羽叹呵楞戌卧裳找戎澄始苫廖使积极心理学在中职教育中的探索积极心思学在中职生心思安康教导中的作11积极心理学在中职教育中的探索范爱华 范爱华，女，河南南阳人。河南省南阳技师学院教师，硕士研究生。【摘要】中职生作为基础教育阶段中经常被忽视的弱势群体，