（运动人体科学专业论文）采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究.pdf

摘要 目的：我国学生心肺功能水平的持续下降，与学生心肺功能水平 低有关，但与检测指标、手段和方法单一、可接受程度低、效度不高 也密切关系。目前，国内外采用间接测定心肺功能的指标与方法，其 运动形式、强度与时间，大多与受试者的运动爱好、特长不同，与其 习惯从事的运动项目不符，受试者易产生抵触情绪，不全力参与运动； 且运动项目不同，运动时募集的运动肌群不同，运动肌群工作时的用 力程度、工作性质与条件不同，会对测试结果与评价产生直接的影响。 本研究针对在我国开展普及率高的运动项目进行研究与设计，探讨有 效、简单易测、易于被大学生接受的心肺功能监测指标与方法，对完 善体质监测工作与促进学生心肺功能水平的提高具有重要意义与作 用，为有效地进行心肺功能的测评提供新的思路与方法。 方法：以随机抽取的3 0 名湖南师范大学体育学院2 0 0 5 级具有一 定的篮球运动基础本科生为实验对象，分别采用6 、9 、1 2 1 1 1 i n 运球上 篮的距离作为监测指标，以直接法测定最大吸氧量作为效标进行效标 有效性估价，同步监测运动心率、呼吸商与运动后血乳酸，筛选出有 效性程度高、简单易测、可接受程度高的心肺功能监测指标。 结果：实验对象的最大吸氧量为4 3 7 4 土6 1 8 r n l k g 耐n ，达到最 大吸氧量时的运动心率为1 8 2 4 l 士6 1 7 次“n ，呼吸商为1 4 l ，血乳 酸值为9 2 3 6 士1 2 4 7 m g ，表明最大吸氧量的测试结果有效，达到测 试要求；实验对象的1 2 、9 、6 m i n 跑的成绩分别为2 7 4 5 7 3 士2 5 5 11 m 、 i 2 0 4 6 6 0 士1 8 2 0 7 m 与1 5 0 2 3 3 士8 8 8 4 m ，运动心率分别为1 8 3 4 6 士7 3 3 次m i n - 1 、1 8 6 4 2 士8 1 5 次1 1 1 i n 一、与1 8 9 0 6 士7 9 1 次1 1 1 i n ，心率1 8 0 次i i l i n 。1 的阈上运动时间均大于运动总时间的8 6 ，1 2 m i n 、9 i i l i n 、 6 1 1 1 i n 运球上篮与最大吸氧量之间的相关程度密切( r i ：o 8 9 3 、 r 2 = o 8 9 9 与r 3 = o 8 51 ，p 7 0 8 0 m g 【3 1 1 。 运动心率的测定使用芬兰产p 0 1 a r 心率表监测，该系统主要包括 心率传输带、弹性带与心率表三大部分。实验前首先将心率传输带背 硕十学位论文 后的槽行电极部分用水湿润，环绕着戴在被测者胸前。然后将腕表接 收器戴在被测者手腕上。持续按压 确定 钮，即开始测量心率。心 符号将开始闪烁，心率将在1 5 s e c 以内自动显示腕表界面上，再按 确 定 钮，秒表开始计时，这时开始测试。测试结束，按 停止 钮， 秒表和其他计算功能将停止。实验开始前设置心率阈值下限为1 6 0 次l i l i n - 1 ，上限为1 8 0 次m i n 1 ，实验后分别记录运动平均心率、最高 心率、最低心率与心率在阈值上限、中、下限的时间。 血乳酸的测定为运动后5 m i n 采集被测者指尖血4 0 “l 静置5 r n i n 后，以转速5 0 0 0 转嘶n 一，离心8 n l i n 。离心完后取上清液o 0 2 m 1 加入测 定管，充分振荡后，将测定管放入水浴箱，3 7 恒温水浴1 0 埘n 后测 定吸光度，利用以下公式计算血清中乳酸含量。血清中乳酸含量( 毫 摩尔升) = ( 测定管吸光度- 空白管吸光度) 标准管吸光度空白管吸光 度) 】标准浓度( 3 毫摩尔升) 样本测试前稀释倍数。 2 2 6 实验仪器与试剂 最大吸氧量的直接测定使用德国产p 2 0 型电动跑台与m e t a l a y e r i i 型心肺功能测试系统。p 2 0 型电动跑台( 仃e a d r n i l l ) 是为受试者提供一 定运动负荷的设备。配备有关仪器时，可作心功能、肺功能和能耗量 的测定，以及进行功能评定和训练等用。邯c o s m o sp u l s a r4 o 专业运 动型跑台，有两个c o m 接口可同时连接电脑、心电图、肺功能、血 压系统或打印机与世界上大多数系统兼容。跑台面积1 9 0 6 5 厘米； 速度o 4 0 千米时( 可供选择的o 一4 5 千米时) ；坡度2 5 ；驱动 马达3 o 千瓦3 相位电源，强大的反向转动履带( 下坡的) 。 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 m e t a l a y e ri i 型心肺功能测试系统包括m e t a l y z e ri 庄机、串口通讯线 ( 连接m e t a l y z e ri 与计算c o m ) 、流量容量传感器d v t 数字涡轮、 心率采集系统( 心率接收器，p o l a r 表带) 、气体采样管、电源、头 罩、面罩和标准校准器。该系统有两种两种运行模式分别为模拟模式 ( 重复再现测量的过程) 和实测模式( 实际测量数据) 。 运动后血乳酸的测定使用7 2 2 分光光度计，试剂盒购于南京生物 建成公司。 2 3 实验数据的统计学分析 实验数据使用s p s s1 1 5 软件进行处理，各指标的测试数据均用 平均数士标准差( j 士s ) 表示；以实验研究对象不同时间运球上篮的 距离，作为监测大学生心肺功能的指标，以直接测定实验对象的最大 吸氧量作为效标，并对两指标采用积差相关法进行效标有效性估价； 显著性检验采用双侧f 检验，显著水平取铲o 0 5 。 2 4 质量控制 2 4 1 效标的质量控制 以往的类似研究以1 2 m i n 跑作为效标，1 2 r i l i n 跑是一种最大吸氧 量的间接测试方法，较实验室最大吸氧量的直接测定效度低。本研究 采用实验室最大吸氧量直接测定法进行测试，有效地提高了测试的质 量，增强了效标的有效性。 2 4 2 监测指标的同步检测 实验室最大吸氧量测试时，实验对象随运动速度与跑台坡度增 加，摄氧量不再增加、呼吸商1 3 ，运动心率1 8 0 次i n i n 一时，则为 硕十学位论文 测得的最大吸氧量。为了提高不同时间运球上篮的测试效度，本实验 选用运动心率与血乳酸值作为同步监测指标，进一步达到质量有效控 制的目标。 2 4 3 实验对象的配合 采用运动方案进行最大吸氧量的间接测试，实验对象的有效动员 与全力合作是保障可靠、有效测试的关键。测试前，积极地与任课教 师联系，与受试者交流沟通，使受试者全面了解测试的意义与要求， 获得了一致的认同；测试过程中，受试者积极地投入、竭尽全力地配 合，最大限度地保证了本实验的测试质量。 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 3 实验结果与分析讨论 3 1 最大吸氧量的测试结果与分析讨论 最大吸氧量是指人体在极量运动状态下吸收和利用氧的能力，它 与人体心肺功能、肌力的大小和肌肉的活动状况、血液携带和输送氧 的能力及组织吸收和利用氧的能力有关，被公认为是有效的反映心肺 功能水平的综合评价指标引。可用绝对值( 1 佃i n q ) 与相对值 ( m 1 k g 一1 1 1 i n 一、l t l l c m 一m i n 。1 或1 m 2 l i l i n 。1 ) 两种方法表示，相对值 在计量单位中考虑了人体体重、身高或体表面积等其他指标，因此能 更好地反映人体的有氧工作能力n 制。 采用直接法测试的最大吸氧量的结果表明( 表1 ) ，体育学院2 0 0 5 级体育教育专业篮球普修班学生的最大吸氧量为4 5 3 2 士5 7 4 i i l l k g 一商n ，运动心率为1 8 1 3 5 士5 6 9 次1 1 1 i n ，呼吸商为1 4 3 ，血乳 酸值为9 3 1 2 士1 1 9 4 m g ；运动训练专业篮球专选班学生最大吸氧量 为4 1 5 3 土7 81 1 1 1 1 k g m i n ，运动心率为18 4 2 7 士7 3 8 次i i l i n ，呼吸商 为1 3 8 ，血乳酸值为9 1 7 3 士1 4 2 3 m g ；两组实验对象的测试数据合 并后，其最大吸氧量为4 3 7 4 士6 18 1 1 k g - m i n ，运动心率为 1 8 2 4 1 士6 1 7 次l i l i n ，呼吸商为1 4 1 ，血乳酸值为9 2 3 6 士1 2 4 7 m g ； 其中，最大值为5 4n d k g m i n 一，最小值为31 m 1 k 9 1 m i n 一，其运动心 率、呼吸商与血乳酸检测值均达到最大吸氧量直接测定法的要求4 0 1 ， 测试数据有效。 人体心肺功能的测定在国民体质监测与运动能力评价中具有十 硕士学位论文 分重要的意义，是一项评价人体有氧工作能力不可或缺的指标。但表 1 的测试结果也表明体育专业学生心肺功能的整体水平一般，且个体 差异较大，报考体育专业学生的有氧工作能力与专业要求有距离，应 该引起充分的重视。 表1 实验对象最大吸氧量测试结果统计表 1 曲l e1m cv 0 2 啪xt e s t i l l gr e s u l t s 全部实验对象完成最大吸氧量测试的运动时间为7 3 7 士o 8 9 i n i n ， 表明设计监测心肺功能的运动方案时，在运动强度达到检测要求条件 下，持续运动的时间在7 i i l i n 左右即可达到间接推测最大吸氧量的时 间要求，这对组织体质健康的群体测试具有重要意义。 综上所述，经效标有效性估价，采用积差相关分析12 n l i n 、9 n l i n 、 6 m i n 运球上篮与最大吸氧量之间的相关程度密切，表明测试时间 6 m i n 的运球上篮均可作为具有一定篮球运动基础大学生的心肺功能 监测指标。 3 2 不同时间运球上篮与最大吸氧量的相关分析 实验设计以直接法测试的最大吸氧量为效标，分别对不同时间运 动上篮的测试结果进行积差相关分析，以确定替代测试指标的效度。 实验对象1 2 m i n 运球上篮的测试结果为2 7 4 5 7 3 士2 5 5 1 1 m ，最大 测试值为31 6 9m ，最小值为2 0 8 2 m ，1 2 m i n 篮球运球上篮与最大吸 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 氧量测试结果的积差相关分析结果为i p o 8 9 3 ，经双侧f 检验，相关 系数具有高度显著性意义( p o 0 1 ) ，两指标之间的相关程度密切( 见 表2 ) 。 表2 实验对象不同时间运球上篮与最大吸氧量的相关分析表( n = 3 0 ) 1 _ a b l e 2c o 盯e l a t i o na l l a l y s i so nd r i b b l i i l gd i s t a i l c e 锄dv 0 2 瓶x( n _ 3 0 ) 注：表中宰p 0 0 5 ；表示p 0 0 l ，以下各表相同 实验对象9 i i l i n 运球上篮的测试结果为2 0 4 6 6 0 士1 8 2 0 7 m ，最大值 为2 3 5 6 m ，最小值为16 2 6 m ，9 n l i n 篮球运球上篮与最大吸氧量测试 结果的积差相关分析结果为r _ 0 8 9 9 ，经双侧f 检验，相关系数具有 高度显著性意义( p o 0 1 ) ，两指标之间的相关程度密切( 见表2 ) 。 实验对象6 i i l i n 运球上篮的测试结果为1 5 0 2 3 3 士8 8 8 4 m ，最大值 为1 6 2 l m ，最小值为1 2 3 6 m ，6 m i n 篮球运球上篮与最大吸氧量测试 结果的积差相关分析结果为r - o 8 51 ，经双侧f 检验，相关系数具有 高度显著性意义( p 1 8 0 次m n 一【4 1 1 。 硕士学位论文 实验对象在1 2m i n 运球上篮过程中的运动心率为l 8 3 4 6 士7 3 3 次m i n ，运动心率芝18 0 次- 面n 。的阈上运动时间平均为l o 3 4 士1 9 3 m i n ，占运动总时间的8 6 1 7 ，运动心率 1 6 0 次m i n 1 阈下运动时间 平均为o 4 7m i n ，仅占运动总时间的3 9 2 ，实验结果表明其测试达 到最大吸氧量直接测试的强度( 见表3 ) 。 实验对象在91 1 1 i n 运球上篮过程中的运动心率为1 8 6 4 2 士8 1 5 次n l i n 1 ，运动心率之1 8 0 次m i n 。1 的阈上运动时间平均为7 9 6 m i n ，占 运动总时间的8 8 4 4 ，运动心率 o 0 5 ) ；体育教育专业组1 2 m i n 运球上篮为 2 7 8 1 7 3 土2 4 1 7 6 m ，运动训练专业组1 2 m i n 运球上篮为 2 6 3 4 2 8 土2 7 0 1 5 m ，均数的差值为1 4 7 4 5 m ，但差异不显著( p o 0 5 ) 。 两组实验对象的测试结果呈现一致的变化趋势，说明1 2 i n i n 运球上篮 与最大吸氧量测试结果的一致性程度高，运动训练专业组篮球专选班 大学生的篮球运动技术较普修班好，但上述数据分析表明对运球上篮 测试结果不产生显著影响。 表5实验对象1 2 m i n 运球上篮与最大吸氧量测试结果的一致性分析统计表 t a b l e5a m l y s i so nc o m i s t e n c yo f v 0 2 m 瓠a n d12 m i nd 曲b l i n g 史蒂坚、史绍蓉等原研究项目的效标选用1 2 m i n 跑，使用间接测 试的指标进行效标有效性估价【3 0 1 ，测量误差较大。本次实验设计的效 标选用直接法进行最大吸氧量的测试，设计指标与最大吸氧量之间的 相关程度高于原研究项目1 2 m i n 快走( r = o 8 0 4 ) 与1 2 m i n 足球绕杆 射门( r = o 8 1 9 ) 【3 8 1 ，具有更为可靠的测量与应用价值。 应该指出的是，将运球上篮作为大学生心肺功能监测指标进行测 试时，我们对运球上篮过程中的运球、投篮的方法与命中率不做要求， 是为了避免技术因素对跑进速度的影响，干扰测试结果。但在大学的 选项课教学中，可以将不同时间运球上篮作为一种专项素质训练与考 核的内容，进行专项练习与考核时，在不降低运球推进速度的前提下， l r 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 应该对运球的技术动作、投篮的命中率等提出技术要求，使之既成为 一项人体有氧工作能力的评价指标，同时也是一项专项素质训练与考 核的指标。 3 5 问卷调查结果与分析 问卷调查结果表明，实验对象更愿意接受采用本实验设计的运球 上篮等与自己运动特长、爱好一致的运动项目作为间接测试最大吸氧 量的指标，可接受程度为l o o ( 见表6 ) 。采用篮球运球上篮、足球 绕杆射门、自行车运动等在我国开展普及、深受大学生喜爱的项目作 为评价心肺功能的指标与方法，受到大学生的普遍欢迎【4 2 4 3 1 。心理学 研究表明，兴趣是一切心理活动积极化的基础，人们更乐意从事自己 感兴趣爱好或与自己运动特长一致项目，这样不但运动时募集的工作 肌群，以及工作肌群工作时的用力程度、工作性质、工作条件、代谢 特征与专项动作的要求一致，良好的运动兴趣也能有效地提高竞技状 况，促使受试者更有效地运动。另一方面，运动实践也表明，突然从 事自己不习惯的运动，尤其是长时间、大强度的运动后，会出现不同 程度，甚至是严重的延迟性肌肉酸痛，伴随身体的不适反应。由于本 研究设计的测试项目能有效地避免上述不良影响，与受试者的兴趣爱 好、运动习惯与运动特长一致，因而能更有效地动员受试者的积极参 与配合，提高测试的可靠性与准确性，更有利于提高测试的效度，使 之成为评价人体心肺功能的有效指标，应用于篮球爱好者或篮球选项 班大学生的体质健康测评中。 硕十学位论文 表6 部分测试项目可接受程度问卷调查统计表( n = 3 0 ) t a b l e6i n v e s t i g a t i o no na c c e p t a n c eo fs o m et e s tp r o j e c t i o n ( n = 3 0 ) 实验对象中表示也可以接受1 2 m i n 、3 0 0 0 m 跑或等耐力跑项目作 为评价心肺功能指标的仅有1 人，愿意接受台阶测试的仅为4 人，普 遍认为这种测试处于长时间没有变化、单调枯燥的运动过程中，易产 生消极、抵触或逆反心理，不愿意竭尽全力运动，甚至容易产生放弃 运动的想法与行动。对于各种较短距离的往返跑，受试者表现出一致 不愿接受，除了上述原因外，可能与运动过程中需不断改变方向，易 于破坏人体匀速运动节奏有关。 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 4 结论 采用1 2 、9 、6 m i n 跑运球上篮均达到最大吸氧量直接法的测试强 度，有效性高，大于6 i n i n 的运球上篮测试可作为新的监测篮球爱好 者或篮球选项班大学生心肺功能水平的指标。 研究设计与受试者兴趣爱好、运动特长、锻炼习惯相一致的心肺 功能的检测指标与方法，更易于被受试者所接受。 篮球运球上篮的实验方案设计合理可行，难度小，技术水平对测 试结果影响不显著。 硕士学位论文 参考文献 1 陈达明，于道中主编实用体质学北京：北京医科大学和中国协和医科大学联合出版社 出版，1 9 9 3 2 中国学生体质与健康研究组编1 9 8 5 年中国学生体质与健康调研报告北京：人民教育 出版社出版，1 9 8 7 3 中国学生体质与健康研究组编1 9 9 1 年中国学生体质健康监测报告 m 北京：北京科学 技术出版社，1 9 9 3 【4 】中国学生体质健康研究组1 9 9 5 年中国学生体质与健康研究【r 】长春：吉林科学技术出版 社，1 9 9 6 【5 】中国学生体质健康研究组2 0 0 0 年中国学生体质与健康研究报告【r 】北京：高等教育出版 社，2 0 0 2 4 9 5 3 6 中华人民共和国教育部2 0 0 5 年全国学生体质与健康调研结果公告2 0 0 6 7 张丽改革开放2 0 年居民生活水平与大学生体质状况相关研究 j 北京体育大学学报 2 0 0 2 ，2 5 ( 5 ) ：6 0 0 6 0 2 8 中华人民共和国教育部、国家体育总局学生体质健康标准研究课题组学生体质健康标 准试行方案解读一为了每一位学生的健康 m 北京：人民教育出版社，2 0 0 2 ：5 0 一8 0 9 教育部，国家体育总局，共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定 s 教 体艺 2 0 0 6 6 号2 0 0 6 1 2 2 3 1 0 教育部官员解读“阳光体育运动” j 校长阅刊，2 0 0 7 ( 2 ) ：7 8 1 1 罗振宇关于在学校中开展“阳光体育运动”的理性思考 j 体育科技文献通 报，2 0 0 7 ，1 5 ( 1 1 ) ：4 4 4 5 1 2 都菊英“阳光体育”语境下高校公共体育课改革的思考 j 天津体育学院学 报，2 0 0 7 ，2 2 ( 5 ) ：4 5 4 4 5 5 1 3 黄丹彤，刘晓星，练情情“阳光体育能改变多少现状 j 教师博览，2 0 0 7 ，8 ：1 4 1 5 1 4 何胜“阳光体育”拒绝“行为艺术” j 中国学校体育，2 0 0 7 ，7 ：f 0 0 0 2 一f 0 0 0 2 ，1 【1 5 】陈元武，宋高晴几种估测最大吸氧量方法的比较研究【j 】湖北体育科技，1 9 9 5 ，1 5 ( 4 ) ：2 8 3 1 【1 6 】潘棱，何彤榕，俞玲，等运动心肺功能的主要指标及其影响因素的探讨【j 】中国运动医学杂 志，1 9 9 7 ，1 6 ( 4 ) ：2 9 7 - 2 9 9 1 7 段黔冰，张和莉火学生心肺功能评定指标实施效果的对比研究 z 全国高等院校实 施学生体质健康标准资料汇编，2 0 0 4 1 8 中国国民体质监测系统课题组，国家体育总局科教司中国国民体质监测系统的研究 m 北京：北京体育大学出版社，2 0 0 0 1 9 张勇我国大学生体质评价体系相关指标有效性和可靠性的研究 j 天津体育学院学 报，2 0 0 4 ，1 9 ( 3 ) ：4 6 5 0 【2 0 】m a t h e wsd m e a s u r e m e n ti np h y s i c a le d u c a t i o n 【m 】w b s a u n d e r sc o m p a l l y ，p h i l a d e l p h i a ， 1 9 7 3 【21 】m o n l l o y ehj a j li n t r o d u c t i o nt o m e a s u r e m e n ti i lp h y s i c a le d u c a t i o n 【m 】a l l y na n db a c o n ， h l c b o s t o n ，1 9 7 8 【2 2 】b o u c h a r dc ，s h e p h a r drj ，s t e p h e n s t p h y s i c a la c t i v i t y ，f i t n e s s ，a n dh e a l t h m 】 h u m a nk i i l e t i c sp u b l i s h e r s 19 9 4 【2 3 】b r o h u al t h es t e pt e s t ：as i m p l em e t h o do fm e a s u r i n gp h y s i c a lf i t n e s sf o rm u s c u l a rw o r k 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 i i ly 0 蚰g 眦n 【j 】r e sq u a n1 9 4 3 ，1 4 ：3 l 3 6 【2 4 】b r o h u al t l l es t e pt e s t ：as i r n p l em e m o d o fm e a s u 血gp h y s i c a lf i 旬s sf 0 rm u s c u l 盯、) l r o i k i l ly o u n gm e n j 】r e s e a r c hq u a n e d yf o re x e r c i s e 锄ds p o r t ，1 9 4 3 ，1 4 ：3l 3 6 【2 5 】b a u m g a r t n e rta ，z u i d e h 协ma f a c t o ra n a l y s i so fp h y s i c a lf i t n e s st e s t j r e s q u a r t ，1 9 7 2 ，4 3 ：4 4 34 5 0 2 6 c o s t i l ldl t h er e l a t i o n s h i pb e t w e e ns e l e c t e dp h y s i o l o g i c a lv a r i a b l e sa n d d i s t a n c er u n n i n gp e r f o r m a n c e j js p o r t sm e dp h y sf i t n e s s ，1 9 6 7 ， ( 7 ) ：6 1 6 6 2 7 p a t t e r s o njl ，g r a b i e la e v a l u a t i o na n dp r e d i c t i o no fp h y s i c a lf i t n e s s ，u t i l i z i n g m o d i f i e da p p a r a t u so ft h eh a r v v a r ds t e pt e s t j a mjc a r d i o l ，1 9 6 4 ，1 4 ：8 1 l 一8 2 7 2 8 刘定一，曹电康，李瑞年对学生体质健康标准中台阶试验的研究与建议 j 体 科学，2 0 0 4 ，2 4 ( 1 0 ) ：5 4 7 5 2 9 陈嵘，王健，黄滨三种心肺功能运动负荷测试的评价效度研究 j 体育科学，2 0 0 5 ， 6 ( 2 5 ) 3 0 周永平，沈国琴不同高度台阶试验后心率反应、心率下降斜率与v 0 2 眦x 、1 2m i n 跑、 台阶指数关系的实验研究 j 体育科学，2 0 0 5 ，2 5 ( i ) ：3 8 _ 4 i 3 1 陈东良，徐南强，张来明，等男、女大学生哈佛台阶试验指数与中跑评价标准的比较实 验研究 j 体育科学，2 0 0 4 ，2 4 ( 1 ) ：2 8 2 9 3 2 王健，邓树勋台阶试验质疑 j 中国体育科技，2 0 0 3 ，3 9 ( 2 ) ：6 卜6 4 3 3 王玉秀，黄滨，王红大学生心功能评价指标的效度研究 j 中国体育科 技，2 0 0 6 ，4 2 ( 2 ) ：4 0 4 2 3 4 蔡秋用1 2 分钟跑和2 0 米往返跑预测最大吸氧量的比较研究 j 硕士学位论文， 1 9 9 3 【3 5 】杨炯1 2 m i n 跑对大学生心肺机能影响的研究【j 】武汉体育学院学报，2 0 0 l ，3 5 ( 4 ) ：5 0 5 2 3 6 p a l i c z k avj ，n i c h o l sak ，b o r e h a mca am u l t i s t a g es p o r t s b o d ys c i e n c ea n d p h y s i c a ls h u t t l er u na sap r e d i c t o ro fr u n n i n gp e r f o r m a n c ea n dm a x i m a lo x y g e n u p t a k ei na d u l t s j b r j s p o r t sm e d ，1 9 8 7 ，( 1 2 ) ：1 6 3 1 6 5 3 7 黄益苏，史绍蓉采用1 2 分钟快走监测心肺功能的研究 j 体育学刊，1 9 9 8 ，3 ：4 1 4 2 3 8 史蒂坚，史绍蓉，上官戎大学生心肺功能检测方法的研究 j 北京体育大学学 报2 0 0 6 ，2 9 ( 5 ) ：7 2 0 7 2 1 3 9 田野运动生理学高级教程 m 】北京：高等教育出版社，2 0 0 3 ：8 8 8 9 4 0 王步标，华明主编运动生理学 m 北京：高等教育出版社，2 0 0 6 ：2 8 5 2 9 9 4 1 孙飙，王瑞元，徐玉明等运动生理学实验指导 m 北京：人民体育出版社，2 0 0 5 ： 1 8 1 一1 8 8 4 2 徐明欣，李瑞年等大学生体质评价对最大摄氧量测定标准的研究 j 青岛人学学报， 2 0 0 2 ，1 5 ( 1 ) ：7 1 7 7 4 3 崔巴特尔，等1 8 2 2 岁学生心脏功能能力测定方法与评价模型的研究【j 】北京体育大学 学报，2 0 0 6 ，2 9 ( 7 ) ：9 4 6 9 4 8 硕士学位论文 专题综述 我国大学生心肺功能及其相关指标的 动态分析及对策研究 摘要：本文对我国大学生心肺功能及相关指标进行动态分析，分析结果表明：大 学生肺活量、耐力素质等心肺功能评定指标呈现下降的趋势。对策：提高体 育课教学强度加强对大学生课外锻炼的指导和监督加强体质评测体系建设 关键词：心肺功能；肺活量；血压；8 0 0 m ；1 0 0 0 m ；台阶测试 1 前言 心肺功能是人体进行运动、工作的生理基础，它的工作状态和能 力直接影响工作效率和身体健康。大学生作为国家发展的重要的力 量，对其心肺功能水平研究是非常有意义的。本文对大学生心肺功能 的评定指标台阶指数、耐力素质1 0 0 0 m 8 0 0 m 、血压、肺活量的变化 状况进行了动态分析，并提出对策。 2 大学生心功能水平的动态分析 2 1 台阶指数 根据全国普通高等学校体育课程教学指导纲要精神，全国普 通高校从2 0 0 3 年开始，将全面实施学生体质健康标准( 试行方案) ( 简称标准) 要求，任选台阶实验和男1o o om 、女8 0 0m 中长跑 其中的一项作为大学生心功能的评定指标。台阶实验是反映人体耐力 心血管应激功能的指标，用定量负荷下机体持续运动的时间和负荷 后心率恢复速度之间的比例关系，评价心血管系统对负荷的适应能 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 力，台阶指数越高，说明心功能状况越好。据2 0 0 4 2 0 0 5 年全国学 生体质健康标准数据统计分析报告显示o ，我国学生台阶测试的结 果：不及格率2 6 及格率3 3 4 7 ，良好率4 1 4 2 ，优秀率3 6 9 2 ， 分别比设计比例低o 6 0 ，3 9 7 、8 5 8 、1 1 9 2 ，但与2 0 0 2 年没有太大 的变化。2 0 0 4 年广州市学生体1 2 、1 4 、1 7 岁三个年龄组的体质达标 结果表明2 1 ，广州市1 2 、1 4 、1 7 岁城乡男女学生的台阶指数比2 0 0 2 年 均有增加，2 0 0 0 年男女生平均为4 8 3 7 、4 3 9 5 ，2 0 0 4 年为4 9 6 2 、4 5 3 3 ， 其中城市男生增加了o 4 9 ，乡村男生增加2 0 2 ，城市女生增加o 5 3 ， 乡村女生增加2 2 3 。 刘明对商丘师范学院2 0 0 0 至2 0 0 3 级4 个年级1 1 3 0 1 名学生体质 进行了调查结果为台阶试验的优秀率、良好率均较高，男生优秀率 6 2 ，女生优秀率4 3 ，男女生的不及格率在2 以下。 东华理工学院学生体质调研结果显示3 1 ：台阶指数测试成绩表现 为优秀、良好率较高，分别为3 2 8 5 和5 2 2 5 ，及格率高达9 8 8 1 ， 不及格率只占1 1 9 。陈文杰对江苏省高校进行了体质调研结果显示 学生的优良率达到9 4 7 。这些事实一方面可能反映了学生的心功能 处在良好的水平上，或者比以前有所改善，但与素质指标现状不相一 致，本人对有些方面存在质疑：数据上报存在较大的地区差异，其 中北京与上海市上报的学校数占所有学校数量的4 0 以上，天津市 与浙江省上报学校比例分别为1 2 4 6 与1 6 7 7 ，其他大部分省市上 报学校比例都在5 以下，而且有相当一部分省份的上报学校比例不 到1 ；其二是数据上报比例以学校为单位进行统计，而学校的比例 硕士学位论文 并不能够必然代表学生比例，其间很可能存在一定差异。评价标准 稍低造成优秀率过高。陈文杰把台阶试验结果评分与l o o o m 、8 0 0 m 进行了比较，台阶试验优秀率高于1 0 0 0 m 、8 0 0 m 测试过程复杂可 能造成了数据误差。 2 2 耐力素质指标1 0 0 0 m 、8 0 0 m 学生体质锻炼标准和学生体质健康标准都将l o o o 8 0 0 m 列入学生心功能评定项目。 1 0 0 0 m 、8 0 0 m 属于中长跑项目，是用于检测耐力素质指标，它 受到人体肺通气、心脏泵血能力、氧交换、组织摄氧能力等因素的限 制，其中主要受心血管系统功能的影响，所以它被认为是评定心功能 的有效的指标，在大学生的体质测量中一直被运用。 大量的调研结果认为我国大学生的耐力素质呈下降趋势2 0 0 0 年 全国第四次学生体质与健康调研结果分析0 4 1 ，8 0 0 m 跑( 1 3 2 2 岁女 生) 、1 0 0 0 m 跑( 1 3 2 2 岁男生) 指标水平，与1 9 9 5 年相比，1 9 2 2 岁大学男、女的1 0 0 0 m 、8 0 0 跑分别平均下降2 0 o s 1 5 1 s 2 0 0 5 年全 国学生体质与健康调研结果显示1 5 l ：2 0 0 5 年与2 0 0 0 年相比，l3 1 8 岁、1 9 2 2 岁城乡男生1 0 0 0 米跑成绩平均下降1 2 4 秒、1 3 8 秒与1 1 9 秒、9 7 秒；13 1 8 岁、1 9 2 2 岁城乡女生8 0 0 米跑成绩分别平均 下降l o 3 秒、1 2 6 与9 2 秒、9 8 秒。 黄锐1 6 1 对湖南省19 91 2 0 0 5 年汉族学生的体质状况进行了动态 分析，数据显示，男子1 3 2 2 岁组1 0 0 0m 跑成绩，在1 9 9 1 年基础上， 城男1 9 9 5 年除1 9 2 1 岁3 个年龄组有所提高外，其余均下降，1 3 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 2 2 岁l o 个年龄组平均下降4 9 7 3 s 。乡男1 9 9 5 年1 0 个年龄组全面下 降，平均下降1 1 5 2s ，2 0 0 0 年全面下降，平均下降1 6 5 7 5s 。2 0 0 5 年各个年龄组全面下降，城男平均降幅为2 5 3 0 4s ，乡男平均降幅为 2 4 8 6 6s 。 将2 0 0 5 年测试结果与，2 0 0 0 年比较，城市男生1 4 、1 7 2 l 岁 组有所下降，下降幅度为7 6 4 1 9 1 4s ；乡村男生1 3 、1 4 、1 6 、1 9 2 1 岁组表现为下降，下降幅度在l o 1 1 1 7 3 4s 之间。女子1 3 2 2 岁组8 0 0 跑成绩，在l9 9 1 年基础上，城女1 9 9 5 年除1 9 、2 l 、2 2 岁 3 个年龄组有所提高外，其余均下降，平均下降7 7 4 5s ；2 0 0 0 年除 2 2 岁组提高7 9 7s 外，其余均下降，平均下降2 1 9 1 6s ；2 0 0 5 年全面 下降，平均降幅为2 3 7 4 7s 。乡女1 9 9 5 年除1 9 2 2 岁4 个年龄组成 绩提高外，其余6 个年龄组均下降，各年龄组平均下降5 2 3s ；2 0 0 0 年除2 2 岁组提高3 9 5s 外，其余均下降，各年龄组平均下降1 3 8 5 9s ； 2 0 0 5 年全面下降，降幅为1 9 9 3 6s 。 将2 0 0 5 年测试结果与2 0 0 0 年比较，城市女生1 5 、1 7 岁组提高 了1 1 51s 和l 2 0 1s ，18 、1 9 和2 2 岁组则下降了1 1 2 8s 、18 7 2s 和 9 9 2s ；乡村女生1 4 、1 9 2 2 岁组表现为下降，下降幅度在1 0 1 1 1 7 3 4s 之间于可红2 0 0 5 年对浙江省青少年学生体质状况调查结果显 示7 】：在1 3 2 2 岁的年龄段中，男生1 0 0 0 米和女生8 0 0 m 的水平下 降幅度很大，与2 0 0 0 年相比，lo o o m 城市男生和乡村男生分别慢了 1 5 5 2 s 和13 7 3 s ；8 0 0 m ，城市女生和乡村女生分别慢了1 9 5 3 s 和 1 6 5 0 s 。 硕士学位论文 2 3 血压 血压是血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，是人体的重 要生命体征之一。一般情况下，收缩压数值的高低主要反映心脏搏出 量的多少，舒张压的高低主要反映外周阻力的大小。机体主要通过神 经和体液机制对心脏和血管的活动进行调节，维持动脉血压的相对稳 定。血压过低不能满足各组织代谢的需要，可导致组织缺血、缺氧。 血压过高则心室射血时所遇到的阻力过大，心肌的后负荷加重，导致心 脏扩大和心力衰竭。长期血压过高对血管壁也有损伤，如果脑血管受 损，容易脑出血。 赵联和8 1 对山东省大学生血压水平进行了调查结果为2 0 0 0 与 2 0 0 5 年大学生血压水平比较，收缩压城市男生由1 1 7 6m mh g 上升 到1 2 0 5 瑚mh g ，城市女生及乡村男女生变化均无统计学意义。舒张 压变化尤为明显，城乡男女均有显著增长，城男由6 8 9n u nh g 上升到 7 4 om m h g ，城女由6 5 4m mh g 上升到6 8 1 瑚瑚h g ，乡男由6 8 7 m mh g 上升到7 4 3m mh g ，乡女由6 5 8 瑚mh g 上升到6 8 4m m h g 。 黄旭强0 9 1 对广西大学19 9 1 2 0 0 5 年汉族学生血压变化情况进行 调查和分析，结果显示，从1 9 9 1 年至2 0 0 5 年广西大学的城市男生收 缩压平均上升了4 1 8 ，舒张压上升不明显。此发展趋势非常令人担忧 3 大学生肺功能水平的动态变化 3 1 肺活量 采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究 肺活量是常用来评定肺功能的指标之一，它是指人尽最大努力吸 气后在尽最大努力呼气所能呼出的气体量，代表人的呼吸系统的最大 工作能力。2 0 0 0 第四次全国学生体质与健康调研结果显示，我国学生 肺活量呈现下降的趋势1 4 i ：2 0 0 0 年，学生的肺活量在1 9 9 5 年比1 9 8 5 年下降的基础上，又有下降。7 1 8 岁学生中有7 5 的年龄组学生的 肺活量下降，与1 9 9 5 年相比下降幅度在1 7 9 0 n l l 左右；1 9 2 2 岁 大学生的情况与中学生情况基本相同。 2 0 0 5 年全国学生体质与健康调研结果表明5 l ：我国大、中、小学 生各年龄组肺活量水平继续下降。2 0 0 5 年与2 0 0 0 年相比，7 18 岁 汉族城男、城女、乡男、乡女的肺活量水平分别平均下降2 8 5 毫升、 3 0 3 毫升、2 3 7 毫升、2 5 9 毫升，1 9 2 2 岁汉族城男、城女、乡男、 乡女肺活量水平分别平均下降1 6 0 毫升、2 3 8 毫升、1 6 l 毫升、2 2 5 毫升。各省份的体质调查结果与之相同。如赵联和对山东省大学生肺 活量现状及1 0 年变化趋势动态变化进行了分析1 1 0 1 ：城市男生由l9 9 5 年的44 8 3r n l ，降至2 0 0 0 年的4l8 1 “，继续降至2 0 0 5 年的35 3 3 l n l 城市女生由19 9 5 年的30 2 5m l ，降至2 0 0 0 年