江苏省灌南县实验中学八年级政治上册 第2课 保持乐观心态学案（无答案）1 苏教版.doc

江苏省灌南县实验中学八年级政治上册 第2课005保持乐观心态学案 苏教版二、学习重难点：重点：怎样保持乐观心态。难点：生活态度对人的影响。三、学习过程：（一）学前准备1.对待生活的正确态度是什么？2保持乐观心态的途径和方法有哪些?3保持乐观心态，首先要认识到每个人的心态都 .4保持乐观心态，要热爱生活，善于从身边 .5保持乐观心态，要借助 保持健康.（二）交流展示 互动探究 精讲点拨美国有一位伟大的哲学家威廉詹姆斯曾经说过：“我们这一代最伟大的发现是，人类可以经由改变态度而改变自己的生命。”面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态；有的人则会从中发现消级的一面，而变得悲观消极。同样的事，不同的人，为什么会有不同的结果，学过本课后你一定会有所收获。我自信、我快乐：“保持快乐心态”演一演：小品穷和富 看哪组演得好！一天，某富人携家眷游玩乡里，父亲想让儿子感受一下穷人的生活，就花了一天一夜住在一个非常贫困的农场人家里。游玩结束后，父亲问儿子：“我亲爱的孩子，旅行怎样?”“棒极了，爸爸。”“看到穷人怎么生活了吧?”父亲再问。“是的。”“你从中学到了什么?”儿子回答道：“我家有一条狗，他们家有四条。我们家花园中间有游泳池，他们家的小溪没有尽头。我们的花园有进口灯具，他们那里有满天星星。我们的天井一直到前院，那么大，他们拥有全部的旷野。”小男孩讲完，父亲无言以对。男孩还补充说道：“谢谢父亲让我知道我们多么贫穷。”议一议：如果是你，你认为究竟谁家富有呢？针对小品中父子的言行，结合自身感悟，进行分组讨论：想一想：杰出的革命家瞿秋白同志曾说：“如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。”这句名言告诉我们什么道理？ 听一听：两个同学正在这样窃窃私语“这次考试又考砸了，真是没面子。”“我精心准备了唱歌比赛最后却落选了，心情很郁闷。”谈一谈：生活中你有过这样类似的经历吗？请举例说明。填一填：阅读p19有关鲁宾逊的故事，试着运用鲁宾逊的方法来解决生活中的烦恼，认真填写表格然后在全班交流。我的烦恼：不利条件有利条件我的结论：拓展延伸：保持乐观心态的方法一、每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静！ 二、真正地去关怀你的亲人、朋友，爱你周围的人并使他们快乐！ 三、别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上！ 四、保持健康！有健康的身体才有快乐的心情；适度的运动，会使你身轻如燕、心情愉快！ 五、抓住瞬间的灵感，替生活中制造些有趣的小插曲、制造新鲜感闻，使自己耳目一新！ 六、给爱的人一个惊喜！让她/他感受到你对她/他 的体贴与关爱，可以增进彼此的感情。四、达标巩固（一）精挑细选理解生活（每题1分，共4分）1.下图揭示的生活道理是 ( )a盲目乐观危害大b。凡事要从坏处打算 c要保持积极乐观的生活态度d生活中没有十全十美的事2下列诗句反映一个人心境乐观开朗的是 a感时花溅泪，恨别鸟惊心 b。此恨绵绵无绝期c冬天来了，春天还会远吗 d.断肠人在天涯3.英国有句谚语：“乐观者于一个灾难中看到一个希望，悲观者于一个希望中看到一个灾难。”这句谚语说明了 ( )a.灾难和希望应是同时存在的 b.保持乐观心态才能承受挫折c.丰富的经验能帮人避免灾难 d.我们看事情要有点预见能力4.“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要悲伤。不顺心的时候暂且容忍。相信吧，快乐的日子就会到来！”这首诗告诉我们 ( )a.要树立明确的目标 b.要热爱生活，培养乐观的生活态度c.做人要有自知之明 d.要拓展兴趣爱好，丰富课余生活（二）体验探究关注生活（6分）有一个男孩，在九岁那年，不幸得了骨癌，被截去了右腿，他为此伤心了几天几夜，母亲安慰他，并给他三种选择：躺着过一辈子，坐轮椅靠别人推着走，拄拐杖自己走。他擦干眼泪，回答说：“我要拄拐杖走自己的路。”经过一段时间的艰苦锻炼，他终于能拄着拐杖自己走路了。他和正常人一样去上学读书。凭着顽强的毅力，拿到了两个硕士学位，