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文档简介

少有人走的路 (美)M斯科特派克这本书是一系列的第一本,全名应该叫少有人走的路1:心智成熟的旅程,其他的书名字分别是:少有人走的路2:勇敢地面对谎言、少有人走的路3:与心灵对话、少有人走的路4:心灵地图。由于资源的原因,暂时只看了第一本,不过在网上商城,如亚马逊有全四本的中文实体书,经济原因改日再会。简单说说这本书吧,其实也就是说说看过之后自己的一些收获之类的。这本书是有看到别人推荐,感觉还不错就打算涉猎下,谁知道还上瘾了(其实是因为书中的很多内容都引起共鸣),把这本书比较详细的看完了。这本书的名字是少有人走的路,是什么路呢?看完书才知道这是一条走向心智成熟的路。为什么是少有人走的路呢?因为这条路比较艰辛,需要爱和付出来实现,需要靠自律来完成,能走到最后的人寥寥无几。你可能就有疑问了,听起来很美好呀,爱嘛,付出嘛,怎么会艰辛呢?这条路其实是一个完善自我之路,让你的心智成熟,成长为一个完整的人、独立的人。这就不可避免的带来了孤独。在这条漫长的路上,没有人可以一直陪伴你,或者说没有人能真正陪伴你,只有孤独,高处不胜寒的孤独,越往后越孤独。在刚开始的时候,你可以利用自律来让自己走向心智成熟,你会感到喜悦,感到自己变的更强大,但是在往下走,与爱成对立面的、心灵世界的熵惰性会出现,你要一直通过自律来和它做斗争,忍受着那孤独,这个过程中就像是修炼,你稍有不慎放松警惕,便会前功尽弃。说的有些夸张了,当然不至于让你一夜回到解放前,但是可能会让你止步于此,为了躲避放弃成长,毕竟人自身的保护系统会让趋利避害来保护你。让我不由得想到,“无限风景在险峰”,也想到“世之奇伟、瑰怪、非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉,故非有志者不能至也”。怎么去完成自己的心智成熟呢?如何自律?通过意识和潜意识的对话,自己和自己的上帝对话,将介于意识和潜意识的界限向着潜意识的方向推进。很多时候我们认为自己是靠自己的意识来支配着,但其实真相是潜意识一直在以我们不曾察觉的方式操控着我们,但是也不要对它抱有深深的敌意,虽然要提防,但是总体上来讲还是有助于我们自身的。许多心理疾病的发生就是因为意识抗拒潜意识导致的。我们不能说完全听从潜意识,放纵它,因为这会将人性的阴暗面里的很多东西都释放出来,就像潘多拉魔盒一样,会导致天下大乱的。我们要做的是尽可能的达到这两者的和谐相处,朝着更利于我们成长的方向发展,让我们更加健康积极乐观的生活下去。当然说这么多,其实这些只是从理论上给了你解决方案,为你指明方向,解决了你的思想问题。更加具体化的问题需要具体分析,可以借助心理咨询师这个工具来辅助,但是更重要的还是你的所作所为,这是一个漫长的路程,任重而道远。不幸的是只有十分之一的少数人才会完全的心智成熟,摘得胜利的果实。这本书个人推荐所有人看,尤其是心理学爱好者、想完善自己的人等,毕竟这是一本有益于全人类的书。总体上来讲

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